jest piątkowy wieczór i zapewne siedzisz teraz samotnie przed ekranem komputera/telefonu, więc przypominam wszystkim przepis na sukces:
- idź pobiegać™ - idź na te-ra-pię - idź na siłkę - pij dużo wody - wyjdź do ludzi - idź na planszówki - zmień myślenie - zacznij medytować - zostań wege - zapisz się na kurs tańca - wyjdź na słońce - kup flaszkę i idź w miasto, zagaduj ludzi pod sklepem - idź
@Zoyav: Czytam te komentarze z góry, kilka miesięcy temu poszedłem na terapię, otworzyłem się na ludzi, ostatnio zacząłem biegać, medytację stosowałem w sumie od około 3 lat (to naprawdę potrafi uspokoić, nie raz udało mi się w stresowej sytuacji opanować emocje szybciej). Co do nawyków to tak, da się je zmienić, co daje satysfakcję. Myślę że to zależy od człowieka oczywiście co jak na niego wpłynie, mi te rzeczy pomogły. Oczywiście
Poszedłem spać o 21:30 bo o 4 muszę wstać. Zasnąłem około północy na godzinę, potem spałem tak ze dwie godzinki wiercąć się i budząc co chwilę. Może i się nie wyspałem, ale za to dodatkowo się #!$%@?łem. (⌐͡■͜ʖ͡■)
@Cybek-Marian: Ja jeszcze niedawno potrafiłem w ciągu dnia samemu zjeść też tabliczke milki, tylko tej dużej, dzisiaj trochę mniej bo przerwę zrobiłem. Osobiście nadal uważam że lepiej być uzależnionym od słodyczy niż heroiny np. xD
#polskirap Poleci ktoś coś dobrego z przełomu 2020-2023 (o ile coś takiego istnieje), jakichś ziomków co rzucają pancze dobre, najlepiej podziemie, technika, flow, tekst i ma swoją stylówę. Mainstremu nie chce, tam nie ma nic obecnie co by mnie interesowało.
#elo