✨️ Obserwuj #mirkoanonim
Czy alprazolam pomagam Wam na leki? Taki lek napadowy, który uniemożliwia funkcjonowanie. Jaka dawka pomaga?

Lekarz przepisał mi kiedyś dawkę 0.25 na takie wypadki. Na początku wzięłam pół 0.25, ale nic nie dział0 i skończyło się na 2 całych tabletkach 0,25. Chyba pomogło, ale za 5h musiałam wziąć kolejne pół, bo już nie działało.

Jaka jest dawka na lek napadowy? Ja przeczytałam, że to dawka 05-1mg. Cała 0.25
  • 2
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

✨️ Obserwuj #mirkoanonim
Generalnie potrzebuję pomocy specjalisty. Od jakiegoś czasu bardzo się mocno stresuje, może to być spowodowane tym że moja dziewczyna przychodziła jakiś czas raka. Brzmi to głupia ale stresuję się, że się stresuje. Czy powinienem wpisać w Google po prostu psycholog czy od razu jakąś konkretną specjalizację? Źle śpię i tak dalej. #psycholog #psychiatra

  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

@ziomus0812: Nie masz żadnej gwarancji, co więcej nawet jak początkowo zioło będzie na ciebie super działało to z czasem może się to zmienić i twoje problemy się tylko pogłębią. Niestety to nie jest żadne rozwiązanie, a po wpisie OPa widać, że jest to osoba która bardzo próbuje się od czegoś uzależnić ¯\(ツ)/¯
  • Odpowiedz
Czy na zwolnieniu lekarskim od psychiatry można trenować? Zastanawiam się, ponieważ siedzenie w domu raczej nie polepszy mojego stanu przy nerwicy, a chętnie wykorzystałbym ten czas nie tylko na podreperowanie psychiki, ale też na powrót do formy fizycznej. Wyleciało mi z głowy, żeby zapytać o to lekarza.

#l4 #zwolnienielekarskie #psychiatra #psychiatria #silownia #depresja #nerwica
  • 5
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

@Tabasco666 jeśli masz wychodzące zwolnienie to tak, mój powiedział że nawet możesz podróżować jeśli to pomaga na Twoją chorobę. Jeśli to nerwica a siłownia Ci pomaga ogarnąć nerwy to jak najbardziej
  • Odpowiedz
✨️ Obserwuj #mirkoanonim
Stwierdziłam, że znajdę psychologa, bo życie z tymi irracjonalnymi lękami mnie już męczy. Po jakim czasie widać efekty terapi? Na co zwracać uwagę? Jaką terapia Wam pomogła? Jak wyglądają takie sesje? Boję się, ale może życie to ciągły stres i lęki. #nerwica #depresja #psycholog #psychiatra

  • 9
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

via mirko.proBOT
  • 1
Anonim (nie OP): Co jest ważne a nie napisałem wcześniej: gdy widzisz np. toksyka to automatycznie uruchamiają się części mózgu z pamięcią o tym osobniku, podświadomość to kalkulator, przenosi pamięć z długoterminowej do krótkoterminowej, a ta wpływa na twoje zachowania tu i teraz. Nie ma toksyka, nie myślisz o nim i pamięć długotrwała o tym osobniku pozostaje nieaktywna, w pamięci krótkotrwałej masz kwiatki bratki słoneczko. Psychoterapia jest przereklamowana, wpływa na pamięć
  • Odpowiedz
✨️ Obserwuj #mirkoanonim
Leczy się tu ktoś na #afektywnadwubiegunowa ?
Przez dwa lata nie pracuje, bo miałem niezdiagnowaną chorobę afektywną dwubiegunową.
Od miesiąca biore convulex. Jest tak 1/4 lepiej, myje zęby codzinnie, umyje się i to w sumie wszystko.
Jak to psychiatra powiedział "Mam tak pobudzone bodźce,że się nie dziwi,że nie nadaje się do pracy". Jeśli leki nie pomogą to będzie trzeba położyć mnie do szpitala,żeby dobrać leki. Wie ktoś czy jak
  • 2
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

Po zakończeniu mojego 6,5 letniego związku jest ze mną źle, ale wczoraj i dziś to już naprawdę kiepsko. Od dłuższego czasu jem max 3 małe posiłki dziennie, czasem 2 małe. Chyba 50 % tego co kiedyś (4-5 solidnych i i treningi). Pójście się umyć (a to robię) to dla mnie wysiłek. Nie mam ochoty na nic. Pracuję, ale cierpię w tej pracy. Nawet jej nie lubię i chciałem zmienić (wrócić na stałe
  • 14
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

@Kopyto96: ziom, wszystko będzie dobrze. Ja zakończyłem 8 letni związek. Żeby było śmieszniej, moja była dała na wykopie dość podobny wpis do twojego. A później jeszcze zakładała multikonta żeby mnie stalkować.

To normalne że tak się czujesz. Mogę ci poradzić żebyś skupił się na sobie. Mnie bardzo pomogła #silownia i ogólnie skupienie się na rozwoju osobistym. Musisz sobie poukładać pewne rzeczy, ale jak już to zrobisz i jednak
  • Odpowiedz
✨️ Obserwuj #mirkoanonim
#wychodzimyzprzegrywu #depresja #psychiatra

Ok, dosyć neetowania i udawania że wszystko jest w porządku, straciłem już zbyt wiele - pytanie czy da się z tego dołka (czyt. rowu mariańskiego) wyjść. Aktualnie, mam za sobą w chvvvvj neetowania, kodziłem gdzieś na boku i dorabiałem jakieś pocket money - ale mam już swoje lata. Nie sądzę żeby mnie ktoś już zatrudnił z buta bez dobrych referencji
  • 2
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

Albo uświadomienie sobie, że absolutnie NIKT nie rozwiąże tego problemu za ciebie. Any psychiatra, ani mama ani kumpel.
Krok po kroku to twoje i tylko twoje zadanie.
Polecam idee Kaizen, malutki kroczki, malutkie cele i do przodu. KAŻDEGO dnia
  • Odpowiedz
Przerabiał ktoś zmianę psychiatry? Można iść do nowego jakby na testy ? Mam wrażenie, że z moim psychiatrą kręcę się w kółko, jeśli chodzi o leki. Jak trafiłem do niego z dobre kilka lat temu , miałem ogromne problemy z depresją, nerwicą. I w sumie to tylko momentami miałem dobre leki, a potem wszystko jakby przestawało działać i brałem je bo brałem ale nie czułem się o OK. Największy mój problem aktualnie
  • 5
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

@lentilek: zwyczajnie nie zapisujesz się na kolejną wizytę do obecnego psychiatry (nie musisz z nim "zrywać") i idziesz do nowego. Tam opowiadasz jak długo się leczysz, co masz zdiagnozowane i co brałeś do tej pory
  • Odpowiedz
@lentilek
Mam teraz trzeciego (bo drugi zmienił placówkę) i cieszę się, że on już tylko jest od tego, żeby może coś pomoc, jeżeli jednak by mi się nie udało odstawić leków.

Pierwszy był moim w ogóle pierwszym psychiatrą i sam nie wiedziałem, jak to ma wyglądać, lecz teraz wiem, że raczej nie tak. Z kolei drugi okazał się dla mnie świetny z paru powodów (chodzi o depresję i teraz doceniam to,
  • Odpowiedz
✨️ Obserwuj #mirkoanonim
#psychoterapia #depresja #terapia #psychiatra #psychologia

Od jakiegoś czasu jestem w terapii w nurcie poznawczo-behawioralnym. Mam bardzo dobry kontakt z terapeutką, nie ma dla nas tematów tabu i jestem bardzo zadowolony z naszych rozmów. Jednakże... nie jestem zadowolony z siebie. Często po spotkaniach szybko zapominam, co było nie tak. Nie prowadzę notatek i nie zwracam na to uwagi. Nie mam
  • 1
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

@mirko_anonim szczerze mówiąc to by zrobić realną terapię to trzeba pracować na sesji i poza sesjami. Jesli tylko idziesz pogadać i później nic nie robisz do kolejnej sesji to w sumie wg mnie równie dobrze mógłbyś pogadać z kolegą. Jesli uważasz że jest istotne by coś zapamiętać z sesji by to przemyśleć lub wykonać jakieś ćwiczenia poza sesjami to albo sam to zapisuj albo poproś o to terapeute. Ja czasem ze
  • Odpowiedz
Biorę mozarin czyli escitalopram 10mg na dzień, wcześniej brałem 20mg paroksetyny przez ponad 5 lat, potem przerwa 2 lata i powrót do escitalopram. Lekarz sugeruje podniesienie chociaż do 15mg escitalopram. Ogólnie już się czuje dobrze, ale nieraz są lęki jeszcze znienacka. Podnosić do 15 czy nawet do 20?
#escitalopram #paroksetyna #ssri #psychiatra #psychiatria
  • 11
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
  • 12
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

@Charia Niestety tak jest i trzeba dobrze dietę trzymać, bo można się utuczyć jak świnia.

Btw co to za dieta, że jadłaś 500 kcal xD w Auschwitz więcej jedli.
  • Odpowiedz