Jak wy robicie głodówki kilkudniowe? Chciałbym se zrobić ale jestem psychicznie uzależniony od jedzenia #keto #dieta #intermittentfasting
Wszystko
Najnowsze
Archiwum
jestem psychicznie uzależniony od jedzenia
@Hole_to_another_universe: ja to nawet fizycznie, jak zbyt długo nie będę jadł to umrę ( ͡° ͜ʖ ͡°)
Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
@Kick_Ass: Super!
@WentylatorDoRozrzucaniaLuznychMysli: no tak, prawie równy rok diety za mną :) żeby w miesiąc tyle utracić to chyba tylko amputacja wchodzi w grę xD
Czymś niesamowitym dla mnie jest to, ze gdy dzień zaczynam bez węglowodanów, to potem nie mam zupełnie ochoty podjadać, ba sięgnąć po żadne pieczywo, bułkę, bagietkę, a kiedy zacznę dzień od kanapki, to automatycznie po 2-3 godzinach mam ochotę znów zjeść coś wysokowęglowodanowego XD czemu tak się dzieje? Próbowałem trochę diety keto i na dłuższy czas, jest to dla mnie zbyt monotonne + za dużo wyrzeczeń, ale i tak zacząłem jeść max
@Khaliddx: Tak bardzo upraszczając wszystko rozbija się o glukozę i jej wahania po posiłku:
źródło: wpid-2015-04-28-09-48-45
Pobierz
Mi najgorzej odstawić chleb, kultura chleba w polsce ze do wszystkiego pasuje i smakuje, inne wegle nie ciągną mnie jakos mocno
Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
@MistrzKowalski: niestety, a keto jest zwyczajnie proste i głupie jak but. Nie trzeba żadnych ideologii do tego. Poznać podstawowe zasady i mogą sami sobie spróbować czy im to służy lub nie.
Ja kiedyś ich początkowo słuchałem, przez kilka filmów i wysiadłem od tego "będziesz pięknie żył". Żadnych twardych danych, nawet makro nie podawali, jako użytkownik keto do dzisiaj wątpię czy oni są na keto czy też nie. Bo dawali sprzeczne
Ja kiedyś ich początkowo słuchałem, przez kilka filmów i wysiadłem od tego "będziesz pięknie żył". Żadnych twardych danych, nawet makro nie podawali, jako użytkownik keto do dzisiaj wątpię czy oni są na keto czy też nie. Bo dawali sprzeczne
@Inozythol: Oczywiście że stosunki lipidów są kluczowe
Powie ci to każdy ogarnięty kardiolog
Powie ci to każdy ogarnięty kardiolog
Dieta Ketogrniczna czy Carvonire leczy stwardnienie rozsiane
Witam zamieszczam ciekawy artykuł jeżeli chodzi o dietę przy stwardnieu rozsianym że jeżeli zrezygnujemy całkowicie z cukru i nasz organizm będzie czerpał energię z tłuszczów to może dojść do remisji SM ja chciałbym tego spróbować ale niewiem jak zacząć bo oczywiście muszą być też ćwiczenia.
z- 48
- #
- #
- #
- #
- #
- #
Efekt jojo się mi robi. Tak jak spektakularnie schudłem, tak teraz tyje pomocy. #keto
@Cechini_Mistrz: no jak ?, widocznie odpuściłeś zdrowe odżywianie na rzecz bułeczek z Biedronki ¯\(ツ)/¯
@Inozythol: do końca życia mordo
#lowcarb
#keto
#dieta
#gotujzwykopem
Mirek @misk4cy mnie wczoraj natchnął swoim postem ze sztejkami więc u mnie dzisiaj wjeżdża prawilny t-bone. Prawie pół kilo krowy na talerzu
#keto
#dieta
#gotujzwykopem
Mirek @misk4cy mnie wczoraj natchnął swoim postem ze sztejkami więc u mnie dzisiaj wjeżdża prawilny t-bone. Prawie pół kilo krowy na talerzu
źródło: 1000026368
Pobierz
konto usunięte via Wykop
@mirek_wyklety: niech smaczy.
@misk4cy: a jakze...mialem w planie dzisiaj kurczaka, bo krowa niemal codziennie wchodzi, ale jak zobaczylem te bydle na ladzie to nie moglem sie powstrzymać ¯\(ツ)/¯
konto usunięte via Wykop
@Kotdog: tenteges taki
@misk4cy: dałeś rade tyle wcisnąć w bebech po 78h? Ja po 3 dniach głodówki samą zupkę jestem w stanie ojeb@ć z niewielkim kawałkiem mięsa i najedzony pod samo gardło...
Carrefour wycofał jajka klatkowe. "Trójki" zniknęły ze sklepów
Carrefour zakończył sprzedaż jaj z chowu klatkowego oznaczanych numerem 3. Zniknęły ze sklepów i składu produktów marki własnej. W ofercie pozostały tylko jaja z chowu ściółkowego, wolnego wybiegu i ekologicznego.
z- 3
- #
- #
- #
- #
- #
- #
Zaczęli robić jakieś środki suplementy z ketonami, dopiero? Dziwne że dopiero wpadli na to żeby zarabiać na tej gorączce #keto
Ketone-iq
Ketone-iq
Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
@tomwick55: jestem sceptycznie nastawiony do prawdomówności tych wszystkich internetowych celebrytów. Bekon jest smaczny, ale u mnie to dodatek do jajek, a nie postawa. Podobnie z boczkiem, jajecznica na boczku, czyli boczek gra rolę poboczną, jak Claude Makelele w Realu Madryt. Mozzarelli do jajek nie dodawałem.
@tomwick55: Dziwne to. Wolę tego Najmana niż piechowiaka
Keto grypa mnie dopadła. Nieprzyjemne uczucie.
#keto
#keto
jaki błonnik najlepszy na tej diecie i w jakich ilościach? #keto
@maturzysta_ze_szczecina: @Pioter_Polanski niekoniecznie zbędny. Niektorzy stosują inni nie. Ilosc samemu trzeba określić.
@Pioter_Polanski: Lubię sobie czasami dosypać łychę inuliny z cykorii do szejka białkowego, polecanko. Błonnik witalny też spoko, ale tu już trzeba koniecznie pilnować ilości płynów, bo te babki to załatwią Cię na kiblu. No i siemię lniane jest bardzo spoko, ale koniecznie świeżo mielone.
Cofanie cukrzycy dietą keto FAKT czy MIT?
Czy naprawdę można cofnąć cukrzycę typu 2 dietą ketogeniczną? Czym różni się wyleczenie od remisji? To jest film edukacyjny - popularyzujący wiedzę medyczną opartą na dowodach naukowych (ebm). W tym filmie analizuję wypowiedzi Braci Rodzeń popularnych lekarzy, którzy od lat promują dietę keto.
z- 2
- #
- #
- #
- #
Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
@luke-mat: zero :) same zoltka wymieszane z wodą po makaronie (dla skrobii, bez wody z makaronu sos sie nie zrobi), serem i pieprzem wystarczą. A potem troche wody jeszcze zredukowac w makaronie i tyle, odsaczasz boczek przed dodaniem pasty.
@luke-mat: Mój pies kiedyś zwymiotował i ta karbonara wygląda to samo. Smacznego.
#szuryzglownej w odniesieniu do tego wpisu
Tutaj przykład aktywności @KochanekAdmina z przed paru lat
Czy wy serio @Moderacja udajecie że nie widzicie przejęcia konta? Parę lat temu - wpisy na #gielda #keto i inne, wiele różnych zainteresowań, a politycznie zupełnie z drugiej strony
A teraz piana na pysku, szurskie teorie, wpisy kropka w kropkę od botów Januszu z FB
Tutaj przykład aktywności @KochanekAdmina z przed paru lat
Czy wy serio @Moderacja udajecie że nie widzicie przejęcia konta? Parę lat temu - wpisy na #gielda #keto i inne, wiele różnych zainteresowań, a politycznie zupełnie z drugiej strony
A teraz piana na pysku, szurskie teorie, wpisy kropka w kropkę od botów Januszu z FB
źródło: 1000007907
Pobierz
@Placi: wypad ze świętego tagu
W tamtych czasach nie było ETS
@KochanekAdmina:
Co drugie słowo to kłamstwo xD etsy są od 2008 roku. XD
Podatek od mięsa w UE: wyższe ceny, mniejsze emisje i korzyści dla klimatu
Europejscy naukowcy analizują możliwość wprowadzenia podatku od produktów mięsnych w krajach UE. Tak w ramach przypomnienia.
z- 157
- #
- #
- #
- #
- #
- #
źródło: 1000010643
Pobierz
Generalnie będę wdzięczny za wszelkie polecajki, może ktoś jakieś keto wrapy poleci?
#dieta #odchudzanie #keto