@Okospok0: Właśnie to jogurty i kiszonki nie mają specjalnie sensu. Większość probiotycznych bakterii ginie w żołądku wskutek działania kwasów żołądkowych. Oczywiście nie wszystkie, co jednak oznacza że musisz wcinać kiszonki codziennie. Możesz wspomóc ich namnażanie w jelitach zwiększając ilość błonnika.

Jeżeli masz problemy, rozważ suplementację. Ciekawy przegląd masz tutaj:

https://www.researchgate.net/publication/267741968_Comparative_survival_of_commercial_probiotic_formulations_Tests_in_biorelevant_gastric_fluids_and_real-time_measurements_using_microcalorimetry

@Okospok0 Żeby wspierać florę jelit trzeba jeść błonnik, jak będziesz łykał tabsy a nie będziesz karmił bakterii to w sumie i żelki Haribo możesz jeść. Więc jak chcesz iść w suple to łykaj też błonnik rozpuszczalny i nierozpuszczalny plus prebiotyki. Ale prościej zacząć zdrowo jeść, bo sama flora jelitowa to początek korzyści zdrowego jedzenia, a jak trochę tak pojesz to flora się przestawi na takie jedzenie i będzie Cię do niego ciągnęło.

@FELIX90: dużo osób teraz choruje, u nas 6 osób wymiotło w pracy, nawet tych "pancernych".

Żeby mózg dobrze pracował to polecam książki, sudoku, naukę języków

@luxixa: nie da się zastąpić zdrowej diety, owoce np. jabłka są w miarę szybko przyswajalne, od biedy są soki 100%

@Szyszkalogin: możesz wziąć zwolnienie bez wychodzenia z domu. Przez internet wystawiają zwolnienia lekarze. Wypełniasz ankietę, robisz przelew i już.
A jak chcesz osobiście to większość lekarzy wypisze Ci l4 jak położysz 100zl. Na 2 miesiące to pewnie trzeba do psychiatry raczej iść ale tak na miesiąc to rodzinny wypisze

@Szyszkalogin: do psychiatry zwolnienie ci da do pol roku po co sie meczyc xd

@Madridista98: Śpisz od 11 do 14. Czy uważasz ze to jest wystarczająco? To jedynie 3 godzinny, zaczną się coraz większe problemy zdrowotne jak dalej tak będziesz żył

@SendMeAnAngel: nie, to zwykły leń

@Yankees93: weź NAC i cynk na początek

@juzwos: I raz w tygodniu (tj. katolicy) spotykali się na zgromadzeniach/obrzędach gdzie nie obowiązywały żadne obostrzenia ( ͡° ͜ʖ ͡°)

@juzwos najważniejsze zdanie jest wirusologów i lekarzy.

@tytanos: #zdrowie to tylko dla zasiegu, prawda?

@Gagar: oczywiście, dlatego zjadłem ich 2x więcej, niż jest na zdjęciu.

tak na szybko, to patrząc od lewej, jest tam różeniec górski, poprawiający ogólną wydajność procesów myślowych, potem tryptofan zbawienny dla jakości snu i delikatnie poprawiający nastrój i ostatnie 5-HTP, czyli tak właściwie serotonina w kapsułkach, naprawdę wyraźnie poprawiające nastrój, choć wbrew temu, co może sugerować ilość pustych opakowań na fotce, nie nadaje się do codziennego stosowania przez dłuższy czas.

@Camilli

Wspaniale byłoby gdyby zegarek samodzielnie #!$%@?ł jak dziadkowie za mało zrobili kroków.

Medal dla wnuczka ( ͡º ͜ʖ͡º)

@hakunnin: Córka miała 3 tygodnie gdy trafiła do szpitala. Spędziłyśmy tam 9 dni, nie była podłączona pod tlen. Z tego co słyszałam to chłopcy przechodzą tę chorobę dużo gorzej. Dużo zdrowia dla maluszka! (づ•﹏•)づ

@hakunnin: Niestety to tak nie działa. Starsza córka po żłobku zaczęła chodzić do przedszkola. Dzieciaki które miały pierwszą styczność z większą grupa dzieci pierwszy rok non stop chorowały, a nasza prawie w ogóle bo swoje już przechorowała w żłobku. Życzę dużo zdrowa i siły!

@rekkin IKP.
Dokumentacja rtg przechowywana jest 10 lat. Medyczna (np uwzględniony opis) - dluzej

kisiel normalnie

@Ynfluencer: ty to chyba ze 3x musiałeś covid przejść xd

@Ynfluencer: Boże jaki wysryw. xD
Za dużo stron o teoriach spiskowych czytasz. Notabene stron ludzi, co sami współpracowali przy tworzeniu szczepionek i dali się nabrać na manipulację. I chyba nie znasz rzeczywistości jeżeli twierdzisz że obywatele mają mieć jakieś przywieje względem elity.

Ale w jednym trzeba przyznać rację. Że ciężkie czasy nadchodzą. Bynajmniej nie z powodu Covida. Dziwi mnie ta histeria społeczna z nim związana, kiedy problem jest zupełnie gdzie indziej.