peanut_whu
  • 15
49 067,73 - 5,24 = 49 062,49

Coś tam sobie ostatnio zacząłem truchtać, żeby oprócz treningu siłowego też trochę płuca przedmuchać. Plan jest taki, żeby biegać 3 razy w tygodniu w II strefie tętna przez 45 minut. Gdy będę już mógł przez ten czas utrzymać tętno w ryzach, cały czas biegnąc, to zobaczę, co dalej. Póki co z tych 45 minut łącznie 5 minut w marszu dla schłodzenia tętna (w krótkich, 30
peanut_whu - 49 067,73 - 5,24 = 49 062,49 Coś tam sobie ostatnio zacząłem truchtać, ...

źródło: WhatsApp Image 2026-05-22 at 14.53.09

Pobierz
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
mapache
  • 0
jakie koszulki i spodenki polecacie do chodzenia po mieście? szukam czegoś co mało zajmuje objętościowo, klasyczne bawełniane koszulki sporo miejscami zajmują, to samo spodenki

#bikepacking
  • 3
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
peanut_whu
  • 1
@mapache: kiedyś miałem fajną koszulkę merino z Decathlona. Lekka, więc zwijała się do małych rozmiarów. Dodatkowy plus to możliwość chodzenia przez kilka dni bez nieprzyjemnego zapachu.
  • Odpowiedz
peanut_whu
  • 2
@moja-walka: ja kiedyś kupiłem w antykwariacie książkę Henryka Jaskóły i opłynięciu świata jachtem żaglowym dookoła świata solo-non stop i też znalazłem podpis autora. Miła to była niespodzianka, szczególnie gdy weźmiemy pod uwagę, że zapłaciłem kilka złotych :D
  • Odpowiedz
peanut_whu
  • 0
@splinter96: mi to się zawsze w tych filmach podoba, że rodzina kupuje dom i od razu się do niego wprowadza, jak gdyby nigdy nic. Żadnych remontów itp. Czasem stary przybije jakąś deskę gwoździami. Tymczasem w realnym życiu po kupnie domu/mieszkania następuję 6-miesięczny maraton prucia wszystkiego do gołych murów, wymiany instalacji, wylewka, panele, gładzie itp. XD
  • Odpowiedz
OrzechowyDzem
  • 519
Siemanko. #chwalesie regałem na książki lub jak kto woli biblioteczką - prawie 3m dębowego mebla na przechowywanie książek. Całość klejona, żadnych oczywiście wkrętów, gwoździ etc. Wnosiliśmy to na 1p w pięciu a i tak sufit trochę ucierpiał :D luzu do sufitu jest dosłownie kilka mm, więc najtrudniejsze we wnoszeniu było ustawienie regału poziomo w celu dosunięcia do ściany.

#stolarstwo #meble #krakow #wieliczka
OrzechowyDzem - Siemanko. #chwalesie regałem na książki lub jak kto woli biblioteczką...

źródło: obraz

Pobierz
  • 77
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
ChlopoRobotnik2137
  • 554
Leżę se już
Dzień 6
Dzisiejszy dzień był spokojny bo cały dzień to głównie wizyta w mieście które powstało podczas gorączki złota, o nazwie Julian . Kopalnia była głównie zasilana dzięki pracy Azjatów . Jako że miasto leży kawałek drogi od szlaku, trzeba było dotrzeć tam autostopem . O dziwo udało nam się go złapać w 1 minutę. Dziś dzień spędziłem z 3 innymi wędrowcami. Panowie jechali do pracy przy rozbiórce jakiś
ChlopoRobotnik2137 - Leżę se już Dzień 6 Dzisiejszy dzień był spokojny bo cały dzień...

źródło: image_picker_D633F41E-DADF-49D6-A354-A57FD9B0F491-74472-000007F3F689D65F

Pobierz
  • 57
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
ww00
  • 74
Pamiętam, jak się cieszyłem w pierwszej g---o pracy w 2010r. gdy pierwszy raz dostałem 2k pln z nadgodzinami. Dzisiaj wpadło mi takie osobiste finansowe osiągnięcie. Połowa leci na #gielda, może sobie w nagrodę jakiś perfum albo jordany kupię XD
#praca #pracbaza #chwalesie
ww00 - Pamiętam, jak się cieszyłem w pierwszej g---o pracy w 2010r. gdy pierwszy raz ...

źródło: 15751

Pobierz
  • 39
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
peanut_whu
  • 1
@Antorus: dlatego warto porównywać się do samego siebie z przeszłości, a nie do innych, to najzdrowsze podejście. Miałem podobnie jak Ty. Jakoś w 2015 wszedłem na rynek pracy i zarabiając 1650 zł wynajmowałem mieszkanie z ówczesnym różowym. Konieczność kupna nowych butów dzieliła mnie od bankructwa. Jak ja wtedy żyłem, to nie mam pojęcia ( ͡° ͜ʖ ͡°) Teraz miesięcznie około 10 tys. PLN netto, ale nadal
  • Odpowiedz
peanut_whu
  • 0
#mazda #autozusa #samochody #motoryzacja
Jadę oglądać Mazdę 3 III gen (2017 rok), 2.0 benzyna, 164 KM, automat, sprowadzoną ze stanów kilka lat temu. Sprawdziłem raporty, wszystko ok, ale jedno mnie zastanawia: czy wersja amerykańska nie będzie sprawiała jakiś problemów pod kątem dostępności części? Są tutaj jakieś istotne różnice względem europejczyków? Nie chciałbym płacić za części jak za zboże tylko z uwagi na pochodzenie auta.
peanut_whu - #mazda #autozusa #samochody #motoryzacja Jadę oglądać Mazdę 3 III gen (2...

źródło: i-mazda-3-2017-skyactiv-sedan-2-0-165km

Pobierz
  • 14
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
peanut_whu
  • 0
@vodrinker: świetny samochód. Nie dodam nic ponad to, co wymienił kolega valberg wyżej. Na trasie trzeba przyzwyczaić się do tego, że we wnętrzu jest nieco głośno, ale jak dla mnie to mało istotna wada. Gorsza jest rdza, bo choć auto nie rdzewieje tak jak Mazdy kiedyś i np. podwozie jest bez zastrzeżeń, to lakier już bardzo słaby – w zimę musiałem gdzieś oberwać kamieniem w próg, lakier odprysnął i w
  • Odpowiedz
peanut_whu
  • 0
@vodrinker: a mechanicznie bez zastrzeżeń. Kupiłem z przebiegiem 69 tys., teraz mam 115 tys., nie było żadnych awarii. Automat to nie DSG i na początku sprawia wrażenie nieco mułowatego, ale z czasem nauczyłem się operowania gazem i już tego nie czuje.
  • Odpowiedz
zdrajczyciel
  • 17
Na razie na moje top liście jełopów w uniwersum wyrasta marketing manager, który daje im zarobić dając lokowania na 3 kanałach, które są swoimi pochodnymi i współoglądalność wynosi kilkadziesiąt procent. Gratuluje mózgu dzieciak. Już nie wspomnę, że jeden mówi coś na odcienku, że mu holy śmierdzi, a drugi że głupio wygląda z bidonem. Czekam na więcej, oby więcej chłopaki! xD

#korsir #odyn #felgoobijacz
  • 7
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
peanut_whu
  • 0
@ciepielg: mało wiem o praniu pieniędzy, ale intuicja mi podpowiada, że to się robi po cichu, otwierając pizzerię w pcimiu dolnym, a nie w--------c każdego użytkownika YT kupionymi recenzjami wrzucanymi do losowych filmów ;)
  • Odpowiedz
Lettow-Vorbeck
  • 18
34 561 + 85 = 34 646

Jak zaczynałem kiedyś przygodę z kwadratami, moim celem był duży kwadrat 25x25 oraz zaliczenie wszystkich kwadratów w swoim powiecie. Ten pierwszy cel zaliczyłem w zeszły czwartek, dzisiaj dopełniłem dzieła zdobywając ostatnie fragmenty na wschodnich rubieżach powiatu - zdążyłem w ostatniej chwili, 3 dni przed wyprowadzką ( ͡º ͜ʖ͡º)

S:
Lettow-Vorbeck - 34 561 + 85 = 34 646 Jak zaczynałem kiedyś przygodę z kwadratami, m...

źródło: IMG_7176

Pobierz
  • 6
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
JakDorobic_com
  • 46
#rozdajo

Właśnie wybiło nam 7 lat na Wykopie! To w końcu szczęśliwa liczba, więc warto to celebrować! Z tej okazji jeden mirek lub mirabelka zgarnie 100 zł w naszym #rozdajo!

Do wyboru jest **voucher na 100 zł * do jednego z pięciu sklepów: Zalando, Sinsay, Modivo, Douglas lub W.Kruk!
JakDorobic_com - #rozdajo Właśnie wybiło nam 7 lat na Wykopie! To w końcu szczęśliwa...

źródło: Wykop-7-lat-rozdajo (1)

Pobierz
  • 44
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
Trunktwilight
Trunktwilight
  • 0
Jesteś samotny SINGIEL, ile potrzebujesz żeby żyć komfortowo w Polsce, komfortowo nie luksusowo, tak żeby po prostu normalnie zjeść i móc z kumplami wyjść na piwko? Zakładamy że mieszkanie masz swoje, spłacone, nie masz kredytu

#pytanie #kiciochpyta ##nieruchomosci #niebieskiepaski #niebieskipasek #finanse #oszczedzanie #oszczedzanie #budzetdomowy #pieniadze #polska

Ile na komfortowe zycie SINGLA (masz swoje spłacone mieszkanie)

  • 5000zł+ 35.4% (23)
  • 6000zł 6.2% (4)
  • 7000zł 12.3% (8)
  • 8000zł 13.8% (9)
  • 9000zł 0% (0)
  • 10000zł 18.5% (12)
  • 11000zł 0% (0)
  • 12000zł 3.1% (2)
  • 13000zł+ 6.2% (4)
  • Nie wiem 4.6% (3)

Oddanych głosów: 65

  • 2
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

Osiągnięcia