jestem przeziębiona więc co chwile mam duszności, zawroty głowy i kołatania serca, mimo że temperatura w normie. miłej nocki wam zycze
#nerwica

Dopiero teraz się dowiaduję że lekarz przełożył wizytę #!$%@? mać I następna wizyta nie wiadomo kiedy ehh #przegryw #depresja #nerwica #psychiatria

Mirki piwo sobie kupiłem na stresa przed psychiatrią #przegryw #depresja #nerwica #pijzwykopem #psychiatria

Chciałbym zapytac osób biorących Propranolol. Ile już go bierzecie? W jakiej dawce? A może odstawiliście? Jeżeli tak, to czy mieliście silne objawy uboczne po odstawieniu?
Ja zacząłem brać 10 mg w dawkach po 5 mg, ale zastanawiam się, jak długo powinienem (lekarz nie określił), żeby nie uzależnić się od niego (ten lek jest niesamowicie skuteczny, wyłącza mi całą składową lękową). Ale to jest betanadrenolityk i wpływa na pracę serca. A może saPokaż całość

Mirki dzisiaj idę do psychiatry 2 raz w życiu 1 raz prywatnie stresuje się ( ͡° ʖ̯ ͡°) o 17:20 mam wizytę ehh its Over dla chłopa chłop się boi śmiechu warte... (╯︵╰,) #przegryw #nerwica #depresja ##!$%@?

#smiecizglowy epizod 52

Kiedyś trafiłem na wpis użytkownika, który widać było, że od jakiegoś czasu zaczął chodzić na terapię. Jedną z rzeczy, o których mu tam powiedzieli, było wybaczenie. Użytkownik był oburzony. Jak to? Moi rodzice mnie zniszczyli, gnębili, doprowadzili do tego stanu jaki mam teraz, a ja mam im wybaczyć to co mi zrobili?

Była w tym wpisie agresja, niemoc i żal do osób, które powinny być największym oparciem, a byłyPokaż całość

Pamiętam jak brałem sobie leki żeby wrócić na rynek pracy i popchnąć to życie do przodu, bo było źle z moją fobią i pociłem się jak świnia stresując wszystkim. W pracy poznałem dziewczynę z którą miałem dobry kontakt, a przez leki nie miałem żadnych zahamowań w rozmowie, co nie jest niestety dobre.

Flirtowaliśmy troszeczkę i niestety kilka razy powiedziałem/napisałem rzeczy których bez leków nigdy w życiu bym nie powiedział i nie powinienem.Pokaż całość

Ehh chłop idzie do Psychiatry prywatnie 1 raz wcześniej byłem na NFZ w piątek na 17:20 a chłop chciałby obejrzeć kwalifikacje z udziałem roba ehh its Over dla powrutowcaceles (╯︵╰,) #przegryw #f1 #kubica #nerwica ##!$%@?
#psychiatria #kitku

Od dzisiaj nie obgryzam paznokci i skórek wokół nich - przez #nerwica robię to nagminnie, przez co moje paznokcie wyglądają okropnie, niektóre już pewnie nawet nie odrosną bo uszkodziłem macierz. W każdym bądź razie, możecie dać kilka plusów na zachętę ( ͡º ͜ʖ͡º) w komentarzu (uwaga rzyg) zdjęcie jak to wygląda aktualnie, jeśli ktoś jest zainteresowany zawołam za miesiąc i pokaże efekty

Jak poradzić sobie z natręctwem myśli przed egzaminem? Mam same negatywne myśli, gdy pomyśle o jakimś możliwym pytaniu i nie pamietam wszystkiego, ciagle myśle o tym ze czegoś nie pamietam, ze nie zdążę powtórzyć, ze przez to nie zdam. Jak zmienić myślenie i myśleć pozytywnie ze tyle się uczyłem i wszytsko będzie dobrze? Spałem przez to tylko dzisiaj 4 h ale w trakcie dnia tez mnie to meczy strasznie
#nerwicanatrectw #nerwica #Pokaż całość

Chyba codziennie będę tutaj pisał, bo już mnie #!$%@? strzela. Tydzień względnie znośnego stanu derealizacji i lekkich ataków lęku, po to żeby dzisiaj z rana tak #!$%@?ć w czerep, że ledwo się trzymałem krzesła. Dziury w pamięci, zapominam absolutnie podstawowych informacji, co jeszcze bardziej mnie nakręca, że coś jest nie tak. Ataki lękowe których zazwyczaj nie miałem w takiej postaci, oczywiście również ryja mi beret, że to jednak coś znacznie gorszego. IPokaż całość

Ehh chłop normalnie sobie grał w Euro trucka i radio włączył żeby jakąś muzyka była i były wiadomości o 11 stej a ci gadają o raku płuc bo mnie szlag trafi dzięki RMF za popsucie mi humoru do końca dnia. Boję się tego jestem hipohondrykiem... ( ͡° ʖ̯ ͡°) Za chwilę do miasta jadę pozałatwiać to wszystko ehh nie chce mi się (╯︵╰,) #Pokaż całość

Jakie to wszystko jest #!$%@?, że w przeciągu kilkunastu minut cały komfort życia życia może obrócić się o 180 stopni.

Jestem bardzo aktywnym dynamiczniakiem, wspinaczka, długie kilkuset kilometrowe trekkingi, maratony górskie, imprezy, podróże w skrajne i niedostępne miejsca. Wszystko co do tej pory sprawiało mi niesamowitą radość, napędzało moje życie do dalszego rozwoju i działania, w ciągu jednego kwadransu pękło jak bańka.

Siedząc w biurze nagle poczułem się strasznie dziwnie, rozkojarzenie iPokaż całość

friendly reminder
#ocd #psychiatria #depresja #nerwicanatrectw #nerwica

Myślałem, że jest źle, ale to co teraz się dzieje, ktoś mnie zrzucił na ostatni krąg piekła. Każdy ma swoje granice, moja chyba już jest bardzo blisko.
#nerwica
#depresja

Budzę się w nocy kilka razy co 2 godziny i śpię lekkim snem, spowodowane to jest egzaminem który mam w czwartek i stresem z nim związanym, jakieś porady co robic? Sen to czas regeneracji a ciagle budzenie nie pozwala się zregenerować i budzę się zmęczony. Czy wpływ mogła mieć tez wypita kawa o 21 i położenie się spac o 24? No i mam przed zaśnięciem w trakcie snu natręctwo myśli o egzaminie,Pokaż całość

Śniadanko późne Smacznego (｡◕‿‿◕｡) #sniadanie #gotujzwykopem #jedzenie #przegryw #depresja #nerwica

Ale jestem podjarany dzisiejszym wyścigiem wstałem dopiero już niedługo idę sobie śniadanko zrobić (｡◕‿‿◕｡) mam nadzieję że nic mnie już dzisiaj nie wkurzy ( ͡° ʖ̯ ͡°) #przegryw #f1 #depresja ##!$%@? #nerwica

Co polecacie na to gówno, jakieś CBd? Leki ziołowe co wam pomogło?
#nerwica

#!$%@? #!$%@? gówno się przykleiło do foli i #!$%@?łem to gówno ehh głodny idę spać odechciało mi się cokolwiek robić innego (╯︵╰,) (╯°□°）╯︵ ┻━┻ #przegryw #depresja #nerwica ##!$%@? #gorzkiezale