Kalejdoskop #97: Narzędzia i wskazówki, które mogą Ci się przydać
Ten sam newsletter, ale za każdym razem inny :-)

Cześć!
Rozpoczynające się wakacje to dla wielu osób czas mniejszych lub większych zmian. Jeśli nawet masz standardową pracę, to tak czy inaczej niemal na pewno odczujesz, że coś się zmienia: znajomi jadą na urlop, mniej studentów na ulicach, a po upalnym dniu czasem przychodzi burza. Często w wakacje mamy więcej czasu i
SVCXZ - Kalejdoskop #97: Narzędzia i wskazówki, które mogą Ci się przydać
Ten sam new...

źródło: Kalejdoskop-banner

Pobierz
  • 1
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

Cześć ponownie! :)
Jakiś czas temu pisałem, że badam prokrastynację i poszukiwałem metod, aby zebrać chętnych do wypełnienia mojej ankiety (którą nadal można wypełniać!). Poniżej zostawiam trochę informacji na ten temat + kilka danych z części zebranych dotychczas wyników. Niektóre są dość przerażające :)

Przykładowo: >42% osób uważa, że problem prokrastynacji dotyczy ich w maksymalnym stopniu (5/5), gdzie tylko 0,7% badanych uważa, że nie dotyczy ich w ogóle (1/5)

66% badanych odkłada pójście spać o
SVCXZ - Cześć ponownie! :)
Jakiś czas temu pisałem, że badam prokrastynację i poszuki...
  • 1
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
  • 3
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

Badam prokrastynację i jej znaczenie dla zdrowia człowieka w ramach mojej pracy doktorskiej. Jest to zjawisko, którego doświadcza prawdopodobnie każdy, a wiele osób z jego powodu cierpi i nie spełnia swojego potencjału. Próbuję, na ile potrafię, znaleźć metody i sposoby radzenia sobie z odwlekaniem oraz poszukuję powiązań prokrastynacji ze zdrowiem człowieka. Wynikami oczywiście się podzielę.

I dlatego właśnie potrzebuję Twojej pomocy w wypełnieniu ankiety :)

Link do ankiety:
https://forms.gle/7r922ToH7p92sC3S8
SVCXZ - Badam prokrastynację i jej znaczenie dla zdrowia człowieka w ramach mojej pra...
  • 9
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

@essos: Zarodniki grzybów z psylocybiną są dostępne w internecie, natomiast w powyższej kwestii zachęcam do zapoznania się z książką "Subtelnie mówię fuck".
  • Odpowiedz
Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
  • 1
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

Dzisiaj sobie zdałem sprawe, że te moje opory psychiczne przed podchodzeniem i proszeniem kobiet do tańca, to nie jakaś bojaźliwosc przed babami, tylko jakis głębszy problem, bo podobne opory psychiczne odczuwam np. gdy musze gdzieś zadzwonić w jakiejś niewygodnej sprawie, tka jak dzisiaj i wtedy tez do konca nie rozumiem, dlaczego mam takie okropne opory cieżke do rpzełamania, bo mysląc racjonalnie "nic strasznego".
I zawsze ściągam takie "trudne" sytuacje na ostatnią chwile
  • 4
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

@essos: Problem z proszeniem kobiety/dziewczyny do tańca? To nieśmiałość.
Jak temu zaradzić? Nauczyć się tańczyć. Naprawdę, to pomaga i to bardzo.
Ja w wieku 15 lat nie potrafiłem tańczyć (bo kto się rodzi z tą umiejętnością) i na dodatek byłem nieśmiały w stosunku do dziewcząt. Aż trafiło się że przyjechały dwie kuzynki na zimowe ferie do nas. Jako że były to prawie rówieśnice zostałem zobowiązany do pokazania im miasta i
  • Odpowiedz
Są jakieś środki bez recepty i bez ryzyka uzależnienia, które jakby łagodzą lęk?

Często przez sytuacje lękowe strasznie prokrstynuje, zajmując głowę czymkolwiek innym, np. jakimiś filmami na yt. Lub czytaniem wypoku. I to zawsze działa tak ze obejrzę coś jeszcze 5 minut i sie zabiorę za cos tam. A ostatecznie może to trwać dnie lub nawet tygodnie.

A jeśli mam jakiś ograniczony termin zeby się uporać z lękliwymi zadaniami, to ostatecznie i
  • 13
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

@essos:
Kup sobie growkita z któregoś ze sklepów online i sam wyhoduj zgodnie z instrukcją.
Growkity są w pl legalne bo jest to jedynie grzybnia bez grzybów która zawiera śladowe ilości psylocybiny.
Z grzybni w odpowiednich warunkach rosną grzyby które już zawierają dużo psylo.
  • Odpowiedz
Kurde wiecznie mam ten sam problem, ciągle coś odkładam na za chwile (prokrastynuje) bo albo odczuwam lęk (np., przd zadzwonieniem gdzies z wwizja ze moze ktos bedzie mial wonty ze znowu dopytje albo ze czegos nie zrozumialem) albo mam bałagan w glowie i nie wiem na czym sie skupić i przez potem mam problemy - a gdy mam problemy to mowie sobie ze juz nigdy wiecej czegos takiego, mija chwila czasu i
  • 1
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach