Najlepsza karkówka na świecie.
Pierw natarta suchymi przyprawami (papryka, sól, pieprz, tymianek, rozmaryn, oregano) i smażona na pełnej mocy.
Potem wsadzona do naczynia żaroodpornego zalana wodą w której wcześniej zmieszałam: czosnek, gałkę muszkatołową, imbir, sos sojowy, cynamon, 1 goździka, pietruszkę, suszona cebulę, majeranek).
Do tego dolałam tłuszcz z patelni, przykryłam naczynie i piekłam w 180 stopniach przez 2 godziny.
Mówię Wam zajebiste ()

Inne jedzonko z
źródło: comment_1626622139YwsyyV5CxTHaz6PHXrzrt8.jpg
Zrobiłam keto breadsticks - są pyszne, polecam

Składniki:
375g sera Mozzarella w bloku (nie w kulce)
135g sera śmietankowego
80g mąki kokosowej
4 jaja
1 łyżka czosnku w proszku
1 łyżka masła
1 łyżka przyprawy włoskiej
Szczypta soli morskiej

Rozgrzewamy piekarnik do 200C.
Trzemy mozzarellę(można kupić tartą) i wrzucamy do garnka. Podgrzewamy i mieszamy powoli szpatułką, aż się rozpuści.
Kiedy mozzarella jest już całkowicie roztopiona, dodajemy masło i serek śmietankowy.

Zdejmujemy garnek
źródło: comment_16263776033rL9e2QsiIpuKmePC8KfTR.jpg
Ja to jadłabym najchętniej tylko lody malinowe no ale niebieski jednak raz na jakiś czas chce zjeść obiad XD
- Mielone panierowane w skórkach wieprzowych
- cukinia smażona na oliwie
- mizeria
- pomidorki

Przeżyłam lekki sajgon i wracam do, mam nadzieję, regularnego postowania!

Zapraszam również na instagrama ziemniakizostaw
I bloga ziemniakizostaw
I wspierania mnie przez buycoffee.to
ziemniakizostaw

Miłego dnia ()

#keto #gotujzwykopem #ziemniakizostaw
źródło: comment_1626329505EMMmazmGDCmWkFTitDtthB.jpg
#dieta #keto #gotujzwykopem #zdrowie

No elo,
Jestem strasznie zaskoczony tym ile osób do mnie pisze. Niektórzy zarzucają mi, że pewnie skończyłem z tym zdrowym stylem życia. Odpowiadam: a skądże!
Inni mówią "Wojtas, czemu nic nie wrzucasz, tracę motywację do zdrowego odżywiania" oraz "Twoje przepisy to samo zdrowie!"- im dziękuję.

U mnie tymczasem wszystko przygotowane do dwóch porcji sałatki - nic tylko pokroić z dobrą muzyką na słuchawkach.

A Wy jutro z rana
źródło: comment_1626025546ut4LaPEOmk2AsRKUllu9CG.jpg