@SiemkaKtoPeeL: Ja nie palę bo mi nic nie daje palenie. Nie jem chipsów od MŚ u21 i czekolady nie jadłem przez 2 miesiące. Nie biegam ale chodzę na spacery, przynajmniej godzina czasem 4 h albo rower. Z piciem różnie, może być piwo w lodówce przez tydzień nie ruszone.

@SiemkaKtoPeeL: idź pobiegać już teraz zamiast do sklepu.
To, że jedno postanowienie nie wyszło, nie znaczy, że masz olać też resztę. Nawet jeśli wyjdzie Ci 1 z 4 to już będzie krok do przodu.

Alkohol to zło. Po prostu.
Zastępując energetykami wcale nie będzie lepiej. Podniesione ciśnienie / problemy ze snem...

@Kafarov: kolego, poczytaj sobie w internecie fachowców. Świadomość to dużo. Odstaw energole przez nie możesz się bardziej mordować niż z nimi. Czytaj tag #alkoholizm

@oFuoFu: Tak, bo stwierdzisz że skoro zapaliłeś jednego to #!$%@?łeś i wrócisz do regularnego palenia.Tak jest z każdym nałogiem czy złym nawykiem.

@yamakto: Mylisz się, zle podszedles do rzucania palenia, w przyszłości musisz uwazac.
Papierosek nie jest smaczny ani fajny czy interesujacy, ponetna jest tylko reakcja w mozgu ktora za sprawa fajek odczuwamy. A gdy wytrzymasz juz z miesiac bez niej to nie widze jakiegokolwiek powodu by po nie znowu siegnac i zamienic swoj spokojny, stabilny mozg na sinusoide pomiedzy glodem narkotykowym a chwilowym szczęściem

@snusmumriken90 to dobra okazja by się napić. ( ͡° ͜ʖ ͡°)

@snusmumriken90: bardzo dobrze. Ja też nie pije alkoholu. Nie słuchaj idiotow, którzy nie rozumieją, że to może być problem.

@SiemkaKtoPeeL: Cukier i kofeina to stymulanty, potężnie uzależniające psychicznie

@SiemkaKtoPeeL: po prostu cukier uzależnia i tyle

@BotRekrutacyjny: potrzyj. Geranium ładnie pachnie.

@BotRekrutacyjny: Weź te monety za milczenie.

@AnonimoweMirkoWyznania pozostaje tylko życzyć powodzenia dalej, uzależnienia są ciężkie, cokolwiek to nie jest i nie ma z czego się tu śmiać. Trzymam kciuki MB

@AnonimoweMirkoWyznania

Dlaczego wizyta u prostytutki jest ostatnim etapem uzależnienia? Psycholog tak ci powiedział?

@PosiadaczKonta: usun konto

@PosiadaczKonta: kiedyś pomagała pasta o serwerowni

@SiemkaKtoPeeL: zachowaj ją i patrz na nią za każdym razem gdy chce ci się palić

@mala_rybka
Seksuologia - Zbigniew Lew - Starowicz, Michał Lew - Starowicz, Violetta Skrzypulec - Plinta
Są opisane różne przypadki i części wywiadów z pacjentami

@mala_rybka: chyba sam mógłbym taka książkę napisać gdybym miał bardziej literacki dar

@Vojciech016: najlepiej wyjeb paczke papierosów przez okno wtedy nie będą kusić

@Vojciech016: Po #!$%@? ci ta paczka? Wyjeb albo spal. Jak nie palisz to wyjeb/daj komuś kto pali

@Kodzirasek pracuję w miejscu, w którym mężczyźni stanowią jakieś 10%. Prawie same kobiety, to czasem można się zamyślić ( ͡º ͜ʖ͡º)

@Kodzirasek: Ale taka prawda. Mężczyźni są tak skonstruowani, że żyją dla kobiet.
Kobiety są skonstruowane by żyć dla dziecka.
A to jest tak skonstruowane by gatunek przetrwal.i #!$%@? :p

@MirandaB: Desmoxan

@MirandaB: po co rzucasz palenie, palenie jest fajne, nie odrzucaj palenia

@SiemkaKtoPeeL: zależy ile palisz ale generalnie żarcie słodkiego nie kończy się na 4 kostkach czekolady hehe a jak nieduzo palisz to w sumie takich neg skutków nie ma

fajki jednak szybciej cię zabiją
Chopie walcz bo jest o co ( ͡° ͜ʖ ͡°)

Btw papierosy wywołują w okolicach 30% nowotworów a zła dieta też w okolicach 30% ;)

@bekap: dawaj. Szukaj pasji, uzależniającej przede wszystkim. Sam sobie nie daj wmówić ze jest ch000iowo, zbuduj coś kurka wodna, pozakładaj aparaty szparkowe, pomóż komuś - babci zanieść zakupy cokolwiek zrób żeby poczuć dobrze. Można pisać wiersze, pamiętnik, krótkie prozy. Nic dla kogoś, tylko dla siebie! Tylko miej pierd00lona odwagę, złap się za jaja bo masz wartość. Powodzenia, jakbyś coś potrzebował przez neta do dawaj znac, tylko łeb do góry do chooojaPokaż całość

@bekap: mam to samo kolego tylko troszeczkę z innej przyczyny u mnie to wszystko wynika. Mianowicie ja nie mam #!$%@? sily, na nic, serio. Nic mi sie nie chce i nie cieszy mnie nic(a bywają rzeczy o ktorych duzo ludzi tylko marzy).
Nie biore zadnych leków, narkotyków, nie pije alkoholu, chodze na silke jak juz sie zmuszę to uda sie nawet te 3 razy w tygodniu.. nie wiem co robic, mamPokaż całość

@SiemkaKtoPeeL co weekend to nie jest źle, zależy też ile. Jeśli zwykłe szulgi to średnio.

@kafarafka: trzymam kciuki! U mnie 3 dzień( w sumie już leci 4)bez fajki, po przeczytaniu właśnie tej ksiazki. Już kiedyś raz próbowałam, ale z desmoxanem i tragedia. Teraz zaczelam wszysyko inaczej,bez wspomagaczy i nie metoda ,, silnej woli” , lecz świadomego wyboru, z którego trzeba się cieszyć! dzień 1 był dość ciężki, miałam bol i zawroty głowy. Teraz jest już spoko jedynie zaczęłam kaszlec w nocy. Najlepsze jest to , zePokaż całość

@kafarafka:

Powodzonka, ja trzeci dzien bez fajek i se przegladam tag by dodac sobie otuchy