[GekonZYoutubea]

Keto na mnie nie działa. Zrobiłem już 3 podejście i za każdym razem rezultat jest ten sam: skok wagi o jakieś 1-1,5 kg następnego dnia po zaczęciu stosowania. Czy robię coś źle czy po prostu mój organizm nie toleruje tego typu diety?
#keto

[preseed42]

@GekonZYoutubea: a co jesz i ile? :)

[goferek]

@GekonZYoutubea: na początku możesz mieć taki minimalny skok wagi, bo organizm jeszcze nie wie co zrobić z tym spożywanym tłuszczem, a na początku zjadasz go dużo aby się przestawić. To normalne.

[Tentypl]

@GekonZYoutubea: skąd bierzesz wiedzę nt. Keto?

[bbkon]

@GekonZYoutubea: wnioski takie można wyciągać po dłuższym okresie, czego Ty oczekujesz z dnia na dzień? Całe życie jedziesz na węglach, wskakujesz na tłuszcze i od razu oczekujesz cudu?

[K.....y]

@GekonZYoutubea: to musi być zarzutka ( ͡° ͜ʖ ͡°)

[eiaculatiopraecox]

skok wagi o jakieś 1-1,5 kg następnego dnia po zaczęciu stosowania

@GekonZYoutubea: A po 2 tygodniach?

[GekonZYoutubea]

@eiaculatiopraecox 2 tygodnie nie mam odwagi stosować. Będę wyglądać jak kula na nogach ( ͡º ͜ʖ͡º)

[eiaculatiopraecox]

2 tygodnie nie mam odwagi stosować. Będę wyglądać jak kula na nogach

@GekonZYoutubea: Żeby wejść w ketozę trzeba się najpierw zaadoptować. Nie da się urodzić bombelka bez ciąży.

[G.....o]

@eiaculatiopraecox zaadoptować w tym wieku mode być ciężko ( ͡º ͜ʖ͡º)

[eiaculatiopraecox]

zaadoptować w tym wieku mode być ciężko ( ͡º ͜ʖ͡º)

@Gruby_Wujo: Heh fakt. Literówka( ͡° ͜ʖ ͡°)

[InzynierSieci]

@GekonZYoutubea adaptacja trwa nawet miesiąc.