Mireczki, da się jeszcze kupić gdzieś niebieską pościel w żółte księżyce i gwiazdy? Chętnie bym pospał pod taką.
#pytanie #sen #lozko #wyposazeniewnetrza #mieszkanie #polskiedomy
#pytanie #sen #lozko #wyposazeniewnetrza #mieszkanie #polskiedomy
Wszystko
Najnowsze
Archiwum
Pamiętacie ile razy w życiu faktycznie sie wyspaliście?
Ja tylko 2 razy gdzie przy każdym spałem ponad 10 godzin. To dopiero były czasy ( ͡° ʖ̯ ͡°)
#bezsennosc #sen
Ja tylko 2 razy gdzie przy każdym spałem ponad 10 godzin. To dopiero były czasy ( ͡° ʖ̯ ͡°)
#bezsennosc #sen
@SynGilgamesza: wiele razy. Wyregulowany zegar biologiczny, zdrowy tryb życia, higiena snu i często po 6h człowiek się tak budzi. Ale u mnie to raczej latem, niż zimą.
źródło: comment_1671479407cNcoTyqGD6E39y6L4Jh81Z.jpg
Pobierz
@SynGilgamesza Pamiętam ten dzień jak dzisiaj. Maj 2012 wstałem o 8 rano pełen energii. Takie zdarzenie już się nie powtórzyło (╯︵╰,)
Czy normalne jest wydychanie powietrza ustami w końcowej fazie wydechu podczas spania?
W sensie najpierw następuje wdech przez nos, potem wydech przez nos a na samym końcu tego wydechu przez nos końcówka powietrza zaczyna się wydostawać ustami, tworząc dźwięk, który nie wiem, jak nazwać (plumknięcie?)
Jest się czym martwić czy może to po prostu kwestia niefortunnego ułożenia głowy/szyj w tym właśnie momencie?
#zdrowie #medycyna #sen
W sensie najpierw następuje wdech przez nos, potem wydech przez nos a na samym końcu tego wydechu przez nos końcówka powietrza zaczyna się wydostawać ustami, tworząc dźwięk, który nie wiem, jak nazwać (plumknięcie?)
Jest się czym martwić czy może to po prostu kwestia niefortunnego ułożenia głowy/szyj w tym właśnie momencie?
#zdrowie #medycyna #sen
konto usunięte via Android
Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
@komuch92: tak samo robię fajne są te podcasty
konto usunięte via Android
@Okospok0: one są w wersji twardej i średnio twardej. Nie mam akurat tego, mam Hyllestad (już wycofany) średnio twardy i jest zajebisty. Mam dość wymagający kręgoslup i ten materac jest boski, śpi się idealnie, śpię na boku.
Valevag jest raczej podobny,- sprężyny kieszeniowe - ale weź średnio twardy.
Valevag jest raczej podobny,- sprężyny kieszeniowe - ale weź średnio twardy.
konto usunięte via Android
@Sansiwiera dzięki
Wracam po dłuższej nieobecności ( ͡° ͜ʖ ͡°) Ogólem to szkoda, że mikrolisty już nie działają bo łatwiej byłoby publikować. Dajcie znać czy chcecie powrotu niedzielnych wpisów :D
Nasz Discord
discord(kropka)gg(ukośnik)b3jKaEM
Nasz Discord
discord(kropka)gg(ukośnik)b3jKaEM
Wołam (też) tych co chcieli być wołani do tego typu wpisów jak chcesz być wołany zaplusuj ten:)
@Dna_ts_Rednum_or_F_Raf, @xyz333, @dan-kamynski, @janzawodowiec, @kiedys_bedzie_lepiej, @dan-kamynski, @Dna_ts_Rednum_or_F_Raf, @Wsss, @Szczesliwy_chlopiec_z_GULAGU, @RozowaWkolorachTeczy, @jajanatwardo, @xyz333, @dan-kamynski, @Dreampilot, @Sierzputez @Getmano
@Czuly-Barbarzynca, @ZjadaczPrzegrywu, @dan-kamynski,
@Dna_ts_Rednum_or_F_Raf, @xyz333, @dan-kamynski, @janzawodowiec, @kiedys_bedzie_lepiej, @dan-kamynski, @Dna_ts_Rednum_or_F_Raf, @Wsss, @Szczesliwy_chlopiec_z_GULAGU, @RozowaWkolorachTeczy, @jajanatwardo, @xyz333, @dan-kamynski, @Dreampilot, @Sierzputez @Getmano
@Czuly-Barbarzynca, @ZjadaczPrzegrywu, @dan-kamynski,
@Perkotka u nas tez jest dzial o tym ;)
Hej
Szukam materaca 160x200 średnio twardego wysokiego na ok 21 cm. Zależy mi na piance/lateksie mam 94 kg przy 187cm wzrostu
Po testach wstępnie wybrałem Koło Medivis H3 lub Hilding Melody
Ceny
Szukam materaca 160x200 średnio twardego wysokiego na ok 21 cm. Zależy mi na piance/lateksie mam 94 kg przy 187cm wzrostu
Po testach wstępnie wybrałem Koło Medivis H3 lub Hilding Melody
Ceny
@Milano hej dzięki za odp, w sklepach w moim mieście oba są w promocjach za ok 2600, ta pianka w medivisie daje fajne odczucia ale zdecydowałem się na Hildinga
@Don_Bandolero: Dobry wybór... Ale jeśli zdecydowałbyś się na Medivisa to byłbym w stanie zrobić ci trochę lepszą cenę ;) Dodam, że Koło ma w ofercie podobny, równie dobry materac lateksowy Ibiza H3 w niższej cenie - warto go przetestować.
Chwilowo muszę przystopować z eksperymentamy z EILD / VILD mimo ciekawych efektów, dziś próbowałem znów z nagraniem To jest sen, wykonaj test rzeczywistości ale mózg mnie wkręcił chyba i po LD miałem fałszywe przebudzenie i moje DC mi powiedziały jak powinno takie nagranie wyglądać xD Oprócz tego potem miałem miły sen
Problem w tym że budze się po 14 i jestem cholernie zmęczony ale to też zalezy od tego jak przesuwam cykl
Problem w tym że budze się po 14 i jestem cholernie zmęczony ale to też zalezy od tego jak przesuwam cykl
Zdradzę wam tajemnicę.
Jak stoicie i pochylicie się do przodu, tak żeby prawie się położyć, ale nie przewrócić się to lecicie w górę, a jak do tyłu to w dół
Jeździłem ze starszym facetem ciężarówką po mieście jako pasażer. On tylko odwoził kasę do wpłatomatów, a potem uczył mnie latać. Było też sporo chłopaków jeżdżących szybko na rowerze po mieście, a my lataliśmy między nimi, o mało się nie zderzyliśmy
#sen
Jak stoicie i pochylicie się do przodu, tak żeby prawie się położyć, ale nie przewrócić się to lecicie w górę, a jak do tyłu to w dół
Jeździłem ze starszym facetem ciężarówką po mieście jako pasażer. On tylko odwoził kasę do wpłatomatów, a potem uczył mnie latać. Było też sporo chłopaków jeżdżących szybko na rowerze po mieście, a my lataliśmy między nimi, o mało się nie zderzyliśmy
#sen
@arturooo32: a potem się obudzileś
Dwie noce praktycznie nieprzespane.
Teraz w trzecią obudzilem się z koszmarami jakimiś po 2h snu. Ogromne zmęczenie, że aż łeb boli, a usnąć się nie da, oczy jak 5 zł.
Mózg jakby gotowy do działania, ale część jego mówi że jest fchuj zmęczona.
Ja p------e to chore.
Teraz w trzecią obudzilem się z koszmarami jakimiś po 2h snu. Ogromne zmęczenie, że aż łeb boli, a usnąć się nie da, oczy jak 5 zł.
Mózg jakby gotowy do działania, ale część jego mówi że jest fchuj zmęczona.
Ja p------e to chore.
Komentarz usunięty przez autora
3 dni testów EILD, zwykle rano (ok 7-12 bo mam wolne) podczas testów brałem pregabalinę, możliwe że jakoś wpłynęła ale bez niej również zdarzało się przenikanie treści do snu
Wtorek:
12:00 (6h snu)
Puszczam dźwięki rzeki, podczas zasypiania widzę wodę, podnosi się i opada, słyszę również wspomniane dźwięki rzeki i widzę jasne światło, po chwili się budzę. Dość ciekawe wizje hipnagogiczne.
Środa
Wtorek:
12:00 (6h snu)
Puszczam dźwięki rzeki, podczas zasypiania widzę wodę, podnosi się i opada, słyszę również wspomniane dźwięki rzeki i widzę jasne światło, po chwili się budzę. Dość ciekawe wizje hipnagogiczne.
Środa
źródło: comment_1671109295UC9NBNONUYSUdmCikyRE6L.jpg
Pobierz
@billuscher: śpisz po 4-6h dziennie?
Jeżeli bijesz kogoś, jest to znak, że stajesz się mądrzejszy przez szkody, których doznajesz na skutek działania innych osób. Może to też jednak być znak, że masz wystarczająco dużo siły, by zrealizować swoje plany, mimo wszystkich trudności, jakie napotykasz na swej drodze.
O fajnie dostanę więcej kasy w pracy kupie sobie nowe auto i większe mieszkanie
#sen
O fajnie dostanę więcej kasy w pracy kupie sobie nowe auto i większe mieszkanie
#sen
Od jakiegoś miesiąca mam problem z "napadami snu" w ciągu dnia. Do rzeczy - Od około 5 lat pracuję głównie na nockach, zazwyczaj mam 3-4 w tygodniu. Zazwyczaj wychodzę na nie o 20, a wracam po 6. Śpię zazwyczaj do 11-14. W dni wolne kładę się spać o 2 i wstaję około 9-10.
Niestety od miesiąca około o 18-20 potrafi mnie tak zmulić, że momentalnie zasypiam przed laptopem albo siedząc na kanapie. Jeśli
Niestety od miesiąca około o 18-20 potrafi mnie tak zmulić, że momentalnie zasypiam przed laptopem albo siedząc na kanapie. Jeśli
@Madridista98: Śpisz od 11 do 14. Czy uważasz ze to jest wystarczająco? To jedynie 3 godzinny, zaczną się coraz większe problemy zdrowotne jak dalej tak będziesz żył
@DrGreen_2: Po pracy śpię od 6 do 11 (najkrócej), zazwyczaj bliżej mi do 14 niż do 11.
Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
@Damianowski trzeba wziąć odpowiedzialność za swoje życie i nieść ten ciężar na barkach lub zasnoc kiedy zasniesz
Komentarz usunięty przez autora
#anonimowemirkowyznania
Jedyną przyjemność w życiu sprawia sen. Dzięki niemu choć na chwilę można odciąć się od tego marnego świata.
#sen #depresja
---
Jedyną przyjemność w życiu sprawia sen. Dzięki niemu choć na chwilę można odciąć się od tego marnego świata.
#sen #depresja
---
@AnonimoweMirkoWyznania: dojeb swiadomy sen i mozna juz zycie teaktowac jak sen a sen jak zycie.
Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
Porady początkującego oneironauty z kanału Tipharot
#swiadomysen #swiadomesny #oneironautyka #swiadomesnienie #ld #luciddream #sen #sny
#swiadomysen #swiadomesny #oneironautyka #swiadomesnienie #ld #luciddream #sen #sny
@Czyps-czyps: Dzięki, nie wiem czy w Polsce ktoś jest oprócz Bytofa i Antoniego Łąckiego, polecam zagraniczne (Tipharot, How to Lucid, Daniel Love) ale przede wszystkim polecam kupić (albo pobrać jak wolisz hehe) książkę LaBerga Exploring the world of the lucid dreaming.
Co do zegarków i luster wynika to z niestabilności snu, wspomniany LaBerge opisał to jakoś szczegółowo (że w naszym świecie są czynniki które to stabilizują ale po odcięciu zmysłów
Co do zegarków i luster wynika to z niestabilności snu, wspomniany LaBerge opisał to jakoś szczegółowo (że w naszym świecie są czynniki które to stabilizują ale po odcięciu zmysłów
@Czyps-czyps: Ten pogląd z zegarkami i lustrami wziął się z tego że w porównaniu do jawy sny są bardzo płynne i zmienne i test rzeczywistości z zegarkiem cyfrowym (lub tekstem), który polega na tym że patrzymy się na ciąg cyfr i odwracamy wzrok i następnie znowu patrzymy i tak 2-3 razy, zazwyczaj będzie pokazywał jakieś anomalie w ciągu cyfr (lub w zapisanym tekście -- np. trzcionka może zamienić się w
źródło: comment_1671531449jblQuVfN8L9H5mwQhDsvoP.jpg
Pobierz