Czy wypicie dwóch piw przy Elicea jest bezpieczne?

#ssri #nerwica

Tak mnie ostatnio wykopki nastraszyły stwardnieniem bocznym zanikowym że nawet amitryptylina mnie dziś nie uśpiła, bo cały czas myślę o drętwiejącej nodze #bezsennosc #nerwica #depresja

W jaki sposób wybaczać? Nie kryć żalu, nie obrażać się bo.. ktoś nie złożył życzeń, ktoś powiedział coś nie tak, ktoś mnie zawiódł itd. Jak nie kryć żalu i nie przekreślać znajomości? Ja często kończyłem definitywnie znajomości co było błędem.

#depresja #psychologia #nerwica #psycholog #smutek #relacjemiedzyludzkie #przyjaciele #ludzie #relacje

ten fragment "Ślepnąc od świateł" idealnie oddaje mój stan psychiczny...
#nerwica #depresja #gorzkiezale

#propranolol 10 mg godzinę przed publicznym wystąpieniem. Dobry pomysł na doraźnie zmiejszenie tremy czy zemdleję na scenie? #nerwica #fobiaspoleczna

jak zabić depresję i nerwicę? należy wyzbyć się ambicji, przejść na buddyzm. zrozumieć że te wszystkie ambicje związane z wykształceniem, statusem zawodowym i finansowym czy oczekiwaniami rodziców to tylko programy które zostały w nas wepchnięte. jedyne ambicje jakie należy mieć to takie by rozbić JEDYNIE to co chcesz. nie słuchać NIKOGO. cieszyć się śpiewem ptaków, wiatrem, słońcem, deszczem...

nie spałem 40h bo jestem niewolnikiem, ale jeszcze znalazłem trochę siły by to napisać,Pokaż całość

#nerwica #depresja #ocd Jak radzicie sobie z natrętnymi myślami? Szczególnie tymi o charakterze katastroficznym? Ja już powoli nie odróżniam rzeczywistości od natręctw.

✨ Obserwuj #mirkoanonim
Jeśli ktoś się zastanawia nad #terapia #psychoterapia , to powiem Wam tak:
Ja zacząłem chodzić na początku tego roku, odbyłem już kilkanaście spotkań (a raczej blisko 20), każde po 200zł.
I o ile po większości spotkań nie widziałem żadnych efektów, to warto było się nie poddać, nie zrezygnować, tylko kontynuować.
Od 2 ostatnich spotkań nagle coś zaskoczyło, coś mi się przestawiło w głowie, nastąpił przełom. Widzę ogromnePokaż całość

Jeb@na #nerwica. Nic złego się nie dzieje, ale muszę być ciągle w napięciu. Odechciewa się większości rzeczy, do tego moje funkcje poznawcze są upośledzone (╥﹏╥)(╥﹏╥)

#zalesie #depresja

Biorę escitalopram który zaczął działać już po tygodniu natomiast od tamtej pory (a biorę już 2 miesiące) czuję stagnacje, jakby działanie zatrzymało sie na pewnym poziomie. Generalnie czuje że cos tam działa ale zdecydowanie ze słabo a biorę 20 mg. Myślicie że pora zmienić lek po 2 miesiącach czy może jeszcze zaskoczyć? #ssri #paroksetyna #escitalopram #depresja #nerwica

✨ Obserwuj #mirkoanonim
Poradził ktoś sobie z trzęsącymi się rękami podczas jedzenia na uroczystościach/imprezach?
Nerwicę mam od dawna, ale ten objaw to dla mnie „nowość”. Ostatnio byłem na komunii i nie mogłem zjeść rosołu:/ Tak samo jak ktoś do mnie przyjdzie i robię mu kawę to ledwo mogę ją donieść. Ostatnio się znajomy śmiał, że hehe wczoraj było grubo… Jest to mega męczące. Teraz już mam schizę, że znów to się powtórzy.Pokaż całość