Ketoziomki, ale sfrajerzyłam dzisiaj. W barze z żarciem na wagę zamówiłam paprykę faszerowaną mięsem, surówkę i rzodkiewki.
Poszliśmy z tym do pracowej kuchni i okazało się, że to była papryka z soczewicą (╯︵╰,)
Nie było podpisane, a ja głupia nie zapytałam. I tak skończyłam z jakimś śmieciowym talerzem samych roślin ( ͡° ͜ʖ ͡°)
Już, dokonałam żalu.
Na pociechę dzisiaj w domu klasyczna ##!$%@?,
Poszliśmy z tym do pracowej kuchni i okazało się, że to była papryka z soczewicą (╯︵╰,)
Nie było podpisane, a ja głupia nie zapytałam. I tak skończyłam z jakimś śmieciowym talerzem samych roślin ( ͡° ͜ʖ ͡°)
Już, dokonałam żalu.
Na pociechę dzisiaj w domu klasyczna ##!$%@?,
- anonymous_derp
- konto usunięte
- NooB1980
- luk04330
- recan
- +4 innych
Keto dzień 31 chyba i jest fajnie!
Co się zmieniło:
Mniej wzdec... O wiele mniej
Brak problemów z wyproznianiem
O wiele lepiej śpię, zasypiam o normalnych godzinach!
Energia wrocila, chociaż dosyć szybko ucieka
Ogólnie lepsze samopoczucie
W kuchni spędzam o wiele mniej czasu
Jakie to wszystko jest smaczne...
Waga -4kg (redukcja nie była moim celem)
Pusty brzuch, nic
Keto już dawno została określona jako niewiele dająca i powodująca problemy dieta. Co do głodu to, żołądek się po prostu kurczy. Bo od wpieprzania ziemniaków i innych zapychaczy jest rozciągany.
Ale nie neguje. Powodzenia i grunt, że czujesz się dobrze. Ja osobiście lece z dietą IF do tego rower i bieganie.