Wszystko

Najnowsze

Archiwum

aa-aa
  • 0
Tak se przeglądam na YouTubie wyskakują mi w szortach różne jakieś propozycje i pojawiają się jakieś "fit kanały" gdzie gościu jakieś tam daje porady jakieś tam przepisy a w ogóle nie wygląda jakby cokolwiek ćwiczył czy cokolwiek robił jakie to żałosne jak on chce uczyć innych jak sam najwyraźniej nie stosuje swoich porad.
Nie wiem może jestem jakiś zacofany ale wydaje mi się że wygląd kogoś dającego takie porady to znaczy jego
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
Das_Ungeheuer_von_Danzig
  • 6
co sie niby stanie zdaniem naczelnej izby lobbystycznej w sytuacji gdy zakreci sie kurek z pieniedzmi (albo przynajmniej przykreci) w kontekscie szpitali powiatowych? ze niby czemu one maja tam poupadac/pozamykac? ze wszyscy lekarze sie beda sprzedawac cale portfolio nieruchomosci i przeprowadzac do warszawy/krakowa itd? nie bardzo rozumiem czy oni chca nas straszyc w tym kontekscie. wiekszosc z nich to zadni przedsiebiorcy? czy ze przejda na praktyke prywatna, zeby zrobic na zlosc i
  • 7
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
Smartass
  • 1
@Das_Ungeheuer_von_Danzig: Większość lekarzy pracuje na więcej niż jeden etat. Wiekszosc pracuje głównie w dużym mieście, a nieliczni dojeżdżaja na kilka dni w tygodniu lub dyżurów w miesiącu do małego szpitala powiatowego. Nikt nie chce pracować w powiatowych szpitalach. Dlaczego? Bo sa w nich przewlekle braki kadrowe. Powiatowe szpitale potrafią notorycznie zmuszać pracownika do niebezpiecznych praktyk typu pracowanie za pięciu i dyżurowanie na kilku oddziałach jednocześnie, bo dyrekcja ma w dupie,
  • Odpowiedz
Das_Ungeheuer_von_Danzig
  • 2
ostatnio zaczalem praktykowac korzystanie z zatyczek do uszu, pomaga mi sie to skupic i wyciszyc, czasami zamiast tego siedze w sluchawkach/slucham glosno muzyki, ale czasami mnie to strasznie irytuje i bardziej przeszkadza niz pomaga.

na razie korzystam z takich typowych tanich zatyczek modelowanych, nie sa one najprzyjemniejsze. czy moze ktos z was probowal jakichs drozszych modeli, moze w nich jest wygodniej? przegladalem cos tam w necie, ale oceny byly takie troche nieprzekonujace,
  • 2
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
ajag
  • 0
Ehh jakiś czas temu moje libido zaczęło lepiej działać, a co ranek budziłem się z erekcją. Trwało to może jakiś miesiąc czy dwa. Niestety znowu wszystko wróciło do tego, co trapi mnie od dłuższego czasu...
Myślałem że poprawiło mi się od jabłczanu l-cytruliny, bo zażywałem po 5 do 10 g dziennie zależnie od tego czy trenowalem danego dnia na siłowni czy nie. Ale teraz nadal zażywam i nic, znowu budzę się z
  • 2
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
Superstitio
  • 3
@ajag: erekcja poranna to nie do końca ma związek z libido.
Są ludzie którym rano sterczy, a są impotentami, niezdolni do odbycia stosunku, jakieś blokady psychiczne np.
Ten poranny wzwód to bardziej oznaka ogólnego stanu organizmu, mózg tuż przed wybudzeniem robi coś jak test systemów, i czasem po komendzie "napompować siusiak", nie zdąży przed wybudzeniem odznaczyć tego systemu jako działającego.
  • Odpowiedz
ajag
ajag
via Android
  • 0
@Superstitio: no to u mnie chyba nie robi tego testu. Ale libido swoją drogą kiepskie. Jakoś dwa lata temu badany test w dolnych granicach więc to pewnie główny powód. Ale mimo wszystko było niedawno czas gdy wszystko działało lepiej.
  • Odpowiedz
IntruDroid
IntruDroid
  • 6
Chodzą plotki że rząd zareaguje na kryzys podnosząc akcyzę na a-----l i podatek cukrowy tak aby pan doktor zamiast 300k zarabiał 400k na miesiąc a dla ciebie plebsie i tak nie bedsie leczenia bo 97% budżetu szpitali będzie szło na wynagrodzenia personelu. #lekarz100k #pieniadze #zdrowie #polska
  • 1
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
aa-aa
aa-aa
via Android
  • 0
@WykopToHiv2:
Z moich obserwacji zależy od długości i wielkości deficytu kalorycznego, odpowiedniej podaży makroskładników i regeneracji, wszystko co jest w internecie dostępne na temat dolegliwości związanych z niskim poziomem tkanki tłuszczowej to prawda i traktuje się te informacje bardziej dosłownie gdy odczuwasz je samemu
  • Odpowiedz
Dawid_Kwlk
  • 30
Siostrzenica w ubiegłym tygodniu miała usuwane migdałki.
Ma 6 lat. Siostrze się nie przelewa, a musiała zapłacić 1500 zł za badania i dwie wizyty przedzabiegowe (15 minut łącznie).

Sam zabieg 20 minut, 5000 zł.(ʘ‿ʘ)
W gabinecie na tamten dzień zaplanowanych było 15 takich zabiegów.
Tylko z zabiegów 75 000 zł+ badania i
  • 11
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
tomwick55
  • 10
6 września w wojewódzkim jest bieg na 6 km. To byłby pierwszy chuopa w życiu. Zapiszę się na niego na dniach. I wczoraj w dzień zrobiłem pierwszy trening biegowy w postaci zaczęcia przygotowań: 8 x (1 min spokojnego biegu + 2 min marszu), dzisiaj odpoczynek. Jutro planuję wieczorem 6 x (2 min spokojnego biegu + 2 min marszu). Mam w planie robić trening biegowy 4 razy w tygodniu

#przemyslenia #
  • 12
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
Ark00
Ark00
  • 2
Dlaczego uważasz, że 4 treningi biegowe to za dużo na początku?


@tomwick55: ponieważ rozwój mechaniczny/mięśniowy nie nadąża za rozwojem aerobowym. To znaczy, że bardzo łatwo można zrobić kondycję i nie czuć zmęczenia ale dużo trudniej zbudować wytrzymałość ścięgien i stawów i to jest chyba najczęstszy powód kontuzji u początkujących którzy czują się dobrze kondycyjnie ale przeciążają się mechanicznie i łapią przez to kontuzje
  • Odpowiedz

Powiązane tagi