Macie męczące przebudzenia gdzie wasz umysł przypomina wam najgorsze sprawy, wymyśla mega problemy?

Jakiś czas temu youtube podpowiedział mi ten filmik, kupiłem glicynę sobie i kilku osobom z rodziny i powiem wam że to działa, śpię elegancko, jak się przebudzę to wciąż jestem w świecie ze snu i śpię dalej. Do tego jakiś tam pozytywny wpływ na mięśnie i cukier.

Oczywiście zdaję sobie sprawę że ciągła suplementacja powoduje że organizm przestaje samPokaż całość

Ostatnio wróciłem do początków, zacząłem czytać Monroe'a, Moena, McKnight. Pod wpływem tego drugiego zacząłem się zastanawiać, skoro kurs w TMI (Gateway Voyage) trwa 6 dni to ciekawe czy udałoby mi się go ukończyć w tym czasie, od F3 do F21 chciałbym spróbować, ciekawe czy gdyby połączyć to z #medytacja (osobno) byłoby to skuteczniejsze

#oobe #obe

Jeśli zaś chodzi o świadomy sen, no niestety moje plany naPokaż całość

Snilo mi sie ze kupilem mieszkanie, w nim bylo jakies male dziecko ktore zatrzasnalem na balkonie, dzieciak wyłamał drzwi i zacząl mnie n---------c to go wzialem i w-------m przez okno i chyba umarl xD #sen

Taka ciekawostka z środowiska bardziej hardcore oneironautów. Niektórzy mają w sypialni czy gdzieś ołtarzyki poświęcone świadomemu śnieniu. "Nocna praktyka" zaczyna się od spędzenia kilku chwil przed takim ołtarzykiem na rozpamiętywaniu swoich motywacji i celów, planowaniu snu itp. Są one zapisane na kartce i te motywacje są jakby korzeniami drzewa z którego rodzą się owoce w postaci niesamowitych świadomych snów. Na pewno taki rytuał mocno wpływa na wzmocnienie intencji. Te kilka inspirujących przedmiotówPokaż całość

Wyjące samochody Family Frost były i bardzo głośne motocykle są brakiem szacunku dla dzieci i dorosłych drzemiących za dnia i ludzi pracujących na nocne zmiany.
Od wielu lat nie widzę już samochodów Family Frost. Wycofali się z Polski?

#familyfrost #zalesie #halas #sen

#zmianaczasu #lifehack #protip #sen
1. Przestawiasz na nowy czas wszystkie zegary w domu, oprócz jednego.
2. Kładziesz się spać o stałej dla ciebie godzinie, według tego jednego nieprzestawionego zegara.
3. Wstajesz o swojej stałej godzinie według nowego czasu.
4. PROFIT. Właśnie zyskałeś 155 dodatkowych godzin snu do następnej zmiany czasu.

Pokaż spoiler

Czekam sobie aż melatonina zadziała. Co ciekawe w Irlandii jest na receptę. #medycyna #sen #bezsennosc

Ciekawa rzecz
https://www.prophetic.com/technology

#sen #sny #swiadomysen #swiadomesnienie #ld #lucddream #luciddreaming

Stworzyliśmy z kumplem aplikację, która rozwija funkcjonalność typowej żarówki smart i pozwala stworzyć z niej w pełni funkcjonalny budzik świetlny (jakby ktoś nie wiedział to działa to na zasadzie stopniowego natężania się światła od czasu jakiego sobie ustawimy (np. 20 min przed pobudką) aż do czasu planowanej pobudki + z narastającym wybranym dźwiękiem). Pomaga jak ktoś ma problem z włączaniem cały czas drzemek lub jak ktoś po prostu chce być bardziej dobudzonyPokaż całość

Zainteresowała mnie ostatnio #sztucznainteligencja i ogólnie rzeczy związane z kogniwistyką (interfejs mózg-komputer, samo AI, świadomość człowieka) tak się zastanawiam czy AI mogłoby pomóc w #swiadomysen / #oobe mam kilka różnych pomysłów na to, jeśli ktoś jest zainteresowany współpracą zapraszam :D
Również mnie interesuje budowa EEG żeby wspomagać OBE / LD ale na razie nie mam środków na to, ale fajnie byłoby takie coś mieć bo to chybaPokaż całość

vier stunden schlaf sind drei zu wenig #niemiecki #nauka #sen #rozwojosobisty

Miałam dzisiaj [rano] dziwno-normalny sen

Ogólnie fabularnie łączył się z jakimś starym, co już kiedyś miałam.

Główne role:
JaPokaż całość