Pielęgniarka z chorym dzieckiem podczas epidemii ospy.
#wroclaw, 1963. #zdrowie #historia #ciekawostki

#medycyna #diagnostyka #zdrowie #cholesterol #badania

Mirki,
zrobiłem sobie lipidogram, wg norm mam podwyższony cholesterol, do lekarza na konsultację dopiero pójdę.
Co sądzicie?

Cholesterol 255 mg/dl
Cholesterol HDL 56 mg/dl
Cholesterol LDL, wyliczany 175,20 mg/dl
Cholesterol nie-HDL 199,00 mg/dl
Trójglicerydy 119 mg/dl

Staram się zmienić nawyki żywieniowe i nie kupować złego żarcia. Ale mam problem, bo nie znam się na tym, jak czytać te etykiety... Staram się przede wszystkim nie spożywać cukru, chcę go zupełnie wyeliminować.

Co wezmę do ręki to w tej tabelce ze składem jest coś takiego:

Węglowodany (w tym cukry)

Jak to interpretować? Powinno to być blisko zeru?
Jaki wskaźnik mowi, ze tego cukru jest jak najmniej?

#zdrowie #dieta #jedzenie #Pokaż całość

#medycyna #zdrowie
Mirki, chodzi i dziewczynę (34 lata). Nie pije, nie ma nadwagi, ale w ostatnich 4 miesiącach przytyła ok. 4 kg (stres). Stosuje antykoncepcję, pije dużo kawy, może za dużo słodyczy. USG jamy brzusznej robione 2 miesiące temu - wszystko w normie. Próby wątrobowe w normie, poza ALAT - norma do 33, a dziewczyna ma wynik 48. Od około 10 lat co rok robi badania i nigdy nie miała złego wyniku.Pokaż całość

Miewam co jakiś czas zaparcia trwające np. 3-4 dni i nie ma szans, żeby się normalnie załatwić. Zauważyłem, że najlepszą rzeczą, która niemalże od razu pozwala mi się załatwić, jest izotonik. Wystarczy, że wypiję np. Oshee i za kilkanaście minut mogę iść na kibel i wszystko z siebie wyrzucić. xD Podobnie działa na mnie izotonik domowej roboty (litr wody + sok z cytryny + 2 łyżki miodu + pół łyżeczki soli). OPokaż całość

Jak się nazywa taka lampa do doświetlania się w zimę żeby było człowiekowi lepiej?
To działa w ogóle?
#medycyna #zdrowie #zima

Kiedy już się zesrałeś, nie boisz się kału.
#zycie #defekacja #zdrowie #aforyzmy #niebieskiepaski #paulocoelho #przyslowia #takaprawda

Będę chciał zrobić badania tego typu, jakąś krew/wątrobowe. Chyba że coś polecacie innego dla faceta 34lvl. Oprócz tego będę chciał zrobić markery rakowe bo słabo z tym w mojej rodzinie. Są jakieś ogólne, jakieś z szerokim spektrum czy robi się konkretnie pod rodzaj?

#zdrowie #medycyna

Będę chciał zrobić badania tego typu, jakąś krew/wątrobowe. Chyba że coś polecacie innego dla faceta 34lvl. Oprócz tego będę chciał zrobić markery rakowe bo słabo z tym w mojej rodzinie. Są jakieś ogólne, jakieś z szerokim spektrum czy robi się konkretnie pod rodzaj?

#zdrowie #medycyna

Jestem na badaniach w medycynie pracy i po zważeniu wyszło mi około 68 kg (｡◕‿‿◕｡), poprzednie wyniki oscylowały w okolicy 78 kg.
Wzrost jednak pozostał 170 cm ( ͡° ʖ̯ ͡°), ale żona i tak mnie kocha ( ͡º ͜ʖ͡º)

#chwalesie #zdrowie

Chciałbym zacząć się odchudzac? Od czego zacząć oprócz tego, żeby mniej #!$%@?? Jakieś poradniki co jeść, a czego unikać? #kiciochpyta #zdrowie #dieta

Od trzech dni czuję WSZĘDZIE zapach przypalonego oleju. W domu, na powietrzu, w sklepie, WSZĘDZIE. O co chodzi?
#zdrowie #pytanie #kiciochpyta

Fakty są takie, że koncerny farmaceutyczne celowo wywołują u nas niedobory różnych witamin, minerałów i składników odżywczych, a potem jest wysyp artykułów na temat katastrofalnych skutków niedoborów jakiejś witaminy. Spirala zachłanności już tak uderzyła im do łba, że nie są w stanie się pohamować. I w ten sposób okazuje się, że wszyscy mają niedobory witaminy D, B12, magnezu, b6, cynku, witaminy A, blablabla.

Oglądam zdjęcia swoich dziadków i rodziny sprzed 50 latPokaż całość

"Ja zawsze stosuję i u mnie działa" - to zdanie pojawia się praktycznie pod każdym postem obalającym jakiś mit medyczny. Ale czy na pewno to zasługa tego konkretnego leku/metody?

Skąd się to bierze?

- dana choroba lub objaw ma charakter samoograniczający się.
Nasz organizm nie jest biernym tworem i potrafi sobie radzić w określonych sytuacjach. Oznacza to, że np. wysypka, obrzęk czy katar minął by tak samo bez podawania konkretnej substancji.

-Pokaż całość

Cześć, lurkuję z wami już kilka lat, ale w sumie to mój pierwszy post ma mirko.

Piszę w sprawie wsparcia "kosmicznej podróży" dziecka znajomych.

Pokrótce: trwa akcja zbierania funduszy na leczenie siatkówczaka małego Kosmy (stąd nazwa kosmiczna podróż). Dzieciak już przeszedł szereg zabiegów, ale nowotwór cały czas się odnawia, w związku z tym przed dzieciakiem kilka intensywnych lat, które poza nauką jeżdżenia na rowerze i rysowania będą wypełnione wizytami w szpitalu wPokaż całość

#silownia #zdrowie #sport
Jakie witaminy warto suplementować chodząc na siłownię?
Po paznokciach widzę niedobór cynku, piję dużo kawy, więc magnezu pewnie też mam mało. Warto kupić multiwitaminę, np Myprotein Alpha Men czy raczej pojedynczo? Pracuję na kopalni, więc słońca za dużo nie widuję, także wit D by się przydała.

Wszystko fajnie itd.. Ciekawe tylko czemu nie podają czasu osiągnięcia tego efektu ( ͡° ͜ʖ ͡°) byłem tam kilka razy. Nie dość że drogo jak #!$%@?, to miałem rozpisaną dietę (codziennie mniej więcej to samo) na ok. 1000-1100 kcal. Po kilku miesiącach efektów i takiej kaloryczności, wróciłem w dużej części do początkowej wagi. Co prawda są tam 3-4 dietetyczki, może moja tylko taką kaloryke uznaje.
Niektórzy by pewniePokaż całość