@sqlserver: jeśli mogę spytać skąd pomysł z głodówką?

@sqlserver: ale głodówka to chyba przesada

@PanBober: jaki cel? Samobojstwo czy ciezkie niedozywienie?

@Tigermass: chyba same pozytywne ( ͡° ͜ʖ ͡°)

@Chicane: Post jest bezpieczny, najgorsze jest wychodzenie z głodówki.
Schudnąć to na pewno schudniesz, bo tak to działa. Jak nie chcesz schudnąć to musisz w tygodniu więcej zjeść.

@gundis24: po 36h nie ma mowy o wychodzeniu. Zje normalne jedzenie i tyle aby nie za tłuste. Ja po 42h jadłem normalnie i zero problemów.
@Chicane:

@noHuman: Proszę bardzo, i życzę powodzenia. ( ͡° ͜ʖ ͡°)

Jakie badania robiliacie sobie przed glodowka?

@owsikalfred: żadne

Czy sa w pl doktorzy pod ktorych opieka mozna by bylo zaczac post?

prędzej dietetyk bo wydaje mi się, że doktorzy (nie tylko w polsce) nie są zwolennikami głodówek

@Bonwerkz: Głodówki maja potwierdzone działanie prozdrowotne wiec jacyś młodzi lekarze mogą się orientować w temacie.

@noHuman: z tego co wiem żeby głodówka miała w pełni swoje działanie masz nie jeść nic, 0 kalorii a nie "jakieś 500 kcal/dob)

jak bezpiecznie i nieszkodliwie dla zdrowia zrobić głodówkę

@Deleter29: nie zrobić. 100 złotych

@Deleter29: biblia, jeden taki 40 dni wytrzymał

bardzo dobrze, u mnie dziś też dobry dzień w którym uśmiechałem się więcej niż przez 2 ostatnie lata. Tak trzymaj i żeby Ci się to utrzymało :)

@sqlserver: Trzymaj się cumplu ( ͡° ͜ʖ ͡°)

@sqlserver: interesujące. Rozumiem, że w czasie głodówki zmienia się nastrój i postrzeganie świata, czy to ma na celu ten eksperyment? Ale z tą kasa to poleciałeś, liczysz chyba na sporo komentarzy ;).

@AnonimoweMirkoWyznania: Potwierdzam - na redukcji spada libido.

@kinol_exe: Może pomoc ale może tez zaszkodzić, jak pracujesz to nie polecam

@kinol_exe: bardziej polecam #intermittentfasting

@ArniHell: Obserwuję #glodowka od jakiegoś czasu i widzę tam głównie dwa typy:
- (mniejszość) nadludzi typu @Billybob, którzy najwyraźniej potrafią sobie coś postanowić i przeprowadzić do końca, nieczułych na defetyzm komentatorów,
- (większość) ludzi, którzy najwyraźniej potrzebują mnóstwo wsparcia, żeby pościć więcej niż dzień dwa, którym komentatorzy zamiast pomóc - tylko zniechęcają i straszą.

@Caracas niektórzy nie myją zębów na co dzień bez żadnej większej idei ( ͡~ ͜ʖ ͡°)

@Caracas: bzdura, jeśli trafiłeś na takich oszołomów to jest to zapewne promil, a wytłumaczę Ci dlaczego. Otóż podczas stosowania postu, głodowki stajesz się nadwrażliwy na wszelkie mocne zapachy czy smaki. Jaki jest smak pasty do zębów każdy wie, ja podczas 5 dnia glodowki miałem odruch wymiotny jak ją poczułem. Nie wynika to więc z kwestii braku higieny (dodatkowo podczas glodowki wali z gęby niemiłosiernie, należy stosować cynk) więc to coPokaż całość

@GrubyGrubiutki: naucz sie odzywiac normalnie, glodowka nic ci nie da na dluzsza mete.

@GrubyGrubiutki aktualnie leci 6 dzień. Raz w roku robię głodówki. 10, 15 maksymalnie 20 dni jak się uda.