@Chodtok: żadna dieta z taką ilością sterydów nie będzie zdrowa xD

ja pier... jaka propaganda xD

Szkoda, że memesek nie wspomina, że BJ z prawej w pewnym momencie wspomagal sie 100+ suplami w tym TRT i odzwierzęcymi i że obaj to scammerzy.

@anonanonimowy321: masz zajebisty HDL i triglicerydy. Całkowity cholesterol nie ma za bardzo znaczenia jak w diecie jest dużo tłuszczu. Jak masz jakieś obawy, to ja na twoim miejscu bym zbadał rozkład frakcji LDL. Pewnie nic złego nie wyjdzie, bo sądząc po HDL to coś ćwiczysz i metabolizm masz sprawny

@tomwick55 tak jak przewidywałem, spójrz na wyniki i komentarz @Calhil
Jest git

@Megasuper: no w zasadzie masz rację. 90% osób po 2 latach od zakończenia odchudzania wraca do wagi wyjściowej xD
Co nie oznacza że to jest normalne. Oznacza, że ludzie w celu schudnięcia zamiast zmienić swoje życie zmieniają na jakieś głupie nieżyciowe diety.

@reiz: to tak nie działa

@Zawodowy_Janusz: @reiz: no właśnie chcemy wiedzieć czy to jednorazowe czy codzienne

@tomwick55 W USA nagrali film o Carnivore, oczywiście w Polsce niedostępny, bo Ż nie chcą, by Polacy byli zdrowi metabolicznie, lepiej żeby byli słabi i schorowani, wtedy łatwiej na nich zarabiać

@moja-walka: Ale Carnivore nie jest żadnym magicznym rozwiązaniem, jednemu może pomoże innemu zaszkodzi. Wejdź sobie na anglojęzyczne fora carnivore a zobaczysz ile problemów zdrowotnych dorobili się ludzie jedzący tylko i wyłącznie mięso!

Chcesz być zdrowy? To śpij i regeneruj się odpowiednio codziennie, bądź aktywny fizycznie - siłownia itd, a dieta - jedz przede wszystkim nie przetworzone produkty czyli mięso, warzywa, owoce, jaja i nabiał jeśli tolerujesz.

@tomwick55 to wiele mówi o naszym społeczeństwie

@nicnievmim: Przestań biegać - zmieniaj jeden nawyk na raz nie wiele. Nie zaczynaj od deficytu kalorycznego, posiedź dwa tygodnie na maintenance i jak mózg przestanie być uzależniony fizycznie od śmieciowego żarcia to wtedy wejdź w deficyt.

@nicnievmim nwm może przestań tyle żryć?

@nicnievmim: idź do psychodietetyka

@uhauha straszne

@uhauha: przypaliłeś hot doga troche. Ale wyglada smakowicie

@Pathetic_Brother

Ja bym tu dołożył plaster ogórka konserwowego i jalapeno

( Jeden ogórek konserwowy ma ze trzy gramy węglowodanów, także dwa plastry nie zbawi)

Także nie ma co głupiec z tymi arbuzami i truskawkami w burgerze

@uhauha bez hlepka się nie najesz( ͡° ͜ʖ ͡°)

@mirko_anonim: patelnia min 28cm

a co do nierdzewnych to są bardzo specyficzne, trzeba nauczyć się na nich smażyć do tego zawsze trzeba używać tłuszczu bo nawet takiej jajko będziesz potem zeskrobywać

@hpiotrekh
Nie. Patelnią cygańską zwykło się nazywać u nas patelnie ze stali węglowej. Na takich rzeczywiście "zbiera się" warstwę ze spolimeryzowanego oleju w celu zabezpieczenia i utworzenia nieprzywierającej powłoki. Podobnie jak z żeliwnymi.

Nierdzewnych się nie wypala, nie sezonuje, można szorować do woli czy gotować kwaśne potrawy.

@NaglyAtakGlazurnika: To stary pomysł - z czasów, gdy dowcipy o Chucku Norrisie były jeszcze modne.

@renegatt: ale co tu robić razem? Ja kiedyś robiłem i 5 dniowe. Razem tk można coś jeść, a nie nie jesc

@Lohengrin Można se przytakiwać nawzajem:

— Ale jestem głodny.
— Ale bym opitolił maczka.
— Noo, w ogóle fryteczki by wjechały teraz jak auto w garaż.

Itp.

@niestabilnosc_umyslowa: Fakt, ze na glodowce, czuje sie troche jakbym byl po paru piwkach...