W życiu miałem dwa świadome sny. Pierwszy był tuż po obejrzeniu filmu Incepcja. Nie żeby jakoś mną wstrząsnął, ale jakoś musiało mi to siąść na mózgu że akurat po tym seansie pyk i LD. Pamiętam że byłem we śnie. Nagle spojrzałem na dłoń i wewnątrz była biała uśmiechnięta buźka mniej więcej taka jak na zdjęciu. I wtedy się zaczęło. Co ciekawe zawsze jak myślałem o LD to pierwsze co planowałem to r00chanie
@Rudz1elec Jeśli chodzi o LD to nie ma żadnych złych bytów, mar nocnych itp. To znaczy są ale to są tylko wytwory podświadomości, nie są to realne istoty. Poczytaj sobie, posłuchaj o pracy z cieniem w LD.
@Alvarez17 Nie jestem ekspertem ale według mojej wiedzy u mężczyzn hpv nie ma żadnych poważnych konsekwencji. U kobiet może powodować w pewnych przypadkach raka szyjki macicy.
Dziś o 19:00 naszego czasu (1 pm ET) nauczycielka świadomego snu Mia Lux będzie rozmawiać z badaczem i naukowcem badającym #swiadomysen i jogę snu Gabrielą Torres-Platas, PhD. Jako że spotkanie będzie w przystępnym dla nas czasie to wrzucam link:
@Prawdziwy_Oponiarz Doktorat ma z neuronauki a badania robi w zakresie świadomego snu. Świadomy sen obecnie jest potwierdzony przez naukę więc można go badać wykorzystując metody naukowe.
@psiversum Jeśli chodzi o medytację to nie możesz być niewyspany. Oraz pozycja w której medytujesz musi być właściwa to znaczy bez podparcia z wyprostowanymi plecami. W takiej pozycji nie zaśniesz choć możesz walczyć z sennością. Po prostu kiedy zaczniesz odpływać w sen i tracić pion wtedy przebudzisz się żeby nie upaść na podłogę. A więc właściwa ilość snu i odpowiednia pozycja siedząca. Utrzymywanie tułowia prosto sprzyja czujności i utrzymywaniu uwagi. Jak
@psiversum Nie, Dark Night of the Soul to coś innego i to zarówno w tradycji chrześcijańskiej i buddyjskiej. Pierwszy raz to określenie pojawiło się w dziele mistyka św. Jana od Krzyża i oznaczało etap na ascetycznej ścieżce duchowej kiedy dusza oddzielona od spraw i przyjemności ziemskich pozbawiona jest radości. Dopiero kres ścieżki daje duszy błogość kiedy następuje zjednoczenie z Bogiem. Modernistyczny buddyzm zachodni podjął ten termin od chrześcijaństwa ale w buddyzmie
@psiversum Co do depresji to medytacja może pomóc gdyż pozwala odciąć się od dołujących myśli. Szczególnie mindfulness na co dzień, uważność przy codziennych czynnościach. A jak medytujesz to bądź wyspany i usiądz z prostymi plecami. Może być na krześle bo żadne trudne pozycyjne nie są wymagane.
@martw Medytacja nie jest przereklamowana gdyż medytacja po prostu działa. Obecnie jest całkiem sporo badań które dowodzą że nawet 20 minut praktyki dziennie może zmienić mózg. Nie trzeba wyznawać ideologii wschodu aby czerpać korzyści z praktyki medytacji. A czy zachód nie ma swoich tradycji kontemplacyjnych? Niektórzy porównują ścieżkę Świętego Jana od krzyża do Joga-sutr czy do Visuddhimaggi. Całkiem sporo Europejczyków osiągnęło przyzwoity poziom w tej dziedzinie na przykład wspominany w artykule
@Cedrik Polecam trylogię Roberta Monroe: Podróże poza ciałem; Dalekie podróże; Najdalsza podróż. Polski wydawca reklamował pierwszą książkę jako "najsłynniejsza książka nurtu literatury parapsychologicznej". I moim zdaniem rzeczywiście te książki są warte uwagi dla kogoś zainteresowanego zjawiskiem OBE.
There are two recognized dates for "World Meditation Day," also referred to as "International Meditation Day": * December 21st: This date was officially proclaimed by the United Nations General Assembly (UNGA) on December 6, 2024, to be observed annually. India co-sponsored the draft resolution, which was adopted unanimously. The date coincides with the winter solstice in the Northern
Przyznaję, brakuje mi dyscypliny i miałem ostatnio spore problemy z zapamiętywaniem snów. Bardzo mało pamiętałem.
Tej nocy przed snem wykonywałem pewne ćwiczenie, które mi się bardzo spodobało. Po obudzeniu się, nie tylko bardzo dużo pamiętałem, ale nawet nie zapomniałem niczego, mimo, że wcale od razu nie wstałem do zapisywania. Nie wiem, czy też tak macie, ale ja, jak po przebudzeniu się od
@psiversum Aby odpowiedzieć na to pytanie musiałbyś robić to ćwiczenie codziennie aby sprawdzić jaka jest korelacja czy przyczynowość. Ale zawsze jest efekt uskrzydlenia jak zaczynasz jakąś nową praktykę. U mnie ostatnio też marnie z pamięcią snów. Dlatego że budzę się za wcześnie jak tylko zaczyna świtać a ja mam tak że im krócej śpię tym mniej snów pamiętam.
@kubako Dobre, to równie dobrze może odnosić się do starożytnych Indii jak i do czasów współczesnych. W Indiach były dwa obozy -- myśliciele i mistycy Upaniszad którzy ścierali się z buddystami. A współcześnie mamy tygiel różnych koncepcji i poglądów.
Zajebistych zaburzeń snu się nabawiłem. Dziś w nocy jakieś 2 godziny leżałem i oglądałem filmy, które mi się na powiekach wyświetlały. Dopiero przed południem udało mi się zasnąć ze zmęczenia. Przed momentem kimałem z godzinkę, też pierszą godzinę oglądając filmy na powiekach.
Zapraszam do roku 121-go budowy nowej cywilizacji na planecie Enturia Nova 5. Jest to głównie pustynno-skalista planeta o temperaturach zbliżonych do ziemskich. Zastaną zieleń sukcesywnie namnażamy, a ludzie obecni na miejscu są 2-gim pokoleniem kolonizatorów. Okazało się, że na Enturia Nova 5 biologicznie starzejemy się dużo wolniej. Mamy też więcej czasu za dnia, bo ten trwa 38 ziemskich godzin, co przy 412 dniach w roku sprawia, że mając tyle samo lat co
@psiversum Super to napisałeś jak jakąś recenzję lub wstęp do filmu sci-fi. Można by pisać wciągające powieści lub kręcić filmy sci-fi wplątając to oneironautykę. Ludzkość od zawsze zakładała że istnieje możliwość podróżowania poprzez bramę odmiennych stanów świadomości do innych wymiarów. Dokonywali tego szamani i jogini. Z tym że oni uważali te światy za bardziej obiektywnie istniejące a nie tylko wykreowane.
@powodzenia To jest wszystko okay, ludzie mówią że nie ma dobrej i złej medytacji dopóki do niej siadasz. Nie oczekuj szybkich rezultatów gdyż to jest praktyka na całe życie..., szybkiego postępu można oczekiwać tylko na odosobnieniu.
✨️ Obserwuj #mirkoanonim Dziś pierwszy raz w życiu miałem świadomy sen. Myślałem, że to bujda na resorach. Śniło mi się, że pracowałem w korpo i nic nie robiłem. Strasznie się tam nudziłem. Poszedłem po kawę, a potem do toalety. Sikając myślałem nad tym, żeby rzucić pracę, bo przecież niedawno znalazłem fajną w prawdziwym życiu. Tak sikając zauważyłem, że sikam na podłogę, bo toalety nie ma. Zdałem sobie sprawę, że śnię. Wyszedłem
Świadome śnienie zostało udowodnione w 1975 roku ( ͡º͜ʖ͡º)
"Free as air, secure in the consciousness of my true condition and the knowledge that I could always wake if danger threatened, moving like a little god through the glorious scenery of the Dream World" (Oliver Fox)
źródło: Screenshot_9
Pobierz