Wszystko
Najnowsze
Archiwum
Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
@AmateurHardcore mordo, miałem proste uszkodzenie łąkotki, tak mi z-----i artoskopię, że mam teraz jeszcze głębsze rozerwanie tego co z łąkotki zostało, kolano skoczka, i uszkodzeni chrząstki, po operacji zanik mięśnia 4ki o 50%. Mam 30 lat a kolano jak u zawodnika MMA po kilku kontuzjach. Zuafnia do lekarzy zero, z kolanem pracuje trochę sam z pomocą fizjo po 3 latach od operacji da się jakoś żyć, ale nadal mnie boli.
@AmateurHardcore: Gdzie to było robione?
Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
@WykopekzDonbasu: Sensowną rehabilitacją.
8 msc rehabilitacji :)
hej,
potrzebuję sprawdzonego ortopedy dziecięcego w Łodzi. 13-lalatkowi podczas gry w piłkę wygięło/skręciło się kolano i teraz jest spuchnięte i boli. Po nocy spędzonej na SORze nic nie wiadomo. Niby tylko krwiak ale czy poza tym wiązadła, łękotka itp są całe nie wiadomo. Trzeba konsultacji z ortopedą sportowym (spychoterapia). Ktoś zna? Poleci? #ortopeda #lodz #kolano #rehabilitacja
btw. nie polecam SORu w Matce Polce, no
potrzebuję sprawdzonego ortopedy dziecięcego w Łodzi. 13-lalatkowi podczas gry w piłkę wygięło/skręciło się kolano i teraz jest spuchnięte i boli. Po nocy spędzonej na SORze nic nie wiadomo. Niby tylko krwiak ale czy poza tym wiązadła, łękotka itp są całe nie wiadomo. Trzeba konsultacji z ortopedą sportowym (spychoterapia). Ktoś zna? Poleci? #ortopeda #lodz #kolano #rehabilitacja
btw. nie polecam SORu w Matce Polce, no
@kaca222: miałem podobny uraz. Jakby wyskoczyło mi kolano, ale niby nic mi po tym nie było. Tydzień później na treningu wiele nie robiąc strzeliło mi w kolanie i zablokowało staw. Okazało się, że pękła łękotka. Niestety nie jestem z łodzi, ale młody niech do czasu wyjaśnienia sprawy daruje sobie większy wysiłek fizyczny
@DdNikaa: Dziś będzie odciągana krew/płyn prywatnie u lekarza.
#kolano #medycyna #sport #kolanoskoczka #ortopeda
Czy ktoś z was poradził sobie całkowicie z kolanem skoczka?
Czy ktoś z was poradził sobie całkowicie z kolanem skoczka?
@torturro @dziadeq @torturro @czarny_matt94 @ludecki12 @czarny_matt94 @ludecki12 @czarny_matt94 Ogólnie jedno uratowane, drugie teraz daje osobie znać i będę robił to samo. Ja mam bardzo duże czwórki, docięte ;). Mi pomogły IGŁY, cała noga od kolana w górę z pośladkami. Kolano odżyło. Nikt nie rozmasuje i nie poluzuje mięśnia tak jak igła.
@ludecki12: moim błędem było to, że w zasadzie jakie 4 miesiące miałem je w planie. Później wywaliłem i skupiłem się bardziej na eksplozywnosci. Dodałem masę power cleanow, w zasadzie co trening i zaniedbałem izometrie
Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
#operacja #kolano #chirurgia
Dostałem skierowanie na #chirurgia #ortopedia (-dyczna). Zarejestrowałem się na #operacja , 6 miesięcy czekania, nie mogę chodzić, fajnie xD
Jak ma się rzecz, gdybym chciał nowe skierowanie, żeby sprawdzić w innych szpitalach? Kazali dzwonić 2 tyg. przed zabiegiem, brzmi jak zachęta, żebym szukał. Ostatnio ortopedia w mieście była #covid19 – miasto nie wojewódzkie, może warto do
Dostałem skierowanie na #chirurgia #ortopedia (-dyczna). Zarejestrowałem się na #operacja , 6 miesięcy czekania, nie mogę chodzić, fajnie xD
Jak ma się rzecz, gdybym chciał nowe skierowanie, żeby sprawdzić w innych szpitalach? Kazali dzwonić 2 tyg. przed zabiegiem, brzmi jak zachęta, żebym szukał. Ostatnio ortopedia w mieście była #covid19 – miasto nie wojewódzkie, może warto do
#luszczyca martwią mnie moje kolana... Czuję nie wiem w sumie co w nich, jest jakiś dyskomfort a rzepki? Wydają się takie jakby uciskające górę kolana, do tego nie czuję zbytnio stabilizacji, i jakby są takie ciężkie czuć jakby sztywniały.
Komu poszło na kolana zapalenie stawów? Jakie były początki? #pytanie #dermatologia #medycyna #zdrowie #kolano #reumatologia #fizjoterapia dla
Komu poszło na kolana zapalenie stawów? Jakie były początki? #pytanie #dermatologia #medycyna #zdrowie #kolano #reumatologia #fizjoterapia dla
konto usunięte via Android
@interpenetrate nie no, ogólnie z tym okulistą to mówię, że ogarniają, jak ktoś potrzebuje.
Skierowanie nie precyzuje jednostki, możesz się z nim udać gdzie chcesz, byle dany oddział w nim był. Możesz poszukać w necie. Ja z rejonu wiem, że derma to kliniczny w Kato lub w Cieszynie mają dobrą opinię, a reumatologia to właśnie Ustroń.
Skierowanie nie precyzuje jednostki, możesz się z nim udać gdzie chcesz, byle dany oddział w nim był. Możesz poszukać w necie. Ja z rejonu wiem, że derma to kliniczny w Kato lub w Cieszynie mają dobrą opinię, a reumatologia to właśnie Ustroń.
@wieczok666: Dnę to miałem wykluczoną już dawno.
Trzymajcie kciuki żeby kolano naprawili i czego innego nie ucięli ;-) #artroskopia #zdrowie #szpital #kolano
@ixyz powodzenia Mirku. Ja 4 tygodnie po artroskopii. Co będziesz miał robione?
@jezior0705 aj wczoraj więzadło rekonstrukcja i z dwóch łękotek dosyć sporo pousuwali. Teraz uczę się chodzić
@calkiemnaserio: mi na naderwane sciegno achillesa lekarz polecił Cignon
@calkiemnaserio: bpc157, jednak kulturyści podają to drogą iniekcji miejscowo, od jakiegoś czasu opracowana została stabilna wersja bpc157 w kapsułkach, przypisuje się im duży potencjał regeneracyjny, najczęściej wymieniane zostają pozytywne efekty dotyczące układu pokarmowego, nie czytałem natomiast badań odnośnie wpływu bpc157 w formie kapsułek na konkretną kontuzję, możesz zgłębić temat ;)
Boli Cię kolano? Sprawdź teraz i dowiedz się dlaczego
#kolano #fizjoterapia #bolkolana #kolanoskoczka #kolanobiegacza #chondromalacja
#kolano #fizjoterapia #bolkolana #kolanoskoczka #kolanobiegacza #chondromalacja
#nfz #kolano #wypadek #ubezpieczenie
Mirki miałem skręcone kolano + nadwyrężone wiązadło krzyżowe początkiem roku, ile mam czasu żeby to zgłosić by uzyskać odszkodowanie z ubezpieczenia? Mam wszystkie papiery od lekarza. Nie przespałem?
Mirki miałem skręcone kolano + nadwyrężone wiązadło krzyżowe początkiem roku, ile mam czasu żeby to zgłosić by uzyskać odszkodowanie z ubezpieczenia? Mam wszystkie papiery od lekarza. Nie przespałem?
Gra w piłke w stabilizatorze?
Zerwałem ACL'a w lewym kolanie grając w piłke nożną 3 lata temu. Na jesień w końcu sie doczekałem i miałem artroskopie (tak, 3 lata nic nie robiłem tylko jeździłem na wizyty kontrolne bo kolano było stabilne) która miała tylko potwierdzić diagnoze - nie zrekonstruował acl bo to za bardzo skomplikowana operacja wtedy była -niby. Lekarz po artroskopi zalecił ćwiczenia wzmacniające mięsień czworogłowy uda. Potem stwierdził że stabilność
Zerwałem ACL'a w lewym kolanie grając w piłke nożną 3 lata temu. Na jesień w końcu sie doczekałem i miałem artroskopie (tak, 3 lata nic nie robiłem tylko jeździłem na wizyty kontrolne bo kolano było stabilne) która miała tylko potwierdzić diagnoze - nie zrekonstruował acl bo to za bardzo skomplikowana operacja wtedy była -niby. Lekarz po artroskopi zalecił ćwiczenia wzmacniające mięsień czworogłowy uda. Potem stwierdził że stabilność
@pavlo0
jakikolwiek stabilzator przy dynamicznym sporcie, stabilizuje tylko twoją psychikę. Albo nawet gorzej, pogłębia mentalny obraz nogi "dobrej" i "chorej", a w przypadku rekonstruowanego ACL, bądź jego braku, nawet różnica 5% w obciążeniu jednej kończyny bardziej, jest ogromna. Nie jest przypadkiem że najczęstszą następną kontuzją jest pryknięcie ACLa w drugiej nodze. Stabilizator fizycznie nie daje nic. Nie wspominając o tym że granie w nim to udręka. Zrób sobie testy sprawnościowe, najlepiej
jakikolwiek stabilzator przy dynamicznym sporcie, stabilizuje tylko twoją psychikę. Albo nawet gorzej, pogłębia mentalny obraz nogi "dobrej" i "chorej", a w przypadku rekonstruowanego ACL, bądź jego braku, nawet różnica 5% w obciążeniu jednej kończyny bardziej, jest ogromna. Nie jest przypadkiem że najczęstszą następną kontuzją jest pryknięcie ACLa w drugiej nodze. Stabilizator fizycznie nie daje nic. Nie wspominając o tym że granie w nim to udręka. Zrób sobie testy sprawnościowe, najlepiej
@pavlo0 koniecznie zrób rekonstrukcję, bez ACL zawsze jest ryzyko kolejnych skręceń
Hej Mirki.
We wtorek 16.02 miałem reko ACL. Na drugi dzień po operacji fizjo w szpitalu sprawdzała zgięcie i mialem 90 stopni. Kazała chodzić też o kulach bez ortezy i normalnie obciążać nogę. Nawet mi to szło, ale po tym wszystkim wieczorem nie mogłem nawet przekręcić z bolu tej nogi. Teraz chodzę o kulach w ortezie np. do toalety i ból jest okropny jak próbuję obciążyć te noge. Zgięcie zmniejszyło się o
We wtorek 16.02 miałem reko ACL. Na drugi dzień po operacji fizjo w szpitalu sprawdzała zgięcie i mialem 90 stopni. Kazała chodzić też o kulach bez ortezy i normalnie obciążać nogę. Nawet mi to szło, ale po tym wszystkim wieczorem nie mogłem nawet przekręcić z bolu tej nogi. Teraz chodzę o kulach w ortezie np. do toalety i ból jest okropny jak próbuję obciążyć te noge. Zgięcie zmniejszyło się o
źródło: comment_1613747450t4lJYPnckmkN12Jf81yBwc.jpg
Pobierz@polemarchos spokojnie, widzę że btb, możliwe że podrażniłeś bliznę wewnątrznie - cóż, boleć będzie na razie. Miałeś dren, to odsączało metaboilty i krew, temu te 1-2 dni bezpośrednio po krojeniu było lepiej, teraz wraca opuchlizna. Tez byłem obsrany po operacji i myślałem że każde nasilenie bólu to już ament i mogiła. Nie sraj żarem, taki etap. Jeśli nie w-------ś się pod prysznicem ani nie odwaliłeś akcji w podobnym stylu, to jest
@Dr_Killjoy: Byłem dzisiaj u fizjo. Pokazała dodatkowe ćwiczenia, ale przede wszystkim wymasowala pospinane miesnie. Jest dużo lepiej :)
#acl #wiezadla #kolano #lekarz #nfz #pomocy #ortopedia #slask #katowice #czestochowa #krakow
Poszukuję namiary na dobrych/bardzo dobrych lekarzy specjalizujących się w Ortopedii więzadeł krzyżowych. Moja mama potrzebuje konsultacji i ewentualnie kogoś, kto przeprowadzi operacje rekonstrukcji. Jeden lekarz stwierdził, że nie podejmie się operacji ze względu na wiek i stan, drugi powiedział
Poszukuję namiary na dobrych/bardzo dobrych lekarzy specjalizujących się w Ortopedii więzadeł krzyżowych. Moja mama potrzebuje konsultacji i ewentualnie kogoś, kto przeprowadzi operacje rekonstrukcji. Jeden lekarz stwierdził, że nie podejmie się operacji ze względu na wiek i stan, drugi powiedział
@TymRazemNieBedeBordo: w teorii istnieje możliwość ubiegania się o zwrot z NFZ i Polaków robi taką turystykę ortopedyczną, podobnie jak z jaskrą - ale to droga przez mękę odzyskać tę kasę ponoć.
Co do konsultacji, to przypomniałem sobie że diagnozę miałem jeszcze w PL, w Krk, u dr n.med. Katarzyny Kapuścińskiej na Życzkowskiego w Imedzie - świetny diagnosta specjalizujacy się w kolanach, współpracujący z oboma krakowskimi klubami z ekstraklasy.
Co do konsultacji, to przypomniałem sobie że diagnozę miałem jeszcze w PL, w Krk, u dr n.med. Katarzyny Kapuścińskiej na Życzkowskiego w Imedzie - świetny diagnosta specjalizujacy się w kolanach, współpracujący z oboma krakowskimi klubami z ekstraklasy.
@TymRazemNieBedeBordo Może Rafał Więcek w Krakowie?
Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
@interpenetrate: w zabrzu sa lekarze medycyny sportowej ktorzy ogarniaja pilkarzy gornika Zabrze
@interpenetrate: nigdy nie slyszalem, zeby ktos robil tm w przypadku kolana. Wszedzie robia rezonans.
Przy okazji sie zainteresowalem i znalazlem takie badanie 1.5 vs 3:
Results
Each radiologist scored the 3.0 T studies higher than those obtained at 1.5 T in visualizing anatomical structures and abnormalities (p < 0.05). Using arthroscopy as a standard of reference, diagnosis of cartilage abnormalities was improved at 3.0 T with higher sensitivity (75.7% versus 70.6%), accuracy (88.2% versus 86.4%), and correct
Przy okazji sie zainteresowalem i znalazlem takie badanie 1.5 vs 3:
Results
Each radiologist scored the 3.0 T studies higher than those obtained at 1.5 T in visualizing anatomical structures and abnormalities (p < 0.05). Using arthroscopy as a standard of reference, diagnosis of cartilage abnormalities was improved at 3.0 T with higher sensitivity (75.7% versus 70.6%), accuracy (88.2% versus 86.4%), and correct
Halo wykop, może któryś z Mireczków z #warszawa poleci jakiegoś dobrego ortopedę? Niebieski potrzebuje operacji kolana, Pan ortopeda dał mu skierowania do szpitali, w którym jeden nie odbiera, a drugi kazał mu przyjść za rok po czym się rozłączył nawet go nie zapisując (╯︵╰,)
Kolano boli, smutek w oczach i nie wiem czy można coś jeszcze zrobić.
Kolano boli, smutek w oczach i nie wiem czy można coś jeszcze zrobić.
@AnnieChapman: dr Maciej Żyliński. Uratował moje kolano
@AnnieChapman: Próbujcie się dostać do Otwocka (szpital im.Grucy), tylko nie wiem czy teraz ich nie przekształcili na covidowy...
@katamarannapryczy: lecisz samolotem napędzanym pedałami?
Cześć! Od roku mam problem z pasmem biodrowo-piszczelowym (ITBS). Wcześniej nie wiedziałem, jak sobie z tym radzić, ale od maja sukcesywnie robię postępy i z nogą jest coraz lepiej. Kontuzja pojawiła się wskutek wcześniejszych mikrourazów, ale docelowo chcę wrócić do 100% sprawności. Wcześniej chodziłem do fizjoterapeutów na masaże (okres wakacyjny), rozciągałem, wzmacniałem mięśnie pośladkowe za pomocą minibanda i nie tylko. Generalnie z każdym kolejnym miesiącem ból jest coraz mniejszy w funkcjonowaniu codziennym,
@atonsic9 miał, właśnie zacząłem robić to drugie ćwiczenie rozciągające (dzięki za nie), które polecił w jednym z postów innemu koledze.
@atonsic9: @adiczko: heh, ale sobie ładnie o mnie gadacie, już ja prawie zapomniałem o problemach z tym dziadostwem. Ogólnie w moim wypadku rolowanie nie dawało praktycznie nic. Odkąd pilnuję rozciągania niemalże codziennie (o ile była jakaś sensowna jazda czy bieganie), to nie mam żadnych problemów, ani z pasmem, ani z kolanami.
panowie: Michał Caba i Marcin Kapusta bardzo spoko i się znają :D