Wszystko
Wszystkie
Archiwum
konto usunięte via Rowerowy Równik Skrypt
- 13
- 1
#sztafeta
#sztafetowestatystyki wpis co pt.
gdyby kogoś interesowało w przybliżeniu, raczej dokładnym, trochę statystyk:
#sztafetowestatystyki wpis co pt.
gdyby kogoś interesowało w przybliżeniu, raczej dokładnym, trochę statystyk:
252 770,06 - 12,00 = 252 758,06
Ostatnio do stajni wjechały nowe NB FuelCell Rebel v2 i dzisiaj miały u mnie swój debiut. Trening szybki, bo 4 x 2km w tempie 3:45 - 3:40, no i buty spisały się całkiem dobrze. Przede wszystkim są bardzo lekkie, w moim rozmiarze 44,5 ważą jakieś 220 gramów, co jest na prawdę niezłym wynikiem, jak na buty ze sporą amortyzacją. Do tego bardzo miękkie, ale jednocześnie
Ostatnio do stajni wjechały nowe NB FuelCell Rebel v2 i dzisiaj miały u mnie swój debiut. Trening szybki, bo 4 x 2km w tempie 3:45 - 3:40, no i buty spisały się całkiem dobrze. Przede wszystkim są bardzo lekkie, w moim rozmiarze 44,5 ważą jakieś 220 gramów, co jest na prawdę niezłym wynikiem, jak na buty ze sporą amortyzacją. Do tego bardzo miękkie, ale jednocześnie
źródło: comment_1620936364qNZxzDM34qxqXhBqH4AjBG.jpg
Pobierz252 788,80 - 11,30 = 252 777,50
Miłego i #proszeniebycgrubym ᶘᵒᴥᵒᶅ
#sztafeta #ruszpoznan #ruszdupe
Skrypt | Statystyki
Miłego i #proszeniebycgrubym ᶘᵒᴥᵒᶅ
#sztafeta #ruszpoznan #ruszdupe
Skrypt | Statystyki
- 1
konto usunięte via Rowerowy Równik Skrypt
- 15
#sztafeta z jakiego czasu maksymalnie wstecz można dodać treningi?
252 894,62 - 24,51 = 252 870,11
W cieniu przyjemnie. W słońcu za to jaśniej.
Miłego i #proszeniebycgrubym ᶘᵒ
W cieniu przyjemnie. W słońcu za to jaśniej.
Miłego i #proszeniebycgrubym ᶘᵒ
źródło: comment_1620814939xpA24QdiDPi4kbjgRGuiKZ.jpg
Pobierz- 3
- 1
@dietyloamoniowy:
szalony szaleniec
szalony szaleniec
252 906,69 - 12,07 = 252 894,62
Tak jak dziś to mi się od dawna nie biegło... w sensie że ciężko. Mimo startu o 21 było gorąco, nie mogłem złapać oddechu a nogi dopiero po 5 km zaczęły działać jak trzeba. Ale lepsze to niż niebieganie.
#sztafeta #biegajzwykopem #bieganie
Skrypt | Statystyki
Tak jak dziś to mi się od dawna nie biegło... w sensie że ciężko. Mimo startu o 21 było gorąco, nie mogłem złapać oddechu a nogi dopiero po 5 km zaczęły działać jak trzeba. Ale lepsze to niż niebieganie.
#sztafeta #biegajzwykopem #bieganie
Skrypt | Statystyki
- 2
@ikov: ja biegłem jak było 35 w słońcu
czekam na +40 albo więcej bo wtedy najlepiej mi się biega
czekam na +40 albo więcej bo wtedy najlepiej mi się biega
- 2
@pestis: Wyborny żart, milordzie. 40 stopni to temperatura idealna na plażę i chłodne drinki, ale bieganie... 10-15 stopni to idealne warunki. Już nie zimno, ale jeszcze nie gorąco. Ale na rower wysoka temperatura nie jest zła, bo czynnik chłodzący wiatru (czy pędu powietrza) potrafi zdziałać cuda.
- 12
- 16
252939,75 - 11,69 = 252928,06 km
#sztafeta
#sztafeta
- 12
252959,98 - 8,5 = 252951,48
#sztafeta
#sztafeta












Miłego i #proszeniebycgrubym ᶘᵒᴥᵒᶅ
#sztafeta #ruszpoznan #ruszdupe
Skrypt | Statystyki
bardzo ładnie
tak trzymać