123 798 + 34 = 123 832

Dzisiaj Tylko godzina z jazdy, która została skrócona z powodu zimna. Myślałem, że jest cieplej ❤️

Podczas tej godziny weszło 5x3 minuty na lokalnym ślepym podjeździe.

#Pokaż całość

123 729 + 69 = 123 798

Dziś 69 hehe km tlenu do bunkrów i z powrotem po płaskopolsce podwarszawskiej.

#rowerowyrownik #rower #szosa #rowerowawarszawa

Skrypt | Statystyki

122 782 + 130 = 122 912

Wpadło troche nowych kwadratów. DDR z Bolimowa do Skierniewic mogłaby być wybitna, a tak jedziesz 13km po kostce, szkoda.

#rowerowyrownik #szosa #100km

Skrypt | Statystyki

#szosa #gravel #gravelove #rower
Dlaczego ten triban na Apex ma takie ogromne opony 47... masakra, po co to komu ( ͡° ͜ʖ ͡°)

Witam. Zamierzam kupić bagażnik do przewożenia rowerów, pewnie taki na hak. Zastanawiam się, jak to jest z zostawianiem rowerów na bagażniku np podczas zakupów, zwiedzania czy jedzenia. Czy wystarczają standardowe zabezpieczenia bagażnika + jakieś u-loki czy nie zostawiacie ich nigdy samych sobie?
#rower #mtb #szosa

#szosa Cześć, Van Rysel RCR pojawił się na francuskiej stronie, pewnie za niedługo będzie dostępny online: https://www.decathlon.fr/p/velo-route-fcr-ultegra-di2/_/R-p-309323?mc=8550907&c=VIOLET
Prawdopodobnie będzie to mój przyszły rower, co sądzicie o jego geometrii? Mam 178/83 i bardziej skłaniam się jednak ku rozmiarowi S z ewentualną wymianą mostka na 1, 2 cm dłuższy. Producent zakłada do modelu S wzrost do 173, co o tym sądzicie?

Jakie opony szosowe możecie polecić? Wymagania to dobra ochrona przeciw przebiciom i musi być tubeless ready. Obecnie mam Conti GP5000 i przebijam dętkę co 100-150 km xD

#rower #szosa

Mireczki, glebuję swojgo enduranca. Nie mogłem znaleźć odpowiedniego mostka na rurę 1 1/4" to kupiłem regulowany i dałem na -20, wiem, że tak nie wypada, lepiej dołożyć 20k i kupić w końcu nowy rower ( ͡° ͜ʖ ͡°). Ale pytanie brzmi, czy tę kapę sterów mogę wymienić na dowolną, niższą? Może jakąś polecacie, bo na takim kominie można sporo obniżyć. Sorry za brudny paznokć, ale wiadomo jak toPokaż całość

Koledzy, czy pod karbonowy mostek i na karbonową rurę sterową można używać aluminiowych podkładek dystansowych, czy lepiej iść w karbonowe? A może to bez znaczenia?

#szosa #rower

121 865 + 101 + 103 + 66 + 93 = 122 228

Strasznie biednie ten mój van rysel się prezentuje na ustawkach gdzie wokół madonki, cervelo i inne aero karbonowe piękności, chyba czas sprzedać nerkę i poszukać coś lepsiejszego.

#rowerowyrownik #szosa

Skrypt | Statystyki

Dla wzrostu 175cm, przekrok 80cm jaki wybrać rozmiar ramy w https://www.decathlon.pl/p/rower-szosowy-edr-af-105/_/R-p-305449?mc=8529300&c=Czarny? Kalkulator wyliczył M, ale nie wiem czy reach nie byłby zbyt duży, a z kolei w S stack za niski. S kończy się na 173cm, więc jestem w dolnej granicy.
S: Korba 170mm, mostek 90mm, szerokość kierownicy 400mm
M: Korba 172,5mm, mostek 100mm, szerokość kierownicy 420mm
W takim Rose PRO SL dla rozmiaru 53 dają korbę 170mm, mostek 90mm i kierownicę 400mm, aPokaż całość

#rower #szosa @Poemat Pan to pewnie bedzie wiedzial to odrazu zawolam ( ͡° ͜ʖ ͡°)
Jakie ćwiczenia polecacie na wzmocnienie wytrzymałości mięsni rąk w pozycji aero? Bedac w takiej pozycji jak na zdjeciu po niedlugim czasie odczuwam zmęczenie lewej reki

#szosa #sprzedam tylna przerzutke SHIMANO 105 RD-R7000 na krótki wózek, nówka, nieotwierana. Cena 160zł. #rower

EAN: 4524667871132
reszta zdjec w kom

121 285 + 22 = 121 307

Ostatnia jazda tego sezonu zimowego w Alpach ( ͡° ͜ʖ ͡°)
Przez jakiś czas nie będę was już nękał alpejskimi widokami. Być może uda się znowu na jesień :D
Ostatni "ciepły" dzień tutaj, od jutra znowu wahania temperatury w okolicach 0°C i jakieś deszcze i śniegi (－‸ლ) więc trzeba było wykorzystać. Już na starcie coś tam kropiło, po wjechaniu na 2000m.n.p.m.Pokaż całość

259 157 + 23 = 259 180

Na początku był plan żeby zrobić standardowe dwójeczki po 3 powtórzenia, ale coś mnie podkusiło żeby dodać jeszcze po jednym powtórzeniu.

Po 4 powtórzeniach z 1 serii myślałem, że się porzygam na podłogę xD i zrobiłem jeszcze 2 powtórzenia i skończyłem.
Teraz nie wiem czy cieszyć się, że wykonałem podstawowe założenia czy że #!$%@?łem zadanie z gwiazdkąPokaż całość

120 953 + 32 = 120 985

8x4m@260w czyli interwały o średniej długości na progu w pozycji aero weszły jak rozgrzany nóż w masło xd

#rowerowyrownik #rower #szosa #rowerowawarszawa

Skrypt | Statystyki

Mirki jeśli czekacie z zakupem któregoś z Tribanów to może nie być lepszego momentu niż teraz. Dziś weszły nowe ceny w promo, ze względu na końce serii obu modeli. - Link

Niestety wszystko na to wskazuje że ktoś we Francji upadł na głowę bo nowe Tribany będą tylko na Microshiftach RC 500 na 9s a RC 520 na 10s ヽ( ͠°෴ °)ﾉ a ceny nie będą wcalePokaż całość

Cześć, mam do Was prośbę/pytanie - wymieniłem linkę tylnej przerzutki (poprzednia się zerwała przy manetce) wg instrukcji znalezionej na stronie shimano + poradniki na YT. Niestety, po przykręceniu wszystkiego manetka w ogóle nie operuje linką. Da się coś tutaj zrobić bez rozbierania manetki? Wydaję mi się że jakiś błąd mogłem popełnić na etapie jak na zdjęciu, choć raczej wg tutoriali video nie ma tam miejsca na błąd. Jedyne co to u mniePokaż całość

120 587 + 40 = 120 627

Pipca ride.

#rowerowyrownik #wahoo #wahooligans #wykopcanyonclub #canyon #szosa

Skrypt | Statystyki