Moje drogie Mirki i Mirabelki, chciałem tylko poinformować, że dziś odeszła moja ukochana Ewa.

#chcesiewyzalic

kupiłem zbyt dużo parówek i od tygodnia codziennie na obiad parówki niby brzmi źle ale to nic
ja lubię parówki

Poszukuję zegarka #garmin do biegania. Jestem początkujący, dotychczas korzystałem z telefonu na opasce. Funkcje na jakich mi zależy to całkowita podstawa czyli tempo, czas, dystans i żeby później było można połączyć się z aplikacją i zobaczyć mapę biegu. Ewentualnie jeszcze może tętno mógłby mierzyć. W jakie modele celować? Nie musi to być nic nowego, mogą być już nie produkowane, używany też mnie zadowoli.
#bieganie #smartwatch #Pokaż całość

41 590,39 - 12,01 - 12,01 - 10,01 - 3,13 - 12,01 - 12,00 = 41 529,22

Kurde, 136,89km na liczniku w lutym :D najkrótszy miesiąc, a chyba najlepszy wynik kiedykolwiek :D żałować tylko, że wcześniej nie mogłem się przemóc do biegania w zimę, ale nadrabiamy ᕦ(òóˇ)ᕤ

#sztafeta #ruszdupe #biegajzwykopem #bieganie

Skrypt | Statystyki

42 194,85 - 8,20 - 7,32 - 8,65 - 9,00 = 42 161,68

Garmin odesłany na gwarancje i chuop musiał się zadowolić Apple Watchem różowej - dziwne przejście, ale biegać trzeba ( ͡º ͜ʖ͡º)

Szkoda tylko, że importowane biegi niePokaż całość

42 556,41 - 21,10 = 42 535,31

Pierwsza połówka zrobiona, plan minimum zaliczony z zapasem 4 min myślę gdyby zejść poniżej 100kg to podium w zasięgu xd a tak serio to było dziwne uczucie bo wydolnościowo ogromny zapas miałem i niskie tętno ale w drugiej zaczęły się bóle mięśniowo stawowe a i mogłem wrażenie że waga moich nóg z każdym krokiem rośnie wykładniczo xd każdy kolejny krok to była metafizyka więc iPokaż całość

p0laczki znów pokazują, że są p0laczkami. Wyzywanie od kretynów i idiotów ludzi, którzy chcą aby w naszym kraju nastąpiła normalności i były przestrzegane przepisy ruchu drogowego. Daj p0laczkowi samochód to jak dać małpie karabin.
#polska #p0lak #samochody #motoryzacja #samochodoza #konfitura

Kupiłem sobie przedwczoraj słuchawki do fona, teraz właśnie się piorą w pralce.

#bieganie #wykopjointclub #zdrowie
Dzisiaj miałem naprawdę szalony poranek – wstałem około 7, a godzinę później postanowiłem spróbować przebiec 20 km. Nie przygotowywałem się. Zajęło mi to ponad 2 godziny. Rok temu biegałem codziennie po 5-10 km, teraz robię to co drugi dzień, starając się przebiec około 10-12 km, ale jeśli mam gorszy dzień, to ograniczam się do 5-7 km. Gdybym się uparł, pewnie dałbym radę przebiecPokaż całość

43 973,92 - 23,71 = 43 950,21

No to dzisiaj kolejna wariacja na temat #2137 - niby miał być jubileuszowy papaton, ale dzień był tak piękny że żal było kończyć (｡◕‿‿◕｡) Gdyby nie to, że dość późno wybiegłem (6:47, no ale w końcu niedziela to trochę więcej czasu z żoną spędziłem i tak wyszło) to bym pewnie dużo więcej zrobił, a tak to już wypadałoPokaż całość

44 707,54 - 12,01 - 12,45 - 12,07 - 12,02 - 12,07 - 15,10 = 44 631,82

Że w pierwszej połowie lutego pęknie mi 75km to chyba nigdy bym w to nie uwierzył :-D waga zjeżdża to aż się chce tłuc te kilometry seriami, pozdrawiam cieplutko biegacką brać i siostrać ᕦ(òóˇ)ᕤ

#sztafeta #ruszdupe #biegajzwykopem #bieganie

Skrypt | Statystyki

https://streamable.com/rkz65l

Ale Ty mi Rock zaimponiłeś teraz xD

#kiszak

47 799,37 - 11,09 - 12,30 - 11,12 - 11,03 - 11,20 = 47 742,63

Łącznie 104,24 km na styczniowym liczniku, jest moc ᕦ(òóˇ)ᕤ

#sztafeta #ruszdupe #biegajzwykopem #bieganie

Skrypt | Statystyki