Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
  • 14
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

Myśle że w szkole od małego powinny być zajęcia jak radzić sobie ze stresem, jak się relaksować. Zniesienie ocen to dobry krok bo wyklucza element rywalizacji i oglądania się na innych. Do tego nauka masażu byłaby spoko wszyscy na lekcji by sie masowali w parach na zmianę i relaksowali. Joga na wuefie jak najbardziej. Wszystko co pozwoli mlodemu czlowiekowi redukowac stres.

#nerwica
  • 16
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

@FrancisKonois po za tym oceny nijak mają się do dorosłego życia. Znam piątkowe osoby, po studiach, które mieszkają z rodzicami albo siedzą w gownorobotach i tak samo trójkowych uczniów, którzy skończyli jakieś tam studia albo żadne i ogarniają elegancko żyćko. Mam wrażenie, że wielu rodziców uważa że jak dziecko ma top oceny w szkole i skończy studia to jest już przepis na sukces w życiu.
  • Odpowiedz
Mam takie rzuty osłabienia kończyn lewej strony ciała. Trwają kilka dni, może dłużej. Po prostu lewa i prawa ręka jest jakby zmęczona, może nawet inaczej je czuję. W jednym rzucie lewa noga też często mnie mrowiła. Jakieś pomysły co to się dzieje? Mam umówione już wizyty u neurologa i kardiologa, ale jeszcze chwilę przyjdzie mi na nie poczekać. Kiedyś przy rzucie dzwoniłem do dziewczyny żeby szybko przyjeżdżała bo ofc wydawało mi się
  • 14
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

@slkt: Na b12 i pochodne w zastrzykach to raczej musisz mieć receptę. Ponadto skierowanie na te zastrzyki do ambulatorium. Prywatnie też się pewnie da, ale zacznij od rodzinnego. Powinno być szybciej
  • Odpowiedz
#nerwica myśl że nigdy nie będziesz tak samo zdrowy j i pewny siebie jak osoby nienerwicowe , z normalnych domów , jest przytłaczająca
  • 11
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

Ma ktoś z was taki problem, że w sytuacjach stresowych nieopamiętanie przełykacie ślinę? Potrafię to robić nawet długo po takiej sytuacji jak już zostanę sam ze swoimi myślami. Jakieś rady jak sobie z tym poradzić?
#psychiatria #nerwica #psychologia
  • 7
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

  • 1
@N0vember tylko u mnie jest to strasznie nasilone, ja po prostu co 2 sekundy mam odruch połykania śliny i nie potrafię tego powstrzymać, typowo na tle nerwicowym. Wiadomo, że takie coś jest dosyć charakterystyczne dla stresowych sytuacji i każdy miał pewnie takie uczucie suchości i częstsze przełykanie, ale u mnie jest to 10-krotnie zintensyfikowane niż normalnie. Czuję się z tym po prostu bardzo głupio bo na pewno jest to widoczne
  • Odpowiedz
Źródłem wszystkich problemów jest właśnie kapitalizm


@DROP_TABLE_Usernames: Akurat wszystkie problemy to mają źródło w natalizmie (zjawisku życia), który sam w sobie jest jednym, wielkim, gigantycznym problemem, aczkolwiek fatalny system gospodarczy (np. kapitalizm) jest niewątpliwie jedną z głównych składowych, którą należy wyeliminować w pierwszej kolejności (zastąpienie go układem, w którym negatywne, gospodarcze konsekwencje istnienia potrzeb ponosić będą tylko nataliści, to jedyne sensowne wyjście).
  • Odpowiedz
Mirki, okolo pol roku temu przezylem ciezki okres w swoim zyciu. Burzliwe rozstanie z narzeczona. Kilka miesiecy stresów. W tamtym momencie wymiotowalem ze stresu. Juz w duzym stopniu jest lepiej ale nadal szczegolnie rano chce mi sie wymiotowac, mam odruchy wymiotne. Szczegolnie jak mam koszulke lub kurtke zapieta pod szyje. Drobny dotyk na szyje, okolice gardla i odruch wymiotny lub wymiotowanie. Jakies rady? Mial ktos podohnie?
#stres #nerwica
  • 6
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

#nerwica pamietam jak miałem 11 lat i był wtedy ostry okres awantur na chacie i doszły mi natręctwa homoseksualne ,pamiętam jak mi to łeb porylo , miałem dziwne urojenie że mi się podoba kolega z klasy i robiłem wszystko by nie wyglądało jakby mi się podobał , (mimo że mi się nie podobał , tak wiem to dziwne) w kolejnych dniach doszedł strach przed tym że zostanę gejem na całe
  • 32
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

Ma ktoś tak, że dopiero w nocy jak już jest cisza i spokój zaczyna czuć się normalnie? Sam nie wiem czy to jakaś #depresja #nerwica lub każdy się tak czuję spięty emocjonalnie w ciągu dnia mimo że nic się nie dzieje, jestem zestresowany a nie mam ku temu powodów
  • 3
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

@Fishwater: Mam podobnie, z tego co zauważyłem wynika to z ilości rzeczy które robię w trakcie dnia. Dodatkowo pracując zdalnie, linia pomiędzy życiem prywatnym a pracą, mocno się rozmazała. O wiele łatwiej jest mi odpocząć gdy leże w łóżku. Nie nazwałbym tego depresją czy nerwicą, a bardziej chorobą cywilizacyjną naszych czasów.

O wiele ciężej jest zwolnić gdy świat pędzi szybciej niż spadający magik. Jednak nie wiele mogę z tym zrobić.
  • Odpowiedz
@Fishwater: dużo osób tak ma, jednym z powodów jest kortyzol, który rano jest najwyższy (rozbudza), w ciągu dnia trochę spada, a wieczorem najniższy (aby organizm mógł spokojnie zasnąć).
  • Odpowiedz
Wiem, że to głupie ale ciekawi mnie czy nerwica może mieć wpływ na rozmiar moszny bo w ciągu dnia jest ciągle skurczona jakby było mi zimno a jest ciepło. Stawiam że to ma jakiś związek ze stresem/nerwami #nerwica
  • 3
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

✨️ Obserwuj #mirkoanonim
Mam 34 lata, nie piję, nie palę, nie używam żadnych leków czy substancji psychoaktywnych, nie jestem otyły, unikam fast foodów i jem w miarę zdrowo, chodzę na spacery, EKG wykonywane w latach 2010-2018 było prawidłowe, kilka miesięcy temu przechodziłem #covid #covid19 #koronawirus dość łagodnie (byłem raz szczepiony w 2021), mam prawidłowe wyniki ostatnich szczegółowych badań krwi, tylko lekko obniżoną #kreatynina
mirko_anonim - ✨️ Obserwuj #mirkoanonim
Mam 34 lata, nie piję, nie palę, nie używam ż...

źródło: Functional+Medicine+Doctor+Chicago

Pobierz
  • 11
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

Jeśli chcesz pogłębić temat to zainteresuj się hasłem "kłamstwo cholesterolowe".
- kto i na jakiej podstawie ustala dopuszczalną w organizmie ilość cholesterolu?
- jakie rzeczywiście powikłania wynikają z nadmiaru cholesterolu?
- jak działają statyny i jakie powodują skutki uboczne? Kto i ile zarabia na ich sprzedaży?
- jaka jest rola cholesterolu w organizmie i o czym świadczy jego zwiększona ilość?

https://www.youtube.com/watch?v=81AqSdemCVE
  • Odpowiedz
Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
  • 2
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

@jazmojegopokoju: niestety, ludzie rodzą się z różnymi niepełnosprawnościami ale jedynie fizycznie rzucają się w oczy a o innych inni nie myślą tylko ci powiedzą idź pobiegać wyjdź do ludzi. A ty sam potem się zastanawiasz czemu jest tak jak niby jest normalnie, gdy normalnie nie jest
  • Odpowiedz
#nerwica miał ktoś taką sytuację że napięcie i pobudzenie było tak mocne że ograniczało mu chodzenie i funkcjonowanie normalne?
  • 14
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

@Alvarez17 bo ta depresja często wynika z takiej niekompatybilności z własnym ja przez co nie czujesz się sobą i widzisz jak życie obok ciebie przelatuje bo masz takie wewnętrzne blokady i nie idziesz do przodu tylko stoisz w miejscu,jesteś widzem we własnym życiu,
Ja to tak czuje,nie wiem czy dobrze mówię xd
  • Odpowiedz
@Alvarez17 koniecznie,jak będzie dobry lekarz psychiatra to ci dodatkowo wszystko wytłumaczy, np to ze leki mogą zadziałać po około 3 tygodniach i nie ma pewności ze coś dadzą,wtedy przepisuje inne także jak coś to nie ma co się poddawać.
Warto się na miejscu tez wypytać o wszystko co leży na sercu,przy okazji fajnie znaleźć sobie tez psychologa konkretnego.
  • Odpowiedz