Jak to jest z tym Boomlabs? Mam od nich oxe i trochę się cykam to brać bo widziałem tutaj post, że komuś wyszedł Metanabol na teście. Po 2 tabletkach miałem super trening. Zwróciłem uwagę na wzrost siły i niespodziewany wzrost wytrzymałości. Mogłem robić serię za serią, a do tego humor był ok. #sterydy
- 1
Cześć Mirki
Niestety, ale lata siedzenia przed komputerem, zerowej aktywności sportowej + nadaktywności fizycznej w pracy zemściły się. (╯︵╰,) Od początku 2022 roku walczę z bólem lewej nogi. Po USG i RTG bioder pierwsza diagnoza to zespół mięśnia gruszkowatego. Zalecenia od lekarza – więcej ruchu, ostrożne ćwiczenia na siłowni, basen, rozciąganie się, itd. Przez kilka miesięcy ruszałem się ile mogłem, ale efektów wielkich nie było. Skurcze mięśni i
Niestety, ale lata siedzenia przed komputerem, zerowej aktywności sportowej + nadaktywności fizycznej w pracy zemściły się. (╯︵╰,) Od początku 2022 roku walczę z bólem lewej nogi. Po USG i RTG bioder pierwsza diagnoza to zespół mięśnia gruszkowatego. Zalecenia od lekarza – więcej ruchu, ostrożne ćwiczenia na siłowni, basen, rozciąganie się, itd. Przez kilka miesięcy ruszałem się ile mogłem, ale efektów wielkich nie było. Skurcze mięśni i
mjkkl via iOS
- 0
@D_C_G: idź do neurochirurga dobrego tak jak Ci powiedział kolega wyżej, jak już masz silne objawy neurologiczne to szkoda bez sensu czekać, jeśli problem faktycznie wywołany jest uszkodzeniem strukturalnym i możliwym uciskiem korzenia, szybciej sie pozbierasz po operacji u dobrego fizjo, który Ci wrzuci troche manualki i ruch niż będziesz chciał to odłożyć jak najdłużej
mjkkl via iOS
- 0
Potrzebuje namiar na najlepszego gastrologa w okolicy #slask albo #malopolska, prywatnie. Jeśli macie kogoś sprawdzonego, proszę o namiary #medycyna
mjkkl via iOS
- 0
OK, pewnie takich recenzji było od #!$%@? ale napiszę swoją. Z perspektywy kogoś kto siedział na androidowych budżetach, zmiana jednak jest konkretna.
Przez ostatnie 8 lat miałem łącznie 2 telefony XD jakieś lg i następnie redmi note 8 pro.
Oba fajne ale no cudów nie można było się po nich spodziewać, w lg bateria była jakaś porazka. Redmi? Całkiem udane jak na swoją cenę i możliwości.
Jak wyglada przesiadka na flagowca kogoś kto nigdy nie miał styczności z japkosystemem? Ano nie łatwo XD
Przesiadka na zupełnie inny ekosystem nie jest taka do końca bez bólu bo różnią się detalami i zachowaniami które miałem wyuczone przez lata. Tu inaczej się cofa tu inaczej przewija, do przyzwyczajenia się i poznania wszyskich funkcji.
Przez ostatnie 8 lat miałem łącznie 2 telefony XD jakieś lg i następnie redmi note 8 pro.
Oba fajne ale no cudów nie można było się po nich spodziewać, w lg bateria była jakaś porazka. Redmi? Całkiem udane jak na swoją cenę i możliwości.
Jak wyglada przesiadka na flagowca kogoś kto nigdy nie miał styczności z japkosystemem? Ano nie łatwo XD
Przesiadka na zupełnie inny ekosystem nie jest taka do końca bez bólu bo różnią się detalami i zachowaniami które miałem wyuczone przez lata. Tu inaczej się cofa tu inaczej przewija, do przyzwyczajenia się i poznania wszyskich funkcji.
mjkkl via iOS
- 0
@picasssss1: żaden telefon nie jest wart takich pięniędzy, jakie tim cuck zaproponowal w tym roku ( ͡° ʖ̯ ͡°)
- 48
Treść została ukryta...
Radzę wam posprzątać mieszkania przed wpisaniem się na listę chętnych
( ͡° ͜ʖ ͡°)
https://spidersweb.pl/autoblog/bmw-3-0-csl-cena-polska/
#motoryzacja #bmw
( ͡° ͜ʖ ͡°)
https://spidersweb.pl/autoblog/bmw-3-0-csl-cena-polska/
#motoryzacja #bmw
mjkkl via iOS
- 1
@Wygryw_z_wyboru: 4,5 bani za troche mocniejsze m4 w innej budzie, ja jebe ale oni to ograli ( ͡° ͜ʖ ͡°)
poszla do mokebe
#f1
#f1
- 0
Ciekawe prognozy kursu dolara.W marcu ma być 3,86
https://usdforecast.com/pl/kurs-dolara-prognozy.html
#finanse
https://usdforecast.com/pl/kurs-dolara-prognozy.html
#finanse
- 45
Treść została ukryta...
mjkkl via iOS
- 0
@mjkkl: Cortland jeśli chodzi o autoryzowany. Nieautoryzowanego nie znam, ale bym też nie polecał.
iHospital daje radę.
- 2
Mirasy, przy unoszeniu wyprostowanej ręki do góry w pewnym momencie przeskakuje mi obojczyk w stawie mostkowo-obojczykowym (ta wystająca kość nad mostkiem). Jest tak jakby wypychany do przodu w pewnym momencie (około 10-15 stopni licząc od góry). Do tego cała ręka jest tak jakby opadnięta o 1-2cm względem drugiej, a ramię chrupie przy wcześniej opisanym ruchu. Ogólnie obszar jest lekko wybrzuszony, trochę mniej niż na pic rel.
Myślę, że powodem tego jest moje piwniczenie za młodu i siedzenie krzywo przed kompem, przez co miałem krzywe biodra i dalej już poszło wszystko w górę. A potem z tymi wszystkimi krzywiznami zacząłem ćwiczyć na siłce i mięśnie musiały się niesymetrycznie zbudować.
Byłem u 2 fizjo z tym, jeden mi powiedział, że jak nie boli to zostawić (dzięki #!$%@?, a za jakiś czas mi #!$%@? rękę całkowicie), a 2 z kolei, że ciało się przyzwyczaiło i że nic raczej oprócz operacji z tym się nie da zrobić i mnie wysłał do ortopedy. A ja myślę, że to #!$%@? i skoro mi się to zrobiło od krzywego siedzenia/ćwiczenia to tak samo można ćwiczeniami/rozluźnianiem/rozciąganiem to odwrócić.
Czy
Myślę, że powodem tego jest moje piwniczenie za młodu i siedzenie krzywo przed kompem, przez co miałem krzywe biodra i dalej już poszło wszystko w górę. A potem z tymi wszystkimi krzywiznami zacząłem ćwiczyć na siłce i mięśnie musiały się niesymetrycznie zbudować.
Byłem u 2 fizjo z tym, jeden mi powiedział, że jak nie boli to zostawić (dzięki #!$%@?, a za jakiś czas mi #!$%@? rękę całkowicie), a 2 z kolei, że ciało się przyzwyczaiło i że nic raczej oprócz operacji z tym się nie da zrobić i mnie wysłał do ortopedy. A ja myślę, że to #!$%@? i skoro mi się to zrobiło od krzywego siedzenia/ćwiczenia to tak samo można ćwiczeniami/rozluźnianiem/rozciąganiem to odwrócić.
Czy
mjkkl via iOS
- 0
@Piks0n: pytanie czy faktycznie nie lepiej mieć wywalone i pracować nad ogarnięciem wszystkiego do okoła tej okolicy, nie jest powiedziane, że coś ci sie bardziej #!$%@?, inna sprawa, że nasze ciało jest upośledzone pod względem regeneracji i polecam zacząć myśleć w ten sposób, ja też zostałem w pewnym momencie życia sprowadzony na ziemię i jakoś leci ( ͡° ͜ʖ ͡°) (fizjo here)
mjkkl via iOS
- 0
@Piks0n: to dużo zależy od twojej budowy i tego jak dokładnie robisz określone ruchy, może być taka sytuacja, że coś nie działa biomechanicznie tak jak powinno przy niektórych ćwiczeniach i aktywnościach, ale jest też opcja, że organizm się jakoś dostosował i może się nic nadzwyczajnego nie dziać w zależności od tego co robisz na codzień zawodowo, jaki sport uprawiasz itp. skoro nie masz żadnego dyskomfortu ani bólu tej okolicy to
- 0
@Piks0n: to nie byli konkretni ¯\_(ツ)_/¯
Który token POZA Bitcoinem jest w stanie przetrwać najbardziej katastrofalne crypto-zimy?
#kryptowaluty
#kryptowaluty
Jak wyżej
- ETH 52.4% (75)
- BNB 14.0% (20)
- XRP 9.1% (13)
- Zcash 0% (0)
- ADA 3.5% (5)
- SOL 4.9% (7)
- Algorand 2.1% (3)
- XMR 8.4% (12)
- Dash 0.7% (1)
- Inny (napiszę w komentarzu) 4.9% (7)
mjkkl via iOS
- 0
@czlowiek_z_lisciem_na_glowie: polka
mjkkl via iOS
- 0
@OBAFGKM: nikt kto nie zna krypto teraz nie wchodzi, bo w mediach cisza, a więkoszość osób, które siedzi w temacie ma brązowo po ostatnich atrakcjach, do tego dolar zaczyna troche spuszczać z tonu, może być wywóz shortów i potem dalszy zjazd w dół żeby nam troche popsuć koniec roku ( ͡°( ͡° ͜ʖ( ͡° ͜ʖ ͡°)ʖ ͡°) ͡
#xbox #forza #forzamotorsport #gry