Czy płatki owsiane zwykłe można jeść bez gotowania/namaczania? To chyba jedyny wariant, który mi podchodzi (mokre płatki strasznie mnie zapychają) a wszędzie piszą o gotowaniu bez konkretnej przyczyny

#dieta #zdrowie #kuchnia

Od kilku(nastu?) miesięcy mam problem z lewym barkiem. Może po około 1.5 roku jakichś ćwiczeń w domu zaczął się pojawiać ból, który nie był nie do zniesienia i myślałem, że to normalne, bo po dniu odpoczynku znikał i pojawiał się dopiero po treningu albo w trakcie. Wkrótce się okazało, że ten ból się objawia również gdy próbuję spać na lewym boku.

Ból się stopniowo zwiększał, brałem przerwy nawet po kilka tygodni, pomagałoPokaż całość

Polska zabija.
#przegryw #polska #depresja #zdrowie

da się zrobić skuteczny przeszczep włosów w przypadku, gdy łysieje cała głowa (włosy się mocno przerzedziły na górze)?
No bo przecież to się zabiera te grafy z boku czy z tyłu, to ta powierzchnia jest znacznie większa niż góra głowy to czemu by nie przenieść tak mnóstwa grafów? Kij, że wtedy będzie się lysy na boku czy z tyłu, ale przeciez tył i boki mozna na zero golić, byle na górze byłoPokaż całość

przez 3 dni pilem gripex 2x dziennie czy teraz moge zamiast tego brac tabcin? gripex oczywiście nie pomogl, zawalony nos jak leze + gardło

#lekarz #zdrowie #przeziebienie

Taka mata do akupresury to hit czy kit? Szukam sposobu na rozluźnienie mięśni bo dłuższym siedzeniu i siłce.
#fizjoterapia #zdrowie #mirkokoksy

Jaka polecacie ashwagande pod wzgledem jakosci?
#suplementy #witaminy #zdrowie #ashwagandha

#heheszki #zdrowie