Wszystko

Najnowsze

Archiwum

Khaine
  • 1
#silownia #mikrokoksy #suplementy

Jakieś dobre i tanie ZMA bez wapnia? Jakbym jeszcze wapń dołożył z supli to bym chyba zaczął kamieniami szczać. Już wystarczy że mam nabiał i lubię się muszynianki napić + w kompleksie witaminowym też jest wapń.
  • 10
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
Khaine
  • 4
#silownia #mikrokoksy #suplementy

http://www.musclepower.pl/olimp-pill-box-1-szt/akcesoria

Jest coś takiego jak pill-box, ale do dozowania sypkich supli? Chodzi o to, że chciałbym sobie podzielić dzienną porcję krety na 5 porcji. Normalnie dozowanie po 1 g byłoby uciążliwe i w---------e... chyba, że będziemy mieli gotowe pojemniczki i jedyne co trzeba zrobić to z rana na oko odmierzyć a potem co parę godzin sobie łyknąć i z głowy. I nie wiem
  • 16
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
neib1
  • 2
@Khaine: 5 gram krety idealnie się mieści do słoiczka po koncentracie pomidorowym. Weź taki słoiczek, małą łyżeczkę plastikową do lodów i jedz po gramie.
  • Odpowiedz
josedra52
  • 1
SCITEC 100% WHEY PROTEIN PROFESSIONAL 5KG za 325 zł na allegro. Warto? Czy jednak lepiej białko kfd czy sfd. Dziennie zamierzam przyjmować jakieś 35-40 gram jako uzupełnienie dietki (nie mogę dużo jeść ale muszę a proch jest wygodniejszy).

#mikrokoksy #suplementy
  • 4
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
Khaine
  • 1
@mireczekochany: Dawka raczej nie ma znaczenia jak nie przekraczasz z 50g na raz. Napij się szklankę mleka i zobacz czy zasrasz ściany w pokoju. Jak tak, to na pewno nie tolerujesz laktozy.
  • Odpowiedz
B.....i
B.....i
  • 1
@Khaine: Białka w usa mają tolerancje 10g, czyli jak taki gaspari ma białko, pisze np 70g a rzeczywiście może mięć 60g, a w testach to chyba nawet mu 50 wychodziło. W ogóle usa nie kontroluje tak rynku suplementów, był kiedyś reportaż go gościu zatrudnił sobie na chate paru amigos mieszali w misce jakiś syf wrzucali do kapsułek i później do buteleczek i mógł sobie to legalnie sprzedać. Tak jak koksu
  • Odpowiedz
kamdz
  • 56
#silownia #mikrokoksy #suplementy #kamdzcontent

Wczoraj otworzyłem nowego gainera, którego kupiłem po taniości bo spadł z ciężarówki. Po otworzeniu zobaczyłem że proszek błyszczy w świetle, odkręciłem opakowanie i zobaczyłem, że zawiera kreatynę... yafud. Jak pewnie wiecie jestem fanatykiem gainerów. Po zjedzonej tonie prochu postanowiłem opisać swoje doświadczenia z tymi suplementami.

Co to gainer?

Mieszanka
  • 32
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
c.....q
  • 3
#bieganie #suplementy #mikrokoksy

Hej! Zaczynam biegać i ćwiczyć troszkę na sprzętach. Zajebiście się zawziąłem i na pewno nie skończę ćwiczyć po tygodniu ;) Na początku chciałbym zrzucić trochę tkanki tłuszczowej. Jestem też na odpowiedniej diecie i chciałem spytać, czy te produkty:

- http://www.megapower.pl/bio-tech-usa-lcarnitine-2000-20x25-ml-p-3667.html

-
  • 4
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
Qantas
Qantas
  • 3
Naprawde liczysz na to, ze ktos kupi niecale 200g mono za 20zł otwarte przez obcego czlowieka zamiast isc do sklepu i kupic chocby 250g sfd za kilkanascie zl? :D
  • Odpowiedz

Powiązane tagi