#kononowicz Mała podpowiedź dla detektywów po zawodówce. Znam z autopsji bo to się pisze jak Barnejowi posty na X. Nagle wszystko jest ciekawsze, nawet sprawa Kononowicza xd #patostreamy

#kononowicz #patostreamy
U zielonego posty poleciały jak pieczarki z hoboka, całe trzy dni jego wypocin została erdolona.
Milena,dobra robota 👍

Ksiek, a takiego gnoja byś przerąbał?
- Ło! #kononowicz #patostreamy

#kononowicz #patostreamy
Pa pa boguś

Przez ostatnie 7 dni rafał k. wstawił w sumie KILKADZIESIĄT razy (dwa) posty o mnie. Usunięte przez moderację mu spadały i wstawiał na nowo. Kanał dostał tymczasową blokadę, a w dniu dzisiejszym złożone zostało zawiadomienie do Prokuratury.
#kononowicz #patostreamy

#famemma #internet #dieta #keto #silownia #kulturystyka #ankieta #przemyslenia #pytanie #bestia #piotrpiechowiak

Ostatnio na badaniach, Pani pielęgniarka ok 100kg wagi spytała czy dużo się ruszam, powiedziałem, że w pracy sporo, powiedziała mi w pracy się nie liczy.

Tetno jak śpię mam poniżej 49. Wyciskam swojego maksa 180. Ale w pracy sie nie liczy.

#sport #dieta #cwiczenia #kardio

Polskie pomidory w to lato są ohydne w sensie bez smaku i zapachu, sama woda. Może smaczne jadą na eksport do Niemiec i Holandii a polskim "miastowym" sprzedają te gorsze?

#niepopularnaopinia #rolnictwo #jedzzwykopem #oswiadczenie

Przez lata byłem przekonany, że cholesterol to ściema od firm farmaceutycznych. Dieta mięsna, "korelacja to nie przyczynowość", cały zestaw argumentów miałem gotowy, tylko nigdy nie sprawdziłem źródeł, bo wystarczały mi cudze streszczenia. Jak w końcu zajrzałem, okazało się, że związek wysokiego LDL z zawałem to jedna z najlepiej udowodnionych rzeczy w medycynie. Potwierdzona nie tylko obserwacyjnie, ale też
badaniami genetycznymi na ludziach, którzy od urodzenia mają niski cholesterol i po prostu chorująPokaż całość

#kononowicz piątek piąteczek piatunio czas na lajt suma z cwiarteczkami i pijackimi telefonami #patostreamy

#kononowicz #patostreamy
Wyciągają stare sprawy, jakby to miało jakiś znaczenie dla sprawy,a poza tym za każdym razem jak go ktoś spotyka to tak samo powinno być

Dawno mnie nie było, więc pokazuje jak obecnie to wygląda.

Nie raportowałem do trenera 5 tygodni, ciało cały czas się zmieniało i szło w kierunku w którym chcieliśmy żeby szło. Dosłownie wagę mam taką samą jak 2 miesiące temu, kompozycja jest lepsza, ja bardziej okrągły, co jeszcze śmieszniejsze życiowo silny.

Z cyklu wyrzuciliśmy primo, wrzuciliśmy więcej mastera, obecnie będzie szło 1:1 testo do master’a.

RotacjęPokaż całość

Co tam się wtedy wydarzyło? Jedna z największych tajemnic uniwersum. Nawet Sum mnie zrugał po pijaku za wspomnienie tej akcji. #kononowicz #barney #patostreamy

#kononowicz #patostreamy
Rafał Marcin Kosno ma tak dużo pytań a żadnej odpowiedzi

#kononowicz #patostreamy

Plan górskiej parki:
- obróbki napewno zniszczą mu życie! Zatrują każdy dzień! Zadarł z diabełkami z gór!!!1!1

Tymczasem Łukasz na luzie bawiący się z kapibarami:

Drodzy #mirkokoksy

187 cm / 77 kg

Jestem lekko skinny fat, przez ostatnie kilka miesięcy gównodieta i się zalałem na brzuchu.

ChciałbymPokaż całość

98kg vs 87kg powolutku do celu.

#redukcja #odchudzanie #dieta

Pamiętajcie, nie róbcie sobie full body scan "bo jeszcze co wyjdzie" i nie jest zalecane przez lekarzy bo to stres.
Żadne wytyczne medyczne tego nie zalecają.
Oczywiście ja sobie robię regularnie (w sensie ten doktór) ale no nie róbcie tego no
https://youtu.be/ZSLxwF1h9ik?si=MZQ9m6k6ieLpPeda
#medycyna #lekarz #lekarz100k #zdrowie