[lukaszmarynczak]

Stoicyzm na dziś - 12 lutego Zadbaj o spokój
umysłu
„Stale czuwaj nad swymi wyobrażeniami, ponieważ chronisz w ten sposób nie błahą rzecz, ale szacunek, wiarygodność, równowagę, spokój ducha, wyzwolenie od bólu i lęku — jednym słowem, własną wolność. Za co byłbyś gotów to sprzedać?” Epiktet, Diatryby, 4.3.6b – 8

Niezdrowa praca, która Cię stresuje, pełen kłótni związek, życie w świetle reflektorów… Stoicyzm ułatwia radzenie sobie z tego rodzaju sytuacjami, ponieważ pomaga okiełznać emocjonalne reakcje i uruchomić myślenie. Pomaga złagodzić tak często wyzwalane bodźce i oprzeć się im. Pojawia się jednak pytanie: „Dlaczego narażasz się na takie sytuacje?”. Czy na pewno pasuje Ci środowisko, w którym funkcjonujesz? Chcesz rzeczywiście być prowokowany nieuprzejmymi e-mailami i niekończącą się serią problemów w pracy? Nasze nadnercza potrafią znieść tylko określone obciążenie, po czym się wyczerpują. Czy nie lepiej zachować ich możliwości na sytuacje zagrożenia życia? Tak, warto korzystać ze stoicyzmu do radzenia sobie z opisanymi trudnościami. Nie zapomnij jednak zadać sobie pytania: Czy na pewno takiego życia pragnę? Za każdym razem, gdy się zdenerwujesz, z ciała uchodzi część życia. Czy naprawdę chcesz marnować ten bezcenny zasób na sprawy, które Cię obecnie stresują? Nie bój się wprowadzać zmian — nawet poważnych.

#dailystoic
#stoicyzm #rozwojosobisty

[lukaszmarynczak]

@Pan_Winston, @Bulosiek, @KolskiRoman, @Szejker-Szejker, @krissrusz, @AllGoesWrong, @Kasia123456789, @Majku_, @Furion, @Caly_na_bialo, @FightingCookie, @GeNeX, @QQuett2, @Cephei, @Prokreacjusz, @Inevera, @MojWlasciciel, @matstos, @JanuszPawlacz7, @akiko, @Camilleone, @Kicer86, @JosephGritz, @Gustavo_Fring, @phxx, @Shatter, @deifis, @Vermiz, @grzes1290, @reseted, @Claxon, @azmar, @wzor_fizyczny, @zaczarowanykorzen, @errtu, @zajcu89,

[lukaszmarynczak]

@Koronanona, @f3n1x_4, @frank0722, @griszck, @StaryMokasyn, @skipi, @okazakineko, @wydr, @Bram_pc, @CichySzelestOka, @TymRazemNieBedeBordo, @Kramdnal, @Lacrimosa, @xtro3, @repulsive, @dikres, @KajakOdTyluToKajak, @grayjedi, @Vastusia, @supreme-gentleman, @AgneloMirande, @RisingKnee, @ger4pp4, @mkk141, @Mateusssz, @krychu789, @jarnunvosk, @sztefn, @LifeMakesMeNervous, @troloking, @sedes, @cns, @lukas83, @Czimchik, @davey, @JedenKulawyJoe,

[lukaszmarynczak]

@pixx, @Droppa, @krzysiekwfd, @UlfNitjsefni, @aresius, @Kardio_Error, @Wujek_Fester, @poco, @Bambamdilla, @unizony_czlonek, @Szympek_06, @norelka, @bruhhhhhhhh, @Ramboski, @abdulafaja, @Dajwer, @valyn, @Kapsula, @Mdx91, @LeVentLeCri, @Januszex_sa, @FarGO, @Pokolenie, @Arlosen, @fificent, @Eliade, @piter_dzik, @Piekny_Krolewicz, @drzewomirek, @PorzeczkowySok, @knur666, @Kutalongest, @Rombana, @Mackoff_2007, @Kotniepies, @Ancymoon1,

[lukaszmarynczak]

@Francao, @radkoslaw, @Butas29, @taki_sobie_mirek, @Krotky_ale_gupi, @htfhere, @Grubyp_qKociamber, @Stara_panna_z_kotem, @D4nielek, @Pickle_Rick, @Forsztel, @Krzysztofer96, @shadow_no, @mistrzuize, @bejdok, @Diuszesa, @Hasia, @Abstrakt, @kuba-krul, @a_ja_kocham_rewolucje, @Jazz-III, @Pawlako93, @Pepe21g, @Cocat, @wierzej, @NekroFox, @Lorneta_z_meduza, @bersking, @InCodeWeTrust, @hlep, @metalowy_pasterz, @nieuwegein, @Mellisuga, @masowe-duraczenie, @Mahapralaja, @Loog,

[lukaszmarynczak]

@WyuArtykyu, @gelo05, @durga_na_sztandary, @ZielonyMazak, @lorddonovan, @KrystianSPL, @Maszi, @RusXBlack, @briskmann, @Grubas, @GoodbyeBlueSky, @gum1s, @NieMaTakiego, @bartton, @Hajsenberg, @Kisiol, @SzukamMirabelkiDoRozmowy, @Heroina340, @chianski, @motokate, @humpf, @merlinmag, @zbyszek_opryszek, @codowuja, @kartofel, @Kardio_Error, @SVCXZ, @szymonl, @Kuklak, @Mad13Mat, @Perlator_, @DeadIy, @Pethaf, @Nutramigen, @vanitydomain, @Knapson77,

[lukaszmarynczak]

@jotpeg, @Futsalista_cisowianka, @Marakuja, @Przemek_D, @KappaLUL, @7uras, @ragoku, @gruszakk, @pasi71, @PrezesKlubuTecza, @lubiemalecycki, @Maks_S, @rzezimieszek_, @Cleverley, @rodezjanpotezny, @NieJestemAgentemBialkova, @AszurBelKala, @BorysxD, @noobek, @karol9585, @pingwinek_pikpoket, @ZielonyMazak, @msladybird, @StrongFate-Man, @specjalista_wysokiej_klasy, @drop_table, @Bajzer23, @Szyszyszy0991, @urodzonaksiezniczka, @Odakle, @taki_dzik, @Wydymsko, @witammireczki, @yans, @niszak, @harry141,

[lukaszmarynczak]

@AszurBelKala, @colt1911, @Scyneo, @mrwhite0, @jestepianke, @komando_marchew, @grap, @Grenache, @Wieszakinho, @grus, @szymon465, @AszurBelKala, @lubie_jablka, @WujekScooby, @Rysiowata, @AndrzejekL, @iGerrard, @spydersky, @BoKoR, @walictowszystkozajete, @fizyk314, @sradam, @gm_gl, @Rozpuszczalnik320, @silberto, @pandas, @blox, @Tylko123, @mroczek8, @Winkey, @T0my, @herejon, @Pepeista, @Sarza01, @Wurmloch, @nocny_przegryw,

[lukaszmarynczak]

@hipopunkorockoharcerz, @Findus, @depay, @Odszczepieniec, @mrwhite0, @iToryTezBylyZle, @mozgogrdyczka, @Watykanczyk_2137, @rogal100, @Gospodarka_Komunalna, @Gacek_, @PiesTaktyczny, @MTGrubas, @helga-von-klusken, @gangstaindesign2, @dupajasio69, @przystan-na-wyspie, @Rychu08, @pocomito, @mirobury, @htmerky, @miskacy, @mcsimek, @koearn_wannabe, @LuckyyLuke, @paweo, @Bobekityle, @Bushi13, @dw5002, @D_anonek, @yassarian, @anzelmbohatyrowicz, @Waldemar_Morawiec, @blazko, @silver20pl, @MundryInaczej,

[lukaszmarynczak]

@GreenWhitePower, @misza_zg, @Almaak, @Hissis, @nanorurki, @bez_znaczenia, @newway, @sparco, @krzy_glob, @Neofuranina, @TAKATA_, @Fasolek

[lukaszmarynczak]

Chcesz być dopisany do listy wołanych ? Zaplusuj ten wpis.

[lukaszmarynczak]

Nie chcesz być już więcej wołany? Zaplusuj ten wpis.

[sztefn]

@lukaszmarynczak Znowu wpis w punkt do moich rozterek. Właściwie to już można plusować w ciemno... Dzięki Miras za codzienną dawkę stoicyzmu!

[lukaszmarynczak]

@sztefn: podziekuj stoikom, że zostawili po sobie tyle mądrości :)

[grap32]

@lukaszmarynczak: stresuje mnie życie. i cyk Magik za sprawą pana @lukaszmarynczak

[colt1911]

@lukaszmarynczak jak zwykle trafia w punkt :) dzięki za wpisy, te słowa dają do myślenia i podnoszą na duchu.