34 860,64 - 5,00 = 34 855,64

Piąteczka nike run sie popsulo po aktualizacji czy czyms i nie pokazywalo czasu jak telefonu nie odblokowalem

#sztafeta #proszeniebycgrubym #codziennykilometr

Cel:Pokaż całość

34 879,65 - 10,00 = 34 869,65

Ale jest piękna noc, warunki do aktywności fizycznej są idealne, aż chciałoby się więcej biec, ale nie ma co szaleć乁(⫑ᴥ⫒)ㄏ
Został ostatni bieg do zrealizowania celu, myślałem żeby się zapisać na jakiś bieg charytatywny 60 minut w sobotę ale zapisy są do dziś i nie wiem czy będzie mi się chciało to teraz ogarniać ( ͡Pokaż całość

34 999,51 - 2,00 = 34 997,51

#sztafeta #proszeniebycgrubym #codziennykilometr

Cel: obiegamy Jowisz
Postęp: [##########----------] 49,94%Pokaż całość

35 261,46 - 10,00 = 35 251,46

No i do zrealizowania celu zostały już tylko 2 biegi po 10 km, ale to szybko zleciało, a jeszcze przed chwilą się obawiałem że będzie ciężko ¯\(ツ)/¯

Tydzień kończymy z 41,37 km na liczniku (ʘPokaż całość

35 617,57 - 4,00 = 35 613,57

Chciałem więcej ale siły nie mam zbyt wyspany jestem i zmęczony jak się nie wyspie to chociaz myslami odplywam i jest latwiej ᶘᵒᴥᵒᶅ

#sztafeta #proszeniebycgrubymPokaż całość

35 663,51 - 1,85 = 35 661,66

W ogole to minal 30 dzien wczoraj
Niepamietam kiedy ostatni raz do tylu sie dobic udalo jak chodzi o systematycznosc
Niestety dzisiaj wolniej zaczalem z mysla ze przebiegne wiecej ale nowe buty jednak do bani lewy git lezy a prawy obciera a przy okazji zaczelo padac

#Pokaż całość

35 683,51 - 1,00 = 35 682,51

#sztafeta #proszeniebycgrubym #codziennykilometr

Cel: obiegamy Jowisz
Postęp: [##########----------] 48,96%Pokaż całość

35 697,88 - 14,37 = 35 683,51

Dzisiejszy total: 7 km + 14,37 = 21,37 km

Cel sierpień: 71,37/100 km

JutroPokaż całość

35 741,35 - 7,00 = 35 734,35

Dziś skromniej, ale nie chciałem ryzykować po 10 km gry o tron, więc zakończyłem bieg po 2 okrążeniach. Może to i lepiej bo jak czekają mnie jeszcze jazdy to nie ma co się przemęczać, brakujące 3 km może wieczorem wybiegam albo jutro. Dziś trochę rwane tempo ( ͡° ʖ̯ ͡°)

CelPokaż całość

35 742,35 - 1,00 = 35 741,35

Powrot do ustawien fabrycznych (✌ ﾟ ∀ ﾟ)☞
No i bariera 30km w tym miesiacu przebita

#sztafeta #proszeniebycgrubymPokaż całość

35 828,58 - 5,00 = 35 823,58

2x2.5 dzisiaj bo akurat zadziwiajaco wypoczete nogi po wczoraj

#sztafeta #proszeniebycgrubym #codziennykilometr

Cel:Pokaż całość

35 869,35 - 10,00 = 35 859,35

Dobra wiadomość jest taka że w tym miesiącu przebiegłem już 50 km. Zła wiadomość jest taka że w tym miesiącu muszę jeszcze przebiec 50 km.
A to oznacza bieganie co 2 dni 10 km....
Mam nadzieję że się uda, a dziś był chrzest nowego biegowego sprzętu bo złapał mnie deszczu ʕ•Pokaż całość

35 874,35 - 5,00 = 35 869,35

A dzisiaj tyle bo sobie burgera zjadlem i mialem sily chociaz przyznam przy 3,5 troche mi przez mysl przeszlo ze moze se dac spokoj
Pierwsza 5 bez przerwy od dawna

#sztafeta #proszeniebycgrubym #codziennykilometrPokaż całość

36 288,49 - 10,00 = 36 278,49

Jest pięknie (ʘ‿ʘ) 30 km w tym tygodniu ᕙ(⇀‸↼‶)ᕗ Największą zaletą zegarka jest to że łatwo jestPokaż całość

36 743,67 - 1,00 = 36 742,67

A dzisiaj 4x250 bo czemu nie
Od bolacych kolan zaczalem szybciej stopkami przebierac

#sztafeta #proszeniebycgrubym #codziennykilometrPokaż całość

36 967,35 - 1,00 = 36 966,35

Dzisiaj dla odmiany 1x500 i 2x250 szkoda jedynie ze znowu cos w prawej nodze zamula ᶘᵒᴥᵒᶅ

#sztafeta #proszeniebycgrubymPokaż całość

37 027,02 - 1,00 = 37 026,02

Dziwnie dzisiaj bo po stanie kolana na schodach to myslalem ze 6 bedzie i to jak sie poszczesci a tu zonk jak zaczalem biec to nic
750m z tempem 5:11 potem 250 z 5:01 niestety grube paluchy i przypadkiem apke zresetowalem trzymajac telefon wiec musialem 2 biegi posklejac a przy okazji przerwa wleciala ᶘᵒᴥᵒᶅ

#sztafeta #proszeniebycgrubymPokaż całość

37 045,02 - 10,00 = 37 035,02

Moi mili widzowie po 5 latach Garmin został w końcu wykorzystany ( ͡º ͜ʖ͡º)
Początkowo myślałem robić tylko 5 km, ale za dobrze biega mi się te 10 km, więc uznałem że zrobię spokojnym tempem i będzie git ᕙPokaż całość

37 179,23-1=37 178,23
#sztafeta #proszeniebycgrubym #codziennykilometr

37 249,93-1=37 248,93
Prawa nozka przestala bolec to teraz pora na lewa ᶘᵒᴥᵒᶅ
#sztafeta #proszeniebycgrubym #codziennykilometr