✨️ Obserwuj #mirkoanonim
Chodzę spać o 22 i nie jestem w stanie obudzić się wcześniej niż o 9. Jestem rano kompletnie zmęczony, ciężko mi otworzyć oczy i wstać z łóżka. Zaczynam normalnie funkcjonować dopiero po południu. Biorę wieczorem Mirtor, ale dawniej bez leków było tak samo. Robiłem badania pod kątem #bezdechsenny i nie został on wykryty. Monitoruję sen za pomocą #applewatch i pokazuje on, że wszystko jest
  • 5
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

@mirko_anonim: Mój samsungowy zegarek ma opcję wybudzania w najbardziej korzystnym momencie, zdaje się, że w fazie płytkiego snu, o ile dobrze pamiętam. No i zawsze czuję się wyspany. Ogarnij to sobie w apple. Może pomoże.
  • Odpowiedz
Chciałbym coś popróbować z EEG na #arduino do zabawy z #swiadomysen ale najpierw chciałbym coś ogarnąć, mam NeuroServer u siebie i widzę że akceptuje on tylko format EDF, wie ktoś może czy jest jakaś biblioteka do tego? Znalazłem opis nagłówków
https://www.teuniz.net/edfbrowser/edf%20format%20description.html
https://www.edfplus.info/index.html
Ale nie wiem jak zapisać resztę żeby była zgodna z tym formatem, widzę że to dane nie tekst, poza tym NeuroServer jak wypisuje nagłówki wciąż pokazuje
  • 3
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
  • 3
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

Ciekawa sprawa, miałem dziś sen o OBE i rozmawiałem trochę o świadomym śnie w śnie, wolałbym samo LD ale latanie jako duch też jest ciekawe :D
Co do OOBE, nie łączę go z LD, to dwie różne rzeczy ale niektóre ćwiczenia mogą być pomocne, na przykład przy praktykowaniu WILDa ale też zmienia sposób postrzegania. Jednym z takich narzędzi jest resonant tuning, ćwiczenie głosowe które pomaga w relaksacji. Ciekawa sprawa, nie jestem tego
billuscher - Ciekawa sprawa, miałem dziś sen o OBE i rozmawiałem trochę o świadomym ś...
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

Śnił mi się ostatnio najbliższy sąsiad, który mieszkał przy samej drodze. Przyszedłem do niego w stroju roboczym (chyba miałem mu w czymś pomóc). Od razu narobił mi w p---u kanapek, dużo szynki i w ogóle i nagle ktoś szedł drogą i mi powiedział, że po co z nim rozmawiam jak on przecież nie żyje ( ͡° ʖ̯ ͡°) Niedawno właśnie umarł

#sen #sny
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

Jak ja nie lubię spać, niemal codziennie mam problemy z zaśnięciem i się stresuję że się nie wyśpię

Jak już przysypiam to nagle się rozbudzam, ogólnie mogę leżeć jak debil godzinę, dwie czy trzy i nie zasnąć a niektórzy kładą się i zasypią w kilka minut bez problemu no ale ja mam jakąś p------ą nerwicę s-------ą :/

#sen #zalesie #bezsennosc
  • 1
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

@mirko_anonim
Ale co to znaczy, że kolegom w szkole buzowały hormony?
Liczy się nie ilość hormonu ale sama jego wrażliwość na organizm.
Każdy człowiek niezależnie od płci ma profil androgenowy w ciele.
Możesz mieć mężczyzn z bardzo wysokim testosteronem ale ich organizm może nie być podatny na androgeny, dlatego np mają o wiele mniejsze owłosienie, łagodne rysy twarzy.
Masz też kobiety które mogą mieć bardzi mało androgenów produkowanych w organizmie, ale
  • Odpowiedz