#anonimowemirkowyznania
Wystawiają depresanty na e-recepcie? bo bym sobie ogarnal, a nie chcę iść do lekarzą bądz do tfuu psychologa
dzieki z gory za pomoc
#depresja
#przegryw
#pomocPokaż całość

Gdzie znajdę dobrego #psychiatra w #krakow? Bezsenność przez #nerwica i pogłębiająca się #depresja mnie niszczą. #psychiatria #psychologia #zdrowie #pytanie #pytaniedoeksperta #borderline #ocd

#anonimowemirkowyznania
Mirki szukam dobrego psychiatry/psychologa. Poznan, ktoś coś?
#psychiatra #psycholog #poznan #przegryw

---
Kliknij tutaj, aby odpowiedzieć w tym wątku anonimowoPokaż całość

Witam zauwazylem ze mam problem z otwarciem sie do ludzi. Z natury jestem bardzo agresywnym osobnikiem jakbym zaczal mowic co mysle 1:1 to nikt by ze mna nie chcial przebywac. Dlatego musze przyjmowac maske opanowanej osoby zeby jakos to funkcionowalo. Ale ile mozna tak czy siak stracilem juz 90% znajomych nikt mnie nie lubi nikt nie chce ze mna przebywac. Caly czas mam konflikty w pracy ktora zmienialem juz 5 razy. MamPokaż całość

#anonimowemirkowyznania

Potrzebuje pomocy. Czuje ze pękła mi psycha. W lipcu idę na pierwsza wizytę do psychiatry w życiu (25 lat mam). Czy ktoś może miał coś podobnego lub zna jakiś sposób inny niż lekarz który może mi pomoc?
- wychodzę z domu tylko do sklepu, na około godzinny spacer lub bieganie. Mam możliwość pracy zdalnej wiec zazwyczaj mi się nie chce jechac do biura
- nie potrafię poznawać nowych ludzi. jedyni ludzie jakich poznaje to przez znajomych. Dziewczyny tylko na tinderze ale od 2 mięsiecy nie korzystam (nie chce mi się ale nie miałem problemu ze spotkaniami)
- nie mam znajomych w swoim mieście, raz na 2/3 tygodnie widzę się z kilkoma znajomymi w innym mieście (jak przyjeżdżam na np 3 dni to 3 wieczory wychodzę z nimi)Pokaż całość

#anonimowemirkowyznania
Mirki z #asperger, jak diagnozowaliście się? Byłam u kilku lekarzy i kilku psychologów, jednak nikt, mimo że podejrzewa zespół aspergera, to nie chce postawić oficjalnej diagnozy i tym samym wypisać zaświadczenia na #studia i do #pracbaza o potrzebnych udogonieniach. Nawet #psychiatra (który jest też psychiatrą dziecięcym), który mnie prowadzi od dwóch lat i który ostatnio powiedział mi, że od początku aspergera podejrzewa (czyli od 2 lat), nie chce oficjalnego oświadczenia dać. W internecie znalazłam jedynie fundacje, które zajmują się diagnozą, ale biorą kilka K za diagnostykę, a nie ukrywam, że to sporo i wolałabym coś taniej/lub na nfz. Będę wdzięczna za wszystkie wskazówki!

#psychiatria #autyzmPokaż całość

#anonimowemirkowyznania
Jak poradzić sobie z nadmiernym oszczędzaniem pieniędzy? Oszczędzam na czym tylko się da, na jedzeniu, na ubraniach, no dosłownie na wszystkim. Analizuje kazdy zakup, np zamiast kupowac laysy w sklepie osiedlowym za 6 zl, wolę poczekać pare dni aż będę w biedronce zeby kupic top chipsy za 3 xD Ja wiem że oszczędność to raczej dobra cecha, ale męczy mnie to juz strasznie, nic nie moge sobie kupić bez analizowania czy warto, a jak juz, to kombinowania żeby było taniej. Często myślę w ten sposób "kupiłbym sobie jakis gadżet za 1000 zl, ale cholera, przeciez za 1000 zl to ja mam jedzenia na miesiąc" i finalnie nie kupuje. Mam wrażenie ze strasznie jaraja mnie cyferki na koncie, nie wyobrażam sobie kiedyś kupic np samochodu czy mieszkania wydajac większą połowę oszczędności.
#oszczedzanie #psychiatra #kiciochpyta

---
Kliknij tutaj, aby odpowiedzieć w tym wątku anonimowoPokaż całość

#anonimowemirkowyznania
Myślicie, że jest sens iść do #psychiatra ponownie tydzień po wizycie, jeśli nagle stan psychiczny mocno się pogorszył i się płacze 24h/7, i już się nie jest w stanie nawet ani trochę funkcjonować?

#pytanie #psychiatria #depresja

---Pokaż całość

#anonimowemirkowyznania
Czy jest tu może osoba, która leczona była na depresję ewentualnie dwubiegunówkę elektrowstrząsami lub rTMS i napisałaby o swoich doświadczeniach? Albo osoby, które kogoś takiego znają? Czy było to skuteczne, jakie miała objawy, że się na to u niej zdecydowano i czy były jakieś skutki uboczne?
#depresja #psychiatra #psychiatria #psychologia #chorobadwubiegunowa

---
Kliknij tutaj, aby odpowiedzieć w tym wątku anonimowoPokaż całość

#anonimowemirkowyznania
#psychiatria #psychologia #psychoterapia #depresja #ssri #snri #zaburzeniakekowe
Żył sobie chłop całe życie z zaburzeniami lękowymi, dającymi efekt jako prokrastynacja. Poczuł się jednak gorzej psychicznie, bo praca, bo studia, bo różowa i poszedł do hehe lekarza #psychiatra. Diagnoza na podstawie wywiadu #depresja i #zaburzenialekowe i dajemy cukierki #snri po 8 tygodniach na cukierkach #depresja #!$%@?ła w kosmos, więc zmieniamy cukierki na #ndri które nic nie dały, ale też (całe szczęście) nic nie zabrały. Frustracja mocno, bo zespół odstawienny również mocno, kilka sugestii/propozycji dla magika, kolejna zmiana na #spari i zalecenie badania krwi (po sugestii) + wziąłem historie choroby dla terapeuty. Szok i niedowierzanie, nie słuchał mnie! Po kilku dniach uboki mocno niepokojące, więc sam odstawiłem kolejne cukierki. Czas leciał, stan psychiczny bez leków się poprawiał, nawet uwzględniając zespół odstawienny. Dostałem się w końcu na #psychoterapia #cbt sugestia terapeutki, że depresja to efekt leków i zalecenie zmiany magika celem potwierdzenia tych przy puszczeń.
Moja rady:
Nie opierajcie się na 1 diagnozie
Bierzcie dokumentację, żeby wiedzieć, czy jesteściePokaż całość

jak sie umowie online na wizyte do psychiatry to normalnie wszystkie leki jest w stanie wypisac? czy ma jakies ograniczenia?
#psychiatra #psycholog #przegryw

#anonimowemirkowyznania
chodzę do psychiatry X, jestem na etapie doboru leków, wizyta tak mi wypada, że muszę iść do kogoś innego, ale w tej samej placówce, więc lekarz będzie miał dostęp do historii leczenia. Powinienem umówić się na dłuższą wizytę pierwszorazową czy normalną, krótszą? #psychiatria #psychiatra #depresja

---
Kliknij tutaj, aby odpowiedzieć w tym wątku anonimowo
Kliknij tutaj, aby wysłać OPowi anonimową wiadomość prywatnąPokaż całość

#anonimowemirkowyznania
Jak wygląda pierwsza wizyta u psychologa? Po prostu sobie już nie radzę i myślę, że jest i tak zbyt późno z decyzją aby wybrać się do specjalisty. Nigdy w życiu nie miałem nikogo komu mogłem się wygadać i nie wyobrażam sobie mówić obcemu człowiekowi o swoich problemach. Chciałbym choć dostać zarys jak wygląda taka pierwsza wizyta.
#psychiatra #psycholog #nerwicanatrectw #depresja

---
Kliknij tutaj, aby odpowiedzieć w tym wątku anonimowoPokaż całość

#anonimowemirkowyznania
Ojciec znęca się nade mną psychicznie i fizycznie. Dzisiaj przykładowo próbował mnie uderzyć młotkiem. Mam 18 lat, musiałem rzucić szkołę, żeby się utrzymać (muszę mu płacić 800 zł miesięcznie) płacę też za wszystkie inne rzeczy, fryzjer, leki, doładowania, czasami muszę kupować jedzenie, bo on tego nie robi. Więc jak widzicie patola mocna. Niedługo mnie z tego domu wyrzuci, więc muszę się wyprowadzić. Czy jestem w stanie utrzymać się za 2400 zł w mieście ok. 100 tys. mieszkańców? Mogę funkcjonować na niskim poziomie, byleby uciec z tego syfu. Ktoś proponował mi założenie niebieskiej karty, ale ona w sumie mi nic nie daję poza psychologiem, niepotrzebne jest mi takie wsparcie. Chcę się zapisać do szkoły zaocznej, żeby mieć status ucznia, wtedy z tego co zrozumiałem brutto=netto. No ale mogę mogę zrobić to dopiero od wrześńia
Sorry za chaos, pisanę na szybko
#psycholog
#psychiatra
#pomocPokaż całość

#anonimowemirkowyznania
Mam 20 lat, potrzebuję spokoju. Wychowywałem sie w patologi, nie chce w to zagłębiać.

Jak to jest z zapisaniem sie do psychiatryka? Bede musiał tam gadać z jakimiś lekarzami, czy coś?
Raczej mialem teraz taki cel, aby dobrowolnie sie tam zapisać, wydać cale moje pieniądze na psychiatre prywatnie, leki i ogolnie leczenie psychiki, a w tym psychiatryku tylko siedziec samemu w pokoju w ciszy.
To realne? Czy bede musial z kims mieszkac i rozmawiać?Pokaż całość

#anonimowemirkowyznania
jak wygląda pierwsza wizyta u psychiatry? jak sie do niej przygotowac? powinienem wypisać sobie swoje problemy w notatniku czy isc po prostu a psychiatra sam poprowadzi rozmowe tak ze wszystko wyjdzie? jak w ogole się taka wizyta zaczyna jakie pytania zadaje? prosze o rady bo nie ukrywam że trochę się tą wizytą stresuje i chciałbym sie jak najlepiej do niej przygotować żeby jak najwiecej na niej skorzystać i dostać prawidłową diagnozę.
#psychiatria #anonimowewyzaniamirko #depresja #borderline #dwubiegunowosc #depresja #samotnosc #przegryw #psychologia #psychiatra #psychiolog

---
Kliknij tutaj, aby odpowiedzieć w tym wątku anonimowoPokaż całość

Mam problem z #bezsennosc - mam duże trudności z zasypaniem. Wszelkie leki nie stricte nasenne tylko z sennością jako skutkiem ubocznym jak różne antydepresanty (ostatnio doxepina np) czy przeciwpsychoteyczne (kwetiapina, olanzapina, chlorprotixen) na mnie w ogóle nie działają. Działa zolpidem.

Ale mam problem, bo mój lekarz psychiatra nie chce mi go zapisać, mimo, że twierdzi, że się przejmuje moim zdrowiem i płacę mu 180zł za wizytę.

Teraz znowu funkcjonuję naPokaż całość

Czy istnieje jakaś naukowa definicja terminu "przepracowanie" jaki często podają zwolennicy tak zwanej psychoterapii?

Bo google podaje mi definicje o wątpliwej wartości:

Przepracowanie traumy to też praca z ciałem skierowana na uwolnienie traumy z ciała.

xDPokaż całość

#anonimowemirkowyznania
Czy wy też tak macie czy to jakiś objaw adhd czy innej choroby xd?

Jak zasypiam to myślę o tym co będę robił jutro albo sobie wyobrażam siebie jak osiągam suckes, nie wiem w sporcie, że wykonuje trening który chciałbym wykonywać, czy wyobrażam siebie w jakiejś pozytywnej sytuacji i tak jakby się w to wkręcam co mi pomaga szybko zasnąć.

Też tak macie? Normalne to czy jakiś objaw kompulsji xD?Pokaż całość