Witam kolegów po przerwie.
Przysiady 230 kg
Wyciskanie leżąc 150 kg
Testuje sobie siady bez butów i dużo lepiej mi się tak siada właściwe.
Przysiady 230 kg
Wyciskanie leżąc 150 kg
Testuje sobie siady bez butów i dużo lepiej mi się tak siada właściwe.
Bez owijek i wąskim chwytem
Wcześniej 150 i 155 kg
Ogólnie
@DywanTv: Kolega widze na bombie. Mozna i tak ...