Układ odpornościowy a choroby zakaźne, wirusowe aka Covid-19.

Dieta wysokotłuszczowa śródziemnomorska pomimo swoich ułomności:
- zbyt duża ilość spożywanego białka B:T ~1:1,5-2
- zbyt mała ilość spożywanych węglowodanów B:Ww ~1:0,4 (<35g)
- zbyt duża ilość błonnika (>10g)Pokaż całość

Nawiązując do niedoborów z ostatniego wpisu, które to niby występują według „dietetyków” wysokowęglowodanowych oraz prof. Szostaka u osób stosujących Żywienie Optymalne.

Prawda okazuje się jednak zgoła odmienna, ponieważ tylko ona jest ciekawa.... To model wysokowęglowodanowy oparty o wytyczne Instytutu Niedożywienia i Chorób Metabolicznych (w skrócie IŻiŻ) jest modelem niezbilansowanym, skutkującym niedoborami witamin, minerałów oraz związków wykazujących dużą aktywność biologiczną w naszych organizmach takich jak kwasy DHA (Kwas dokozaheksaenowy), AA (kwas arachidonowy)Pokaż całość

Hejka #warszawa

Zastanawiam się nad przejściem na dietę pudełkową. Znacie jakąś sprawdzoną i godną polecenia usługę, najlepiej połączoną z konsultacją dietetyka i omówieniem spodziewanych rezultatów? Interesuje mnie kompleksowe rozwiązanie bo jestem leniwy, chciałbym żeby ktoś za mnie porządnie ułożył dietę zgodnie z oczekiwaniami, potem to wszystko przyrządził i przywiózł mi pod drzwi. W związku z powyższym nie musi być tanio. Ma być profesjonalnie, porządnie i smacznie.

Do zrobienia, czy mamPokaż całość

#anonimowemirkowyznania
#testosteron #kulturystyka #hormony #zdrowie #medycyna #silownia #dieta #dietetyk #insulinoopornosc

Cześć,
czy macie do polecenia dobrego dietetyka z konsultacjami online lub możecie podzielić się swoimi doświadczeniami z tematyki podwyższania poziomu testosteronu dietą. Mam za sobą kilka wizyt u dietetyków, którzy mnie zawiedli, dowiedziałem się mniej niż sam z wyników badań z internetu,Pokaż całość

#anonimowemirkowyznania
Jakie są najlepsze niemięsne źródła cynku?

Witam!, w czym, oprócz mięsa (i tabletek xd), mogę znaleźć dobre źródła cynku? Jakie wegetariańskie produkty polecacie, aby nie zmagać się z niedoborami tego cennego składnika? Jaja, sery? Co wydaje się być lepsze? A może pestki czy nasiona? #cynk #wegetarianizm #dietetyka #dietetyk #zdrowie #medycyna

Kliknij tutaj, aby odpowiedzieć w tym wątkuPokaż całość

#anonimowemirkowyznania
Mirki z #medycyna i #dietetyka, czy nowotwór jelita grubego może być dziedziczny?
U mojego dziadka wykryto nowotwór jelita grubego. Dziadek ma także cukrzycę typu drugiego. Z tego co wyczytałem, nowotwór ten może mieć swoje podłoże w niewłaściwej diecie. Jego dieta faktycznie była co najmniej średnio zdrowa, dlatego chciałbym zapytać, czy przejście na dietę roślinną wydaje się być lepszym rozwiązaniem? Wyczytałem, że odpowiednio skomponowana wege dietaPokaż całość

hej, polecacie kogoś kto rozpisuje diety? generalnie chciałabym zrzucić pare kilo, dotychczas ćwicząc i licząc kalorie schudłam 6kg od kwietnia, jednak mam mały spadek motywacji, potrzebuje jakiegoś bodźca. generalnie nie zależy mi na mega restrykcyjnej diecie, ale chciałabym kogoś kto pokieruje trochę, przegada ze mną, co lubie a co nie #dietetyk #dieta #odchudzanie #rozpisywaniediety #redukcja

#anonimowemirkowyznania
Co Mircy dietetycy sądzą o jajkach? Zdrowe/niezbyt zdrowe? W internetach można się spotkać ze skrajnjie różnymi opiniami, choć zapewne prawda jak zwykle leży pośrodku ( ͡° ͜ʖ ͡°) #jajka #dietetyka #dietetyk

Kliknij tutaj, aby odpowiedzieć w tym wątku anonimowo
Kliknij tutaj, aby wysłać OPowi anonimową wiadomość prywatnąPokaż całość

Czebny namiar na #dietetyk w #bialystok. Tylko, żeby był dobry i wyssał ze mnie do cna. Jakieś pomysły?

Jakiego dietetyka polecicie w #lodz jeśli chodzi o dietę dla osoby z insulinoopornością?
#dieta #dietetyk #insulinoopornosc

#dieta #dietetyka #dietetyk
Chce zrzucić troche kilo, 176cm, 92kg.
Jest tu jakiś dietetyk który ogarną by diete dla mnie i poprowadzil.?

Mirki polećcie jakiegoś dietetyka online musze zrzucić przynajmiej 30 kg na początek mam 182/129kg i potrzebuje dietetyka sprawdzonego najlepiej jakiegos ze strony znanylekarz.pl ale jest tam dużo dietetyków i nie wiem którego wybrać, może polecicie mi któregoś od serca.
#dietetyk #dieta #online

#anonimowemirkowyznania
#warszawa #online #dieta #dietetyk

Ktoś poleci dietetyka w Warszawie/online na rozpiskę dla osoby z małymi nietolerancjami na poprowadzenie w odchudaniu, a później pomoc w utrzymaniu? ( ͡° ͜ʖ ͡°)

Poszukuje kogoś kto mnie odchudzi o 0,8kg tygodniowo, z BMI 23,30 na BMIPokaż całość

#anonimowemirkowyznania
Halo, halo :)
Czy są tutaj jacyś ludzie z #dietetyka i mogliby mi powiedzieć, co powinienem jeść jako osoba z grupą krwi AB+? Dodam, że nie przepadam za mięsem, zwłaszcza czerwonym. Ogólnie wolałbym zapytać tutaj, niż googlować dlatego, że na niektórych stronach są różne, często sprzeczne ze sobą informacje, na przykład co do ryb takich jak łosoś, które naprawdę lubię. Byłbym naprawdę bardzo wdzięczny za taką pomoc.Pokaż całość

#anonimowemirkowyznania
Hej, na jakie zarobki można liczyć w sektorach medycznych typu #dietetyk #fizjoterapeuta #ratownikmedyczny #pielegniarka? Słyszałem, że szału nie ma. Jestem na jednym z kierunków medycznych i nie chcę tego robić dla satysfakcji finansowej, ale jednak wypadałoby się dowiedzieć. Z tego co wyczytałem, dietetyk średnio zarabia maks. 4k, podobnie fizjo…Czy naprawdę jest aż tak źle? #polska #zarobkiPokaż całość

Poszukuję dietetyka, najlepiej online lub #warszawa, który stworzy dietę dla osoby z początkiem kamicy nerkowej, która (dieta xD) będzie fajnie spasowana pod gust i smak. Fajnie, jakby ten dietetyk miał wykształcenie medyczne choć nie jest to warunek konieczny.
Macie kogoś do polecenia?
#pytanie #dieta #dietetyk #kamica #nerki #zdrowie

Jest tu jakaś osoba która wie może coś o mące z tapioki ? Czy jest dobra przy odchudzaniu ?
#dieta #dietetyk #odchudzanie #redukcja