#przegryw #depresja
Zawsze dzień przed powrotem do pracy śpie cały czas.
Organizm wie, że będzie wysiłek i intuicyjnie w wchodzi w tryb oszczędzania energii

#depresja #przegryw #samotnosc

Po weekendzie z rodziną jestem tak przebodźcowany, że wracam do roboty bardziej zmęczony niż gdy z niej wychodziłem w piątek
#depresja #dzieci #autyzm

Mam 27 lat i zdałem sobie sprawę z tego, że zgorzkniałem. Oddajcie mi mój głupi naiwny i potrafiący coś czuć umysł z czasu kiedy miałem 18-23 lat. Ale w sumie nie dziwię się sobie. Łatwo było być beztroskim będąc młodym, studiującym, nie muszącym pracować chłopakiem nie znającym bólu. Kiedy już trochę przeżyłeś, widzisz pierwsze oznaki starzenia, wszystkie pierwsze raze i odkrywanie życia już przeżyłeś i pozostaje już jedynie oczekiwanie od ciebie, żePokaż całość

Rodzice już bardziej przypominają mi dziadków. Pies ledwo się rusza ze starości. Patrząc w lustro bardziej widzę starego zgorzkniałego dziada niż młodego przegrywa. W pracy dusi mnie lęk związany z pracą. W domu rodzinnym łapie mnie lęk związany z nieodpowiedzialnością mojej rodziny. Bez drogi ucieczki. Odcina mi tlen coraz szybciej z każdym dniem w cierpieniu czekając na nieuniknioną katastrofę.
#przegryw #depresja

Ja jebe, jutro do roboty ;( Najchętniej to zaszyłbym się w piwnicy i całkowicie odciął od świata. Czuję się tak wybrakowany mentalnie. Myślałem, że jak znajdę pracę to wejdę na tory normalności i jakiejś stabilności oraz komfortu psychicznego. Niestety mam wrażenie, że efekt jeśli już jakiś jest to odwrotny. Wszystko stało się jeszcze bardziej szare.
#depresja #przegryw

Nie mam już siły
#depresja

#przegryw wstałem o 14 i słabo się czuję #depresja #zalesie

#przegryw #depresja

#przegryw #depresja

✨️ Refleksje na temat cierpienia Jezusa i ludzkiej egzystencji Ⓘ
Przypomniał mi się okres wielkanocy w kościele w roku 2021 i słuchanie tych wszystkich kazań na temat Jezusa Chrystusa. Próbowano w nich przekonać, jak wielkim gestem wobec pospolitego człowieka było zejście Boga na ziemię w postaci jego syna, Jezusa, i następnie przyjęcie wszystkich naszych doczesnych cierpień na własne ciało, a na końcu wręcz śmierć męczennicza na krzyżu.

Niby wszystko fajnie, ale jednak wątpliwość budziPokaż całość

#przegryw #depresja

#przegryw #depresja

Odnośnie książki zapostowanej przez @solejukowski
i oponowania przez @saser91:
(książka w drugim komentarzu).
Mózg rozwija się poprzez bodźce ze środowiska (lub ich brak). Równiez te emocjonalne. Efekt mozna poznać po tym: zamiłowanie do alko (regulacja uczuć), brak poważnych odkryć (nie wspiera się rozwoju emocjonalnego, bo brak poczucia bezpieczeństwa), zaburzenia nerwicowe i depresyjne (nieznajomość potrzeb - o tym dalej). Również: unikowe style przywiązania, nieumiejętność dyskutowania jak równy z równym (boPokaż całość

moglbym se ksiazke poczytac, zeby czas minal ale nie chce mi sie nawet do tego przymuszac, masakra

#depresja #anhedonia

Jak jest niedziela albo swieta to mam ochote na jakies seriale , gry czy książki a w dni na tygodniu gdzie trzeba chodzic do roboty to apatia na wszystko mnie bierze. Wniosek z tego taki ze robota wyniszcza człowieka mentalnie
#przegryw #depresja

Czy za dużo stymulantów może powodować anhedonie?
Bralem bupropion, metylofenidat, nikotyne i do tego wieczorem trawe. Odstawilem bupropion, nikotyne i trawe. Odczuje poprawę i zacznę czerpać przyjemność z codziennych czynności?
#depresja #przegryw

Depresja chyba ponownie u mnie wróciła. Było dobrze, a od kilku dni jestem mocno przybity. Nie mam siły na nic, chodzenie do pracy jest męką. Jestem cały czas zmęczony i przeciążony, do tego mocno zestresowany. Już nie wiem co robić, by było lepiej?
#schizofrenia #depresja