Tak się zastanawiam, bo że ktoś taki jest to podejrzewam, tylko czy macie może namiar.
Szukam osoby układającej dietę pod konkretne wymogi, tj przykładowo bez konkretnych grup produktowych [np gluten, nabiał], z rotacją innymi grupami [typu zboża, jaja etc] + mająca na uwadze wyszczególnione problemy zdrowotne lub zapotrzebowanie na jakieś określone składniki etc. Kojarzycie kogoś takiego? Interesuje mnie z ciekawości ile może kosztować taka dieta, nie jakieś byle co typu 1/3 woreczkaPokaż całość

#trening #silownia #trenerpersonalny #pytanie #pytaniedoeksperta
Cześć,
Chciałbym zacząć pracować nad sobą, planuję to dobrze zacząć by wyrobić nawyki żywieniowe / treningowe. Pomyślałem, że zainwestuje w trenera personalnego i tutaj mam parę pytań.
Czym się kierować przy wyborze takiej osoby?
To jest całkiem drogie, czy istnieje szansa, że po miesiącu czy dwóch usamodzielnię się na tyle by nie ładować kasy w tego typuPokaż całość

#silownia #mikrokoksy

Cześć Panowie, pytanie. Znacie, korzystaliście i jesteście w stanie polecić jakiegoś dobrego, doświadczonego trenero-dietetyka?

Trenuję od blisko roku jakimś DIY planem przy akompaniamencie miernej diety. Bardzo chętnie zmieniłbym jedno i drugie, żeby ruszyć w końcu z siłownią "na poważnie". Ktoś coś? ᕦ(òóˇ)ᕤ

Szukam dobrego trenera personalnego który rozpisze mi dietę i trening. Ktoś z Was korzystał z usług trenera personalnego?

#trening #kalorie #zjemterazpaczka #trener #ternerpersonalny #miesnie #zdrowie #fitness #silownia

Dzień dobry panowie, da się coś z tym zrobić?
Gitara to Cort AD810e, więc pytanie też czy w ogóle warto?

#gitara

Setup do oceny

#pokazbiurko
#chwalesie

Może będę tego żałował, ale trudno.
Level 33, wzrost 183cm, waga 114,6kg. Bolące plecy, bolące kolana, bolące stawy skokowe. Dostałem zestaw ćwiczeń od fizjoterapeuty i dzisiaj wieczorej idę po raz pierwszy na siłownię. Jakieś porady?
Jeśli chcesz być zawołany za miesiąc i usłyszeć o moim progresie, zostaw plusa (nie żebram o plusy - po prostu jeśli za miesiąc będę musiał kogoś zawołać, to zdecydowanie łatwiej będzie mi się zmotywować, żeby chodzić naPokaż całość

#prawojazdy #ruchdrogowy

Dzień dobry Panowie, co o tym pytaniu sądzicie? Nagranie w komentarzu.

Mirki i Mirabelki, kolejny raz potrzebuję waszej pomocy w zakupie¯\_(ツ)_/¯

Planuję kupić telewizor, 80% czasu użytkowania będzie to netflix lub hbo, czasami youtube, od czasu do czasu jakąś gale sportową się obejrzy czy coś.
Telewizor w okolicy 55 cali, budżet około 3000 zł. Ważne żeby był dostępny na morele.net.
Wiadomo na oleda mnie nie stać.
Myślałem nad tv od LG z matrycą nanocell ale w testach na youtube, jak były napisy, to miały takąPokaż całość

130 870 - 450 = 130 420
Data donacji - 16.08.2021
Rodzaj donacji - krew pełna
Miejsce donacji - RCKiK Kraków
Grupa krwi - 0 Rh-
Prywatny licznik - 4500 mlPokaż całość

Chcę wrócić na jakiś czas do strzelanek. Lepszy Battlefield 1, Battlefield 4 czy Battlefield 5? (╯︵╰,)
#battlefield #battlefield4 #gry

Cześć, mam do was pytanie o montaż płyty indukcyjnej. Zastanawiam się czy prócz założenia uszczelki dostarczonej przez producenta mogę w pewien dodatkowy sposób doszczelnić miejsce pomiędzy płytą, a blatem? Uszczelce producenta specjalnie nie ufam, a pod płytą mam piekarnik i nie chcę, aby kiedyś został zalany. Silikon, z tego co czytam, odpada. Doradzicie?

#remontujzwykopem #budujzwykopem #kiciochpyta #pytaniedoeksperta

309 700- 450 = 309 250

Data donacji - 24.07.2020 r.
Donacja - krew pełna
Grupa krwi - 0 Rh-
RCKiK KrakówPokaż całość

148 950 - 450 = 148 500
Data donacji - 19.05.2020
Donacja - krew pełna
Grupa krwi - 0 Rh-

Edit:Pokaż całość