Wpis z mikrobloga

Cześć Mirki z pod tagu #glodowka , mocno niedojadam (jakieś 500kcal/dob) trzeci tydzień i czuje straszliwy spadek energii, parametry: kilkadziesiąt kg nadmiarowego tłuszczu, ketony w moczu, cukier nie jest poniżej normy.

Jak wycisnąć potrzebną do życia energię z tkanki tłuszczowej bo na razie to słabo działa.
  • 9
niedojadaj bardziej. Kiedy pogrzeb?


@cacum3: W tym tępię za jakieś 4miś. ale wolałbym nie jeść wcale, osiągnąć cele (nie chodzi o chudniecie) i wyjść do diety keto/low carb
Średnio mam czas i ochotę cofać się i od nowa powoli jeść coraz mniej aż do zera przez jakiś czas. 2. problem niewydajnej energetycznie tkanki tłuszczowej sam w sobie jest problemem :/ i chciałbym umieć coś na to poradzić.
z tego co wiem żeby głodówka miała w pełni swoje działanie masz nie jeść nic, 0 kalorii a nie "jakieś 500 kcal/dob)


@Bonwerkz: Obawiam się że możesz mieć rację choć prawdopodobnie mam inny cel niż myślisz ;)