@Vanderwill: nauczcie się liczyć kalorie a pieniądze które byście zmarnowali na dietetyka preznaczcie na zdrowe jedzenie albo książkę o zdrowym odżywianiu

@Vanderwill: Jeśli chodzi o schudnięcie, to już lepiej kupić kurs i samodzielnie nauczyć się, jak zdrowo jeść + liczyć kalorie.
Ja polecam ten tutaj.

@Vanderwill: fitatu :)

@Catmmando: Chodzi mi bardziej o ciekawe przepisy które będą już policzone pod moje zapotrzebowanie, po za tym chciałem dietę opartą o jakieś badania(mowa o badaniu mnie)

@Vanderwill: to już lepiej sobie chyba pudełka zafundować. Serio, wiem że nie odpowiadam na zadane pytanie, ale wszystkie moje kontakty z dietetykami były totalnie do bani. Wyobrażam sobie, że oni pomagają ludziom ze specyficznymi wymaganiami. Ale taki chłop jak ja, umiarkowanie zdrowy z celem redukcyjnym, nie ma tam co szukać.

Jedna z dietetyczek wprost kazała mi se zainstalować fitatu i wrócić po miesiącu jak nie schudne xD super wizyta