JuneJohn
  • 0
Potrzebuję fajnej torby na siłownie, najlepiej z kieszonką na buty i oddzielną na jakieś klucze, portfel. Cena niezbyt gra rolę bo ostatni raz torbę kupowałem z 5 lat temu i do tej pory się trzyma, ale jest trochę za duża więc szukam nowej.
#mikrokoksy
shik0f
  • 0
@JuneJohn to najlepiej będzie jak piszą mirki wyżej kup większy i skorc u dobrej krawcowej i będzie picus glancus #!$%@? elegancko jak odmiary podchodzisz mówisz do typa że szyty na miarę a on oo biznesmen mnie to by nie było stać na takie rzeczy szanuje za takie coś a ty aby heeee ajaaak
Poemat
  • 2
@FeC7800: Zdobądź podstawy endo np. Endokrynologia Greenspana i zapłać osobie pokroju Rębiś odnośnie SAA, tak najszybciej ją zdobędziesz. Inaczej to setki godzin czytania internetów, wypowiedzi, YT, próbowania na sobie ¯\_(ツ)_/¯
brtk122
  • 0
@JuneJohn: to jak chcesz zacząć to zacznij po maksach. Jak zmienisz coś w rozgrzewce przed maksami to masz szanse na kontuzje. Rozciągniesz coś bardziej niż zwykle, czy zwiększysz rom jakiegoś stawu i nieprzyzwyczajony organizm może się uszkodzić. Zwłaszcza przy maksymalnym obciążeniu
JuneJohn
  • 1
Czy testosteron solo może mieć wpływ na wyniki MCV i MCH we krwi? I co właściwie to wskaźniki mi mówią?
Wszystko w morfologii w normie, oprócz niskiego MCV 75,5 (norma 81-95) i MCH 24,7 (norma 27-31)

W normie hemoglobina 14, hematokryt 42,8 (norma 39-50)

@bst może się spotkałeś z czymś takim?

#medycyna #sterydy
Sanus7
  • 0
@JuneJohn nie widziałem całego wyniku, ale tragiczne one nie są, jak czujesz się dobrze to zbytnio nie na się co przejmować, ale jeśli chcesz sobie szukać to możesz ;p
bdm_bq
  • 2
@JuneJohn:
większość na zawodowstwie wygląda już teraz na estetycznych i dowalonych typów. Sprawdź sobie np Bronisława Olenkowicza czy Bartka Lipke. Ćwiczyć a trenować cokolwiek to dwie różne rzeczy, ale obecnie CF nie jest już taką biedą jak 5 lat temu. Nie ma co się śmiać.
vizori
  • 1
@DywanTv: Wiadomo, ja ich do monsterów nie zamierzam porównywać. Po prostu mówię że przy takich ciężarach jakimi macham mi pomagają i skutecznie eliminują dyskomfort przy OHP >70kg i BP>100kg kiedy bez nich moje nadgarstki potrafią dostać po dupie
JuneJohn
  • 0
Panie @IntruderXXL: , pytanko o Tate Press bo ostatnio widziałem jakąś dyskusję na ten temat, ale jedyne co zapamiętałem to to, że hantle mają się ciągle dotykać, teraz nie mogę znaleźć wątku. A moje pytanie jest takie- hantle mam odkładać na klatę całkowicie i startować od leżącego cięzaru? I dalej, pełny wyprost łokci czy ciągle napięcie?

#mikrokoksy
axaha
  • 0
@IntruderXXL: Tak przy okazji to mam pytanie do profesora nauk westside ( ͡° ͜ʖ ͡°) Dlaczego Louie mówi żeby nie pauzować sztangi w wyciskaniu leżąc? Nie do końca zrozumiałem jego argumentacji w książce 'The Westside Barbell Book of Methods'

Osiągnięcia