Wykop.pl Wykop.pl
  • Główna
  • Wykopalisko170
  • Hity
  • Mikroblog
  • Zaloguj się
  • Zarejestruj się
Zaloguj się

Popularne tagi

  • #ciekawostki
  • #informacje
  • #technologia
  • #polska
  • #swiat
  • #motoryzacja
  • #podroze
  • #heheszki
  • #sport

Wykop

  • Ranking
  • Osiągnięcia
  • FAQ
  • O nas
  • Kontakt
  • Reklama
  • Regulamin
prolol

prolol

Dołączył 6 lat i 6 mies. temu
  • Obserwuj
  • Akcje 1393
  • Znaleziska 24
  • Mikroblog 1369
  • Obserwujący 1
  • Obserwowane 14
  • Dodane (110)
  • Komentowane (711)
  • Plusowane (548)
memento_mori
memento_mori
memento_mori
08.12.2025, 20:23:31
  • 7
Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
  • 7
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

memento_mori
memento_mori
memento_mori
Autor
08.12.2025, 20:50:46 via Android
  • 3
@cynamonowazaslona: 82
  • Odpowiedz
Sportler
Sportler
09.12.2025, 18:41:45 via Wykop
  • 1
@memento_mori: ładnie
  • Odpowiedz
Kasahara
Kasahara
06.12.2025, 11:05:32
  • 10
Ile u Was renifery robią na siłowni w ciągu? U mnie 306 kg

#mirkokoksy #mikrokoksy #silownia #fullborsukworkout
Kasahara - Ile u Was renifery robią na siłowni w ciągu? U mnie 306 kg

#mirkokoksy #m...
  • 1
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

Potezny_Mazur
Potezny_Mazur
06.12.2025, 13:03:07 via Wykop
  • 1
@Kasahara: taki Rafinerek ostatnio na wózku inwalidzkim przyjechał na siłownię
Potezny_Mazur - @Kasahara: taki Rafinerek ostatnio na wózku inwalidzkim przyjechał na...

źródło: 1000025994

Pobierz
  • Odpowiedz
smok_bozy
smok_bozy
30.11.2025, 21:19:24
  • 26
Witam zaciekle.. dawno nic nie wrzucałem ale padł ostatnio fajny PR - 290 kg w martwym ciągu przy wadze 81,2 kg, junior 23
#mikrokoksy #silownia #mirkokoksy #trojboj #sport #chwalesie
smok_bozy - Witam zaciekle.. dawno nic nie wrzucałem ale padł ostatnio fajny PR - 290...
  • 14
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

Saprofit
Saprofit
30.11.2025, 21:56:04 via Wykop
  • 4
@smok_bozy: w------e w takim tempie, że aż musiałem sprawdzić, czy przypadkiem nie ustawiła się wyższa prędkość odtwarzania xD
Coraz silniejsi ci juniorzy...
  • Odpowiedz
memento_mori
memento_mori
memento_mori
30.11.2025, 22:48:57 via Android
  • 4
@smok_bozy: k---a rzucam siłownię
  • Odpowiedz
Drom
Drom
27.11.2025, 18:53:21
  • 14
To jest świeże.

Drom - To jest świeże.

SPOILER
  • 4
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

prolol
prolol 27.11.2025, 19:04:40 via Wykop
  • 5
@Drom: wielki Polak
  • Odpowiedz
Drom
Drom
Autor
27.11.2025, 21:02:54 via Wykop
  • 5
@memento_mori: Patrząc w którą stronę to wszystko idzie, to mam wrażenie, że tak.
  • Odpowiedz
Matylda_Megara
Matylda_Megara
22.11.2025, 19:53:46
  • 880
Znowu przyszłam się chwalić i to bardzo! Więc pijcie ze mną kompot.
1. Po 10 latach opieki, wychowywania, kochania, wstawania w nocy, tulenia i utrzymywania nieswojego (prawnie) dziecka - zostałam w końcu mamą mojego pasierba. Zostanę wpisana do aktu urodzenia, będe miała wszelkie prawa i obowiązki wynikające z tego. Boli mnie tylko, że dopiero po 10 latach matka biologiczna ustąpiła w swej zawziętości i złośliwości. Od wczoraj cała się trzęsę z emocji.
  • 85
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

shitman6
shitman6
22.11.2025, 20:00:17 via Android
  • 463
@Matylda_Megara Gratulacje! Walczycie dzielnie z niżem demograficznym :)
  • Odpowiedz
moll
moll
22.11.2025, 20:00:47 via Wykop
  • 234
@Matylda_Megara: gratulacje i powodzenia!
  • Odpowiedz
Pan_Szeryf
Pan_Szeryf
10.11.2025, 19:43:25
  • 14
Oł my gad! Ciekawe czy mój stół by to wytrzymał?

Nie mam jak nałożyć 325 na sztangę i muszę od razu robić skok do 330 (╯︵╰,)

#mikrokoksy #mirkokoksy #silownia
Pan_Szeryf - Oł my gad! Ciekawe czy mój stół by to wytrzymał?

Nie mam jak nałożyć 32...
  • 9
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

przegro_pisarz
przegro_pisarz
10.11.2025, 21:52:57 via Wypiek
  • 2
@Pan_Szeryf ale byk. Gratuluję (づ•﹏•)づ może też kiedyś tyle pociągnę
  • Odpowiedz
memento_mori
memento_mori
memento_mori
11.11.2025, 07:35:05 via Android
  • 3
@Pan_Szeryf k---a przestańcie bo nie nadążam was gonić
  • Odpowiedz
fishhero
fishhero
fishhero
02.11.2025, 10:27:19
  • 68
#mikrokoksy #heheszki
fishhero - #mikrokoksy #heheszki

źródło: 1000001274

Pobierz
  • 4
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

Kasahara
Kasahara
02.11.2025, 10:33:37 via Wykop
  • 23
@fishhero: co te sterydy robią z ludźmi, kto by pomyśloł
  • Odpowiedz
Cygan_Edek
Cygan_Edek
02.11.2025, 11:59:17 via Wykop
  • 4
@Kasahara: patrząc na drugie zdjęcie, to wygląda na to, że niewiele ( ͡° ͜ʖ ͡°)
  • Odpowiedz
Pan_Szeryf
Pan_Szeryf
17.10.2025, 19:59:21
  • 14
Powiem wam mirki że jest w pyte

Po wczorajszym treningu miałem już wszystkiego dość, lekkie 210 kg na klatę które kiedyś wywaliłem od niechcenia wczoraj mnie totalnie zgniotło mimo ciężkich przygotowań do zawodów, kupy czasu poświęconego na treningi i przygotowywanie posiłków zamiast na inne ważne obowiązki, kupy kasy wywalone w suplementacje ( ͡° ͜ʖ ͡°) i kupy żarcia które musiałem wpychać na siłę. Wszystko mnie boli, łokcie, kolana,
Pan_Szeryf - Powiem wam mirki że jest w pyte

Po wczorajszym treningu miałem już wszy...

źródło: image

Pobierz
  • 4
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

dominges08
dominges08
18.10.2025, 13:44:50 via Wykop
  • 3
@Pan_Szeryf: chciałbym żeby moim problemem na siłowni było to że 210 kg nie udało się wycisnąć ( ͡° ʖ̯ ͡°)
  • Odpowiedz
In_thrust_we_trust
In_thrust_we_trust
19.10.2025, 08:50:28 via Wykop
  • 1
@dominges08:

chciałbym żeby moim problemem na siłowni było to że 210 kg nie udało się wycisnąć


Przecież w sumie to jest Twoim problemem ( ͡° ͜ʖ ͡°)

Moim też xd
  • Odpowiedz
Oplyy
Oplyy
12.10.2025, 08:14:01
  • 12
#mikrokoksy #heheszki
Oplyy - #mikrokoksy #heheszki

źródło: 1000008214

Pobierz
  • 1
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

IntruderXXD
IntruderXXD
13.10.2025, 15:22:15 via Wykop
  • 2
@Oplyy: nanomachines, son
  • Odpowiedz
jszafran
jszafran
jszafran
05.10.2025, 16:55:49
  • 26
#mikrokoksy #mirkokoksy

Przepiękny finisz :D
jszafran - #mikrokoksy #mirkokoksy 

Przepiękny finisz :D
  • 5
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

IntruderXXD
IntruderXXD
05.10.2025, 17:05:25 via Wykop
  • 7
@jszafran: XD polecam w tle
IntruderXXD - @jszafran: XD polecam w tle
  • Odpowiedz
Bruce_Robertson
Bruce_Robertson
06.10.2025, 10:44:36 via Wykop
  • 3
@jszafran: dosłownie trening do upadku, w tym przypadku s----------a się ze stołu ( ͡° ͜ʖ ͡°)
  • Odpowiedz
Prekursor
Prekursor
18.09.2025, 18:11:37
  • 6
Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
  • 5
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

jamerokudasaj
jamerokudasaj
18.09.2025, 18:19:53 via Wykop
  • 2
@Prekursor: 140kg trzeba wyciskac zeby móc pójść na randke
  • Odpowiedz
Pan_Szeryf
Pan_Szeryf
19.09.2025, 04:22:48 via Android
  • 0
@jamerokudasaj wyciskając 210 jedyna randka na którą chyba mógłbym się umówić jest z drugim chłopem (╯︵╰,)
  • Odpowiedz
model_trzy_zmianowy
model_trzy_zmianowy
06.09.2025, 09:03:16
  • 8
Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
  • 5
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

model_trzy_zmianowy
model_trzy_zmianowy
Autor
06.09.2025, 09:06:21 via Android
  • 1
@model_trzy_zmianowy przez kółko do ćwiczeń mam na myśli to, żeby ktoś hula hop nie kupił
modeltrzyzmianowy - @modeltrzyzmianowy przez kółko do ćwiczeń mam na myśli to, żeby k...

źródło: temp_file6545349313603428821

Pobierz
  • Odpowiedz
model_trzy_zmianowy
model_trzy_zmianowy
Autor
06.09.2025, 09:23:38 via Android
  • 1
@Saprofit nie wiadomo, w jego filmie tego nie ma. A z takimi głupimi tekstami, to sobie daruj leszczyku, bo nie ma to sensu w sytuacji kiedy nic od ciebie nie chce. ( ͡° ʖ̯ ͡°)
  • Odpowiedz
89adr89
89adr89
89adr89
07.08.2025, 20:30:37
  • 6
#gielda
89adr89 - #gielda

źródło: Gxxp1NwXMAA4PfR

Pobierz
  • 5
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

sarevok123
sarevok123
sarevok123
07.08.2025, 20:58:55 via iOS
  • 1
@Talarsson panie ta Rakieta dopiero startuje
  • Odpowiedz
gasu_kurobikari
gasu_kurobikari
09.08.2025, 19:40:24 via Wykop
  • 0
@Talarsson: ja żałuje że wtedy tak mało kupiłem
  • Odpowiedz
DannyD
DannyD
07.07.2025, 09:35:27
  • 22
Udalo sie wycisnąć 155kg na ławie przy niecałych 80kg wagi i to w wieku 37 lat na czysto czuje dobrze człowiek teraz tylko dobić do tych mitycznych 160kg(masa ciała x2) i moge sie uwazać za elite :D
#silownia #mikrokoksy
  • 11
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

DannyD
DannyD
Autor
07.07.2025, 10:09:32 via Wykop
  • 7
@Festiwal_Panczy: aktualnie 5 lat w treningu non stop predzej tez sporo lat(razem bedzie z 10-12) ale z duzymi przerwami,całe życie robie FBW uważam że nie ma nic lepszego dla naturala jak 3xtydzien cale cialo. oczywiście płaska w praktycznie każdym treningu z paroma odstępami jak miałem bardziej luźne treningi. Może zaniedługo zrobie #pokazforme to i sywletke będzie można ocenić tylko przydało by sie zrobić jakieś porządne zdjęcia.
  • Odpowiedz
Kasahara
Kasahara
07.07.2025, 14:01:30 via Wykop
  • 6
@DannyD: elitarny wynik przy takiej wadze, gratuluje
  • Odpowiedz
S_M_I_T_H
S_M_I_T_H
27.06.2025, 07:43:29
  • 22
Jeżeli inni nie mają odwagi zróbmy to my #mikrokoksy. ZBIERZMY GRUPĘ 300 POWERLFITERÓW .W ŚRODKU TŁUMU @Kasahara ŻEBY ZAPODAĆ @IntruderXXL BOMBE. NIECH NA ZEWNĄTRZ CZEKA BARDZO DUŻO FILMIKÓW ODPALONYCH Z MARATONEM SIMMONSA. POKOJOWO WCHODZIMY IDZIEMY I NIE ZAPRZYMUJEMY SIĘ. OTACZAMY INTRUDERA. ANONYMOUS_DERP TRZYMA REDUKCJE NA DYSTANS. I WYCHODZIMY. ONI W ŚRODKU OSLANIANI. JEDZOEMY WSZYSCY PRZED I ZA ZEBY NIKT NAS NIE ZATRZYMAŁ I CIĄGLE BLOKUJEMY DOSTĘP KONTUZJI
SMITH - Jeżeli inni nie mają odwagi zróbmy to my #mikrokoksy. ZBIERZMY GRUPĘ 300 POWE...
  • 1
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

In_thrust_we_trust
In_thrust_we_trust
27.06.2025, 07:51:47 via Wykop
  • 0
@S_M_I_T_H: to nic nie da. This is the end
  • Odpowiedz
Pan_Szeryf
Pan_Szeryf
20.06.2025, 18:37:06
  • 5
Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
  • 6
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

DywanTv
DywanTv
23.06.2025, 07:08:11 via Wykop
  • 2
@Pan_Szeryf: Nie chcę psuć humorku, ale 405 lbs to 183 kg ( ͡º ͜ʖ͡º)
  • Odpowiedz
Pan_Szeryf
Pan_Szeryf
Autor
23.06.2025, 07:25:44 via Wykop
  • 1
@DywanTv: kurde, nie mam na siłce ani 0,5 ani 1kg krążków więc nie dołożę 3kg (╯︵╰,) a kolejnym celem oczywiście będzie 200
Pan_Szeryf - @DywanTv: kurde, nie mam na siłce ani 0,5 ani 1kg krążków więc nie dołoż...

źródło: image

Pobierz
  • Odpowiedz
Dalamar
Dalamar
02.06.2025, 13:44:36
  • 10
Właśnie sobie przypomniałem, że w tym roku również nie dotnę na Sopot.

#silownia #mikrokoksy #mirkokoksy
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

SlepyBazant
SlepyBazant
26.04.2025, 14:10:10
  • 5
Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
  • 12
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

przegro_pisarz
przegro_pisarz
26.04.2025, 14:13:17 via Wypiek
  • 5
Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
  • Odpowiedz
IntruderXXD
IntruderXXD
26.04.2025, 14:21:51 via Wykop
  • 3
@IntruderXXD: bo ślepy jesteś grubasie tutaj masz https://wykop.pl/wpis/81160771/co-to-z-moda-ze-typy-wstawiaja-filmiki-i-wmawiaja-
  • Odpowiedz
  • <
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 28
  • Strona 1 z 28
  • >
  • 172cm/84kg dl: 210kg | sq: 145kg | bp: 130kg | ohp: 70kg

Osiągnięcia

  • Rocznica
    od 27.05.2025

    Rocznica
  • Gadżeciarz
    od 06.12.2019

    Gadżeciarz
  • Mikroblogger
    od 28.07.2023

    Mikroblogger

Wykop © 2005-2025

  • O nas
  • Reklama
  • FAQ
  • Kontakt
  • Regulamin
  • Polityka prywatności i cookies
  • Hity
  • Ranking
  • Osiągnięcia
  • Changelog
  • więcej

RSS

  • Wykopane
  • Wykopalisko
  • Komentowane
  • Ustawienia prywatności

Regulamin

Reklama

Kontakt

O nas

FAQ

Osiągnięcia

Ranking