Czy miał ktoś fotel biurowy z siedzeniem z siatki i może powiedzieć jak to wypada w porównaniu ze zwykłym? Również, czy myślicie, że kot może taką siatkę uszkodzić pazurem?
#fotel #fotelbiurowy #meble

Jru w Portland za Simonsa i 2 * 2nd round

#nba #celticspride

Ulala

#nba

Dobrze, że PiSu nie ma obecnie przy władzy, bo przy ich służalczej postawie wobec USA już byśmy pewnie podrywali myśliwce do ataku na Iran.
#polityka

#kalistenika #mirkokoksy
Runda finałowa mistrzostw Polski w kalistenice. Chłopaki byli tu już po kilku wcześniejszych rundach, więc było na pewno bardzo dużo zmęczenia, ale i tak poziom mutant.
https://vimeo.com/manage/videos/1095307224/3e3e66c8ce

Jakie są wasze opinie o gumach oporowych? Da się nimi zrobić jakąś masę mięśniową? Obecnie robię tylko chin upy na drążku i pompki.
https://allegro.pl/oferta/zestaw-3-gum-do-cwiczen-powerband-gumy-oporowe-fitness-wysoka-jakosc-kudda-11695364963
Zastanawiam się nad tymi
#silownia #pytaniedoeksperta #pytanie #kalistenika

#pokazkota #dziarskikacperek Szukam kota po całej chacie, a ten łeb poszedł otworzyć szafkę, zamknął się i leżał z ziemniakami xD dzisiaj odnotowanych wizyt musi była 1. Mam plan żeby jeszcze częściej była, rozsypie jej smaczna sucha karme, bo wpierdziela najtańsza. Rok temu jak zastosowałem patent z matatabi, to już potem się nie bała xD jeszcze chyba mam kocia mietke( ͡º ͜ʖ͡º)

#wykopoweprzeboje
I faza grupowa, grupa 8

Drabinka
FAQ
Playlista na YTPokaż całość

#trzecieoko

#nba
może fejur, ale jestem w stanie w to uwierzyć, źródło też moim zdaniem raczej dobre, no bo zawodnicy ze sobą rozmawiają, nawet jak nie ma ich już w lidze.

Tłumaczyłoby to też np. czemu Budweiser nie rozmawiał z Nurkiciem

Mam nadzieję że jednak Polska 2050 przetrwa bo odkąd powstali, to była jedyna partia na którą w wyborach mogłem oddać głos z czystym sumieniem. Bez tego poczucia że głosuje przeciw komuś a nie za kimś albo że głos na tą opcję to mniejsze zło. Wiadomo nie wszystkie ich pomysły były dobre ale według mnie dodali dużo dobrego i podnieśli jakość w polskiej polityce.

Pokaż spoiler

#nba
Jeszcze w kontekście picku Phoenix z 2026 roku. Shams go nazywał po prostu 1st round pickiem, natomiast tam są typowe dla trade'ów w NBA niuanse, która sprawiają, że bardzo trudno będzie o wysoki pick - TOP 2 jest niemożliwy przez te stypulacje, a jakikolwiek inny... Zresztą zobaczcie sami.

Wizards mają prawo pierwszeństwa swapów pomiędzy pickiem swoim, a Phoenix. Prawo do swapów pomiędzy gorszym z picków Wizards i Phoenix maPokaż całość

nie spodziewaliście się dzisiaj trade'u w NBA

Pokaż spoiler

#nba

Jakby ktoś był zainteresowany, to za półtora tygodnia (21-22.06) w Warszawie odbędą się targi kalisteniczne i mistrzostwa Polski
https://www.facebook.com/events/1011801277540865/?active_tab=discussion
#kalistenika

#trzecieoko

Mirki, zrobiłem taki progres w ostatnich kilku miesiącach, że aż się muszę pochwalić. Zacząłem robić flagę, a muscle upy wchodzą nawet w seriach po 3. Front lever wchodzi już na najcieńszych gumach, i brakuje pewnie jeszcze z miesiąca, maks dwóch żeby robić fulla bez wsparcia. Zacząłem robić plancha (w stradlu) na gumach i regularnie je zmniejszam.
Jestem ogólnie zajebiście zajarany.
Wszystko to dość ciekawie koreluje z momentem w którym zacząłem zarzucać kreatynę,Pokaż całość