Czy siłownie rzeczywiście powinny pozostać zamknięte? Przeanalizowaliśmy badania naukowe.

Wrzuciłem znalezisko - wykopiecie?
→ https://www.wykop.pl/link/5902167/czy-silownie-rzeczywiscie-powinny-pozostac-zamkniete-analiza-badan-naukowych/

Mireczki, zrobiliśmy rzetelną analizę w oparciu o 18 naukowych źródeł. Chcieliśmy znaleźć odpowiedzi na pytanie, co mówi nauka o tym, że siłownie i inne obiekty sportowe są zamknięte? I czy jest podstawa do tego, żeby w końcu otworzyć te placówki?
CynicznySkurczybyk - Czy siłownie rzeczywiście powinny pozostać zamknięte? Przeanaliz...

źródło: comment_16107199831q2VO2lXWx6AxSXq0IPj0N.jpg

Pobierz
  • 13
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

@paczelok: Nie p-----l że nie istnieje, że jeszcze takie szury są co tak mówią to ja nie wiem. Moja rodzina chorowała i niektórzy ciężko przechodzili w szpitalu.
  • Odpowiedz
Mieli szukam trenera personalnego w Warszawie który weźmie mnie pod swoje skrzydła. Zależy mi na pełnym zakresie, od ułożenia planów żywieniowego/treningowego na powerbandach oraz treningi 1 na 1 co jakiś czas.

Korzystałem z dziki trener ale niestety nie spełnił moich wymagań choć stronę ma w------a.

A może jakaś Appke polecacie?

#silownia #fitness #trening #trener
  • 4
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

@kubaadamek: np. Joe Rogan często u siebie gości byłych lub aktualnych zawodników różnych sztuk walki, znajdą się też pewnie jacyś lekarze czy dietetycy. Albo Jocko Willink w swoim podcaście bardzo często porusza temat sztuk walki, głównie BJJ.
  • Odpowiedz
Jako że zbliża się dzień babci i dziadka szukam właśnie dla seniorów jakiś ciekawych opasek, raczej podstawowe funkcje, ważna bateria i może jak by były powiadomienia też było by ok, cena max 200 za obie #xiaomi #fitness #cokupic #miband
  • 3
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

@nytro: Opłacalne jak chcesz to dać w kogoś ręce (+ jeżeli masz specjalne wymagania)
Trening personalny online to dla mnie coś nie do przejścia (a jestem trenerem personalnym od lat i nie widzę się w czymś takim) w sumie kto co lubi. Imho do czasu powrotu do normalności można robić jakieś kardio w domu, ćwiczenia z youtube itp.
  • Odpowiedz
Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
  • 2
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

@motaboy: tak, też uważam że takie kary są zawsze kartą przetargową w rozmowach na styku biznesu i polityki i tutaj postępowanie trwało tak długo, aż benefit robił co miał robić i pewnie nie byłoby rozwiązania, gdyby się nie wychylali, ale z drugiej strony kara im się należała jak psu buda ;)
  • Odpowiedz
Aktywność fizyczna w domowych warunkach - Podcast Na Zdrowie #015

Opis: Nasze mieszkania służą do odpoczynku, spędzania czasu z rodziną, są czasami miejscem pracy, a mogą posłużyć także do wykonywania ćwiczeń w domu — szczególnie gdy nie mamy możliwości lub nie chcemy ćwiczyć na siłowni czy w klubie sportowym. Na drodze do wykonywania regularnych treningów we własnych domach stoją jednak pewne przeszkody. Oprócz najpopularniejszego braku motywacji jest to także brak lub
  • 7
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach