@kwahu666_ponownie: Tu bardziej pasuje określenie post. Jednodniowy dzień postny w tygodniu jak kiedyś czytałem wpływa korzystnie dla naszego organizmu, jeśli nie polega na tym że n-----------y się dzień przed czy dzień po a mamy cały czas zaniżony deficyt kaloryczny. Np zapotrzebowanie 2000 kcal a jemy dziennie 1800 kcal i jeden dzień jeszcze pościmy.
  • Odpowiedz
#fitboxy #scam #januszebiznesu #alert #cateringdietetyczny #uwazajta #na #siebie #zwiedzamyswiatprostytucjizkleboldswaifu

@ppqa wroc

Dobra mirki i mirabelki rowniez przestrzegam przed fitboxami, obecna sytuacja polega na tym ze wyzej wymieniona firma nie wie kiedy wznowi produkcje, ale zarlo mozesz zamowic
#januszebiznesu @kaldun #glodowka #
ShogunSdz - #fitboxy #scam #januszebiznesu #alert #cateringdietetyczny #uwazajta #na ...

źródło: comment_1638746050XvUvciTzQi2gubTlvzENX4.jpg

Pobierz
  • 5
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

#keto #glodowka #zdrowie #dieta

Mam pytań e dotyczące głodówek, może ktoś z was zna odpowiedź:

Jestem obecnie na ketozie (od września). Chciałbym w każdy piątek pościć cały dzień aż do soboty rana (czyli od czwartku kolacji byłoby to łącznie ok 36 godzin). Jestem jednak dość szczupły i nie chciałbym schudnąć.

Czy byłoby to dość bezpieczne? Co tydzień taki post dla ektomorfika?
  • 13
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

Cześć, W ramach zadania domowego z ksenolingwistyki spróbuje dziś użyć tablicy poglądowej do zadania pytania dietetykowi.

Jak mieć dużo energii w punkcie 1 i 2
Kiedy się chce przykręcić kurek w p.3 i żeby przepustowość w p.4 wystarczała dla zapotrzebowania w punkt 1 i 2?

#odchudzanie #glodowka #dietetyka
noHuman - Cześć, W ramach zadania domowego z ksenolingwistyki spróbuje dziś użyć tabl...

źródło: comment_16337874166XRUE2Wf25icGRYmUSlfpk.jpg

Pobierz
  • 10
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

Nie mam pojęcia, czy się istotnie da. ¯_(ツ)_/¯

Szanowny @anonymous_derp: Ja kojarzę że ketony zwiększają wrażliwość tkanki tłuszczowej na katecholaminy (pod mikroskopem wspominał), są też dostępne katecholamino-podobne substancje w aptekach ale niezbyt wybiorcze do receptorów beta-3-adr tyle na razie wiem :(
Znalazłem też wzmiankę w tekście "miłośników głodówek" że około 20% ludzi po 3 dniach nie czuje 'keto-euforii'
Dziękuje za konstruktywną wymianę zdań.
  • Odpowiedz
Jakie badania robiliacie sobie przed glodowka?


@owsikalfred: żadne

Czy sa w pl doktorzy pod ktorych opieka mozna by bylo zaczac post?


prędzej dietetyk bo wydaje mi się, że doktorzy (nie tylko w polsce) nie są zwolennikami głodówek
  • Odpowiedz
Cześć Mirki z pod tagu #glodowka , mocno niedojadam (jakieś 500kcal/dob) trzeci tydzień i czuje straszliwy spadek energii, parametry: kilkadziesiąt kg nadmiarowego tłuszczu, ketony w moczu, cukier nie jest poniżej normy.

Jak wycisnąć potrzebną do życia energię z tkanki tłuszczowej bo na razie to słabo działa.
  • 9
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

z tego co wiem żeby głodówka miała w pełni swoje działanie masz nie jeść nic, 0 kalorii a nie "jakieś 500 kcal/dob)


@Bonwerkz: Obawiam się że możesz mieć rację choć prawdopodobnie mam inny cel niż myślisz ;)
  • Odpowiedz
via Wykop Mobilny (Android)
  • 1
Co się stało z ziomeczkiem od głodówki? Dzisiaj wstałem i mi się o nim przypomniało. Od dwóch dni nic nie wrzucał. Niestety zapomniałem jaki miał nick i tag :/

#glodowka #dieta #zdroweodzywianie xD
  • 7
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

via Wykop Mobilny (Android)
  • 2
@bellazi: @Postronek: @Anty_Chryst: dzięki. Dlaczego jak jest coś ciekawego to autor usuwa. Komentujesz, udzielasz się a na końcu ktoś w-----e wpis i elo. Zamiast zostawić dla potomnych. Do tej pory mi ludzie odpisują na wpisy z przed 4 lat xD
  • Odpowiedz
@ArniHell: Obserwuję #glodowka od jakiegoś czasu i widzę tam głównie dwa typy:
- (mniejszość) nadludzi typu @Billybob, którzy najwyraźniej potrafią sobie coś postanowić i przeprowadzić do końca, nieczułych na defetyzm komentatorów,
- (większość) ludzi, którzy najwyraźniej potrzebują mnóstwo wsparcia, żeby pościć więcej niż dzień dwa, którym komentatorzy zamiast pomóc - tylko zniechęcają i straszą.
  • Odpowiedz