Pierwszy raz w życiu być może mam skręcona kostkę (co dziwne stało się to jak stałem i nic nie robiłem xD). Koniecznie trzeba jechać na sor jak boli nawet podczas luźnego leżenia nogi czy czekać te parę dni aż przestanie. Nie chce robić kolejek na sorze osobom które potrzebują bardziej pomocy niż ja i moja kostka xd, a no i nie uśmiecha mi się czekać tam 8 lub #!$%@? wie ile godzin
@zozol1950: Zalezy jak skrecona. NIe policze ile razy mielem skrecone stawy skokowe (siatkowka) ale na sorze wyladowlem tylko raz. Jak po skreceniu opuchlizna rosla w oczach i nawet oklady ze sniegu nie pomagaly. No to w auto i na sor.

Skonczylo sie na 4 tyg w gipsie (mialo byc 6 ale wyblagalem 4 :PP)

I o dziwo. ta noga co byla w gipsie jest teraz duzo mniej konfliktowa niz ta ktora
Wirus SARS-CoV-2 uszkadza naszą odporność infekując komórki immunologiczne; monocyty i limfocyty. Zmniejsza szczególnie populację limfocytów T pomocniczych (to szefowie naszej odporności), limfocytów T cytotoksycznych (to one likwidują zainfekowane komórki), a także limfocytów pamięci (w przyszłości odpowiedź na wirusa nie pojawi się tak szybko). O tym wpływie SARS-CoV-2 na komórki immunologiczne szeroko napisałam tutaj:

https://www.facebook.com/permalink.php?story_fbid=pfbid0QXkcc4aBVMfjzpaGKEVW78mUEddF8G8NjZ5JbskFQqah4u5ToCngTKAr23WqVSmSl&id=100068095113051

SARS-CoV-2 zakaża komórki immunologiczne obecne także w migdałkach – komórki dendrytyczne, monocyty, limfocyty, czyli te same, które zaangażowane
Prawdopodobnie połknąłem kawałek wykałaczki (około 2,5cm) podczas jedzenia, bo znalazłem tylko kawałek i nie mogłem znaleźć drugiego. Jechać na sor czy obserwować czy nic mi nie będzie i wydalę ją jutro?
#zdrowie #medycyna
Mirki, część mojej rodziny od strony mamy choruje na Alzheimera i z tego, co się dowiedziałem, to jestem w grupie ryzyka. Czy badanie genetyczne jednoznacznie powie mi, czy kiedyś będę miał problemy z pamięcią? Można zacząć przyjmować leki w młodym wieku, aby opóźnić rozwój choroby?

#zdrowie #medycyna #alzheimer
@tatiq02: ja kiedys oddawała. Na minus, ze często trzeba tam jezdzic na jakies zastrzyki i badania więc trzeba mieć elastyczną pracę. Ja nie pamiętam,bym miała jakieś problemy z okresem czy czymś innym. Na plus, że robią bardzo dużo badań w tym genetycznych więc może ewentualnie dużo chorób wykryć.
@uefaman To badanie na soczewki, a w regulaminie nie ma słowa o obowiązku zakupu czegokolwiek za jakąkolwiek cenę, nawet testówki dostaje się w zestawie na 2 tygodnie-miesiąc.
Stąd pytanie gdzie postęp xD
Jeżeli mam skierowanie na badania od lekarza rodzinnego, to nawet jeśli wyniki wyjdą w porządku, to i tak umówić się z nim na wizytę tylko żeby pokazać te wyniki? Dla mnie to wydaje się zajmowaniem niepotrzebym kolejki, zwłaszcza że to chodzi o jakiś 1 parametr w moczu, ale może on to do jakiejś kartoteki potrzebuje?

#zdrowie #nfz #lekarz
@dzejdzi To przede wszytskim zależy dlaczego je wykonujesz. Jeśli profilaktyka i masz 100proc pewności że wszystko jest w granicach normy - to Twoja decyzja. (Ale na kolejną konsultacje zabierz te wyniki).
Jeśli były jakieś objawy - zgłoś się nawet jak są prawidłowe.
Cześć #sibo #ibs #zdrowie #lekarz
Od początku roku meczę się ze stałym zmęczeniem i mgłą mózgową i już nie wiem co dalej robić. Jak zjem to czuje wzrost zmęczenia, a jak głoduje to robi mi się lepiej. Poza tym wzdęcia, bekanie, gazy, czyli klasycznie.
Przed chorobą była słaba dieta, zaparcia, toaleta średnio co 3 dni, ale czasami i 5.

Test SIBO oddechowy wodór+metan negatywny - flatline. Z badań tylko gastroskopia wykazała lekkie
Pobierz
źródło: comment_1670541387Z1rmxtYHZXYeym5gEtJcQY.jpg
@fiddle: Lekarze chyba przepisują glukozową bo ta jest na NFZ, za insulinową musiałem płacić.
Moje wyniki:
Insulina na czczo: 5,9 µIU/ml
Insulina po obciążeniu 75 g glukozy po 2 h: 76,7 µIU/ml

Glukoza na czczo: 88,00 mg/dl
Glukoza po 1 godz.: 182,00 mg/dl
Glukoza po 2 godz.: 119,00 mg/dl
@yesmaybe: Po probiotykach gazy? Ile czasu je brałeś? Generalnie żeby probiotyki miały szanse na wprowadzenie jakichś zmian potrzeba min 2-3 msc i często to dość droga zabawa ale koniec końców opłacalna. Mógłbyś zejść na vivomixxa 225 spokojnie ale wydłużyć czas brania. I tak jak mówię: do codziennej suplementacji warto brać LGG bo maja potwierdzone pozytywne długotrwałe efekty. Możesz tez jeszcze z ciekawszych na rynku spróbować sanprobi stres/ibs bo maja bardzo dobre
Ile jecie średnio mięsa w ciągu tygodnia?
Bo jak tak czytam to sugerują 3x 150g czyli nie całe poł kg tygodniowo... średnia w Polsce to chyba ponda 1 kg.

#dieta #zdrowie #pytanie

Ile tygodniowo średnio zjadasz mięsa?

  • Poniżej 200 g 13.3% (10)
  • 200 g - 500 g 12.0% (9)
  • 501 g - 750 g 8.0% (6)
  • 751 g - 1000 g 16.0% (12)
  • 1001 g- 1500 g 14.7% (11)
  • 1501 g - 2000 g 17.3% (13)
  • Powyżej 2 kg 18.7% (14)

Oddanych głosów: 75