Wszystko
Najnowsze
Archiwum
@klintoniusz nie, co najwyżej skrócisz o jedno ogniwo
@lukglo86: Obydwie praktycznie nówki.
@Xlmzc: Grupetto Warszawa robi ustawki na północ często https://www.strava.com/clubs/grupettowarszawa
Dla mnie na północ atrakcyjne tereny zaczynają się dopiero za Modlinem.
Kierunek Sochaczew jest spoko, trzeba się tylko przebić przez miasto i jak dla mnie kierunek zachodni jest zawsze jakiś traumatyczny tzn. zanim wyjadę trochę za Wawę ,wolę podjechać pociągiem gdzieś za Pruszków i dopiero ruszyć dalej. Ale to może dlatego że nie mam patentu na jakąś przyjemną trasę.
Dla mnie na północ atrakcyjne tereny zaczynają się dopiero za Modlinem.
Kierunek Sochaczew jest spoko, trzeba się tylko przebić przez miasto i jak dla mnie kierunek zachodni jest zawsze jakiś traumatyczny tzn. zanim wyjadę trochę za Wawę ,wolę podjechać pociągiem gdzieś za Pruszków i dopiero ruszyć dalej. Ale to może dlatego że nie mam patentu na jakąś przyjemną trasę.
@Xlmzc: To zainteresuj się kierunkami w stronę Białego/Mińska i tamte rejony ;)
@strike_lucky: polecam światło z action.
@strike_lucky: Nie spodziewaj się cudów: https://www.action.com/pl-pl/p/wielofunkcyjne-owietlenie-walfort/
Jako lampka pozycyjna daje rade ale napewno nie oświetlisz tym drogi :D Generalnie za tą cenę tak czy inaczej polecam jest to dokładnie ta sama lampka, która w dwupaku jest sprzedawana w decathlonie za ok. 100pln :P
Jako lampka pozycyjna daje rade ale napewno nie oświetlisz tym drogi :D Generalnie za tą cenę tak czy inaczej polecam jest to dokładnie ta sama lampka, która w dwupaku jest sprzedawana w decathlonie za ok. 100pln :P
@pine: Dokładnie. Zakres jest tak duży, że bez kombinacji z przednim blatem można by sie wybierać w góry, a tak musze blat 40 zmieniac na 34.
@Mr_Trabalski: właśnie się zastanawiam co brać.
mając GX AXS mogę zostawić swoją korbę z GRX i używać kasetę shimano więc wyjdzie taniej, przechodząc na xplr musze zmienic wszystko.
mając GX AXS mogę zostawić swoją korbę z GRX i używać kasetę shimano więc wyjdzie taniej, przechodząc na xplr musze zmienic wszystko.
124 198 + 33 = 124 231
Taki luźny pomysł.
Może by tak stworzyć coś na wzór #najwazniejszyslupekdoopieraniarowerowwpolscepoludniowej #codziennyslupek tylko, że na Mazowszu?
Miejscówka, odwiedzana dziennie przez kilkaset kolarzów już jest ( ͡º
Taki luźny pomysł.
Może by tak stworzyć coś na wzór #najwazniejszyslupekdoopieraniarowerowwpolscepoludniowej #codziennyslupek tylko, że na Mazowszu?
Miejscówka, odwiedzana dziennie przez kilkaset kolarzów już jest ( ͡º
źródło: 20230413_174842
Pobierz
@pawlos10rs: @F_O: uważam, że każde miejsce, które pozwoli na integrację rowerowej braci jest dobrym pomysłem! jestem oboma a nawet czterema kołami moich rowerków za!
@pawlos10rs: bardzo ładny widok i Słupek!
Mam pytanie odnośnie pedałów i butów SPD. Obecnie jeżdżę w butach MTB z spd, które są dość ciężkie, do tego pedały shimano m520. Czy zmiana na pedały typowo szosowe SPD-SL oraz typowo szosowe buty będzie odczuwalna? Chodzi mi głównie o wagę butów. I czy dużo ciężej wpiąć się w takie pedały oraz chodzić w takich butach?
Z góry dzięki za odpowiedź :)
#rower #szosa
Z góry dzięki za odpowiedź :)
#rower #szosa
@awalocke: a Ty jeździsz coś sportowo, czy tak bardziej rekreacyjnie mordzia? Według mnie i moich dawnych przekonań które mi trener wpajał, to bardziej ciężki trening i sumienne podejście do tego tematu było odpowiedzialne za wyniki, sprzęt to raczej drugoplanową rolę odgrywał, ale tak jak mówiiłem, to dawno temu było.
Z fartem
Z fartem
@awalocke: ja na szosie jeżdżę w butach mtb i m520 :] chodzę jak człowiek z godnością a nie jak kaczka. Co do przewagi butów spd-sl nad spd to tak są, w ultrapeletonach u prosów, dla nas szarych kręciołków oprócz wyścigowego wyglądu i stylówki tak naprawdę nic nie zmienią.
259 180 + 25 = 259 205
tak zwany słit spot, a przez okno patrzyłem na słońce i zastanawiałem się czemu nie wyszedłem na zewnątrz xD
#stacjonarnyrownik #rower #szosa
Skrypt
tak zwany słit spot, a przez okno patrzyłem na słońce i zastanawiałem się czemu nie wyszedłem na zewnątrz xD
#stacjonarnyrownik #rower #szosa
Skrypt
źródło: Zrzut ekranu 2023-04-13 o 20.24.25
Pobierz@TypowyXD: mały ale wariat
123 832 + 18 = 123 850
Pierwsze wejście na rower w tym roku. Długo się zbierałem ale było fajnie. Obym częściej dodawał jakieś większe dystanse.
Odległość mała ale miałem 50 minut wolnego czasu, więc cieszę się, że ruszyłem dupsko.
#
Pierwsze wejście na rower w tym roku. Długo się zbierałem ale było fajnie. Obym częściej dodawał jakieś większe dystanse.
Odległość mała ale miałem 50 minut wolnego czasu, więc cieszę się, że ruszyłem dupsko.
#
123 798 + 34 = 123 832
Dzisiaj Tylko godzina z jazdy, która została skrócona z powodu zimna. Myślałem, że jest cieplej ❤️
Podczas tej godziny weszło 5x3 minuty na lokalnym ślepym podjeździe.
#
Dzisiaj Tylko godzina z jazdy, która została skrócona z powodu zimna. Myślałem, że jest cieplej ❤️
Podczas tej godziny weszło 5x3 minuty na lokalnym ślepym podjeździe.
#
źródło: strava2192910150771769711
Pobierz123 729 + 69 = 123 798
Dziś 69 hehe km tlenu do bunkrów i z powrotem po płaskopolsce podwarszawskiej.
#rowerowyrownik #rower #szosa #rowerowawarszawa
Skrypt | Statystyki
Dziś 69 hehe km tlenu do bunkrów i z powrotem po płaskopolsce podwarszawskiej.
#rowerowyrownik #rower #szosa #rowerowawarszawa
Skrypt | Statystyki
źródło: strava9198926446746040497
PobierzCzęść z około 150 jedno- i dwuizbowych schronów, które budowano od Beniaminowa, przez Zielonkę, Rembertów i Wiązowną po Józefów służyła do obserwacji, w innych umieszczono załogi ciężkich karabinów maszynowych.
źródło: PXL_20230413_153848906
PobierzMnie się udało dotrzeć do dwóch. Grubość ścian to plus minus 85cm. Jeden jest zalany, gdyż leży na poziomie terenow zalewowych, drugi jak wyżej podałem stoi na skarpie a trzeciego nie mogłem znaleźć. "Rzadkość niezwykła, niewysadzone."
źródło: PXL_20230413_153357607~2
Pobierz
122 782 + 130 = 122 912
Wpadło troche nowych kwadratów. DDR z Bolimowa do Skierniewic mogłaby być wybitna, a tak jedziesz 13km po kostce, szkoda.
#rowerowyrownik #szosa #100km
Skrypt | Statystyki
Wpadło troche nowych kwadratów. DDR z Bolimowa do Skierniewic mogłaby być wybitna, a tak jedziesz 13km po kostce, szkoda.
#rowerowyrownik #szosa #100km
Skrypt | Statystyki
Witam. Zamierzam kupić bagażnik do przewożenia rowerów, pewnie taki na hak. Zastanawiam się, jak to jest z zostawianiem rowerów na bagażniku np podczas zakupów, zwiedzania czy jedzenia. Czy wystarczają standardowe zabezpieczenia bagażnika + jakieś u-loki czy nie zostawiacie ich nigdy samych sobie?
#rower #mtb #szosa
#rower #mtb #szosa
Zastanawiam się, jak to jest z zostawianiem rowerów na bagażniku np podczas zakupów, zwiedzania czy jedzenia.
@kubala45: to wszystko sprowadza się do tego za ile masz te rowery
@kubala45: ja bym nie zostawił
potrafią plandeki ciąć czy drzwi do paki rozwalić (i to niekoniecznie w PL) żeby rowery zajumać więc z bagażnika też dadzą radę.
swoje mam na dachu i nie zostawiam bez nadzoru
potrafią plandeki ciąć czy drzwi do paki rozwalić (i to niekoniecznie w PL) żeby rowery zajumać więc z bagażnika też dadzą radę.
swoje mam na dachu i nie zostawiam bez nadzoru
#szosa Cześć, Van Rysel RCR pojawił się na francuskiej stronie, pewnie za niedługo będzie dostępny online: https://www.decathlon.fr/p/velo-route-fcr-ultegra-di2/_/R-p-309323?mc=8550907&c=VIOLET
Prawdopodobnie będzie to mój przyszły rower, co sądzicie o jego geometrii? Mam 178/83 i bardziej skłaniam się jednak ku rozmiarowi S z ewentualną wymianą mostka na 1, 2 cm dłuższy. Producent zakłada do modelu S wzrost do 173, co o tym sądzicie?
Prawdopodobnie będzie to mój przyszły rower, co sądzicie o jego geometrii? Mam 178/83 i bardziej skłaniam się jednak ku rozmiarowi S z ewentualną wymianą mostka na 1, 2 cm dłuższy. Producent zakłada do modelu S wzrost do 173, co o tym sądzicie?
@PiersiowkaPelnaZiol: Wątpie że napisanie do nich coś by dało. Mnie ten kolor się też nie podoba, dodatkowo ten rower bez stożków wygląda jak na szczudłach.
Ale już srebrny czy żółty to inna bajka: zobacz sobie na filmu od GCN:
https://www.youtube.com/watch?v=qllUdGK2MQk
Ale już srebrny czy żółty to inna bajka: zobacz sobie na filmu od GCN:
https://www.youtube.com/watch?v=qllUdGK2MQk
@koyot96: dzieki za odpowiedz, daj znac jak cos sie rozwinie ;d
@klefonafide cały czas jeżdżę na gp5000 i nie pamietam kiedy ostatni raz zmieniałem dętkę. Wcześniej jeździłem na Gp4000sII i tez nie było problemu z łapaniem gumy. Warto przetrzeć oponę i felgę w środku, może masz tam jakiś syf.
@klefonafide: vittoria rubino pro, jeden raz na 4 seozny przebita, ponad 5k km w sezonie łącznie z lataniem po lasach za kwadratami (na szosie 25c)
Mireczki, glebuję swojgo enduranca. Nie mogłem znaleźć odpowiedniego mostka na rurę 1 1/4" to kupiłem regulowany i dałem na -20, wiem, że tak nie wypada, lepiej dołożyć 20k i kupić w końcu nowy rower ( ͡° ͜ʖ ͡°). Ale pytanie brzmi, czy tę kapę sterów mogę wymienić na dowolną, niższą? Może jakąś polecacie, bo na takim kominie można sporo obniżyć. Sorry za brudny paznokć, ale wiadomo jak to
źródło: IMG_20230412_170026943_HDR
Pobierz
@klintoniusz: bez znaczenia, ale lepiej tam gdzie się będą stykać pociagnąć np smarem do łożysk (korozja galwaniczna)
@klintoniusz: można, nikt tego nie sprawdza.
121 865 + 101 + 103 + 66 + 93 = 122 228
Strasznie biednie ten mój van rysel się prezentuje na ustawkach gdzie wokół madonki, cervelo i inne aero karbonowe piękności, chyba czas sprzedać nerkę i poszukać coś lepsiejszego.
#rowerowyrownik #szosa
Skrypt | Statystyki
Strasznie biednie ten mój van rysel się prezentuje na ustawkach gdzie wokół madonki, cervelo i inne aero karbonowe piękności, chyba czas sprzedać nerkę i poszukać coś lepsiejszego.
#rowerowyrownik #szosa
Skrypt | Statystyki
Strasznie biednie ten mój van rysel się prezentuje na ustawkach gdzie wokół madonki, cervelo i inne aero karbonowe piękności, chyba czas sprzedać nerkę i poszukać coś lepsiejszego.
@TenczowyNarodowiec: Oglądałeś szybkich i wściekłych, pierwszą część? Nie ważne jak rower się prezentuje, ważne jak na nim jeździsz. Możesz mieć rower za 50k i 100W FTP, możesz mieć rower za 4k i robić wszystkich. Ale możesz być gdzieś pośrodku i się świetnie czuć
Ile dać sobie spokoju z treningami/jazdami na rowerze, jak drugi raz wylądowałem na sorze (w ostatnie 2 j----e miesiące) przez niski potas? Chciałbym na spokojnie wrócić do równowagi z mikroskładnikami. Tym razem padło na tachykardię (130) podczas siedzenia i bardzo duże zmęczenie, podczas gdy normalnie mam spoczynkowe 45-55.
Ostatnio przez kłopoty z refluksem zmieniłem dietę na chudą bez warzyw no i s---------y mi elektrolity. Ekg, echo, holtery i morfologia