@facefear: ja mam taką z decathlonu za 8pln i mi styka. 0.8l

@facefear: camelbak

@rafrafaau: 5 gramów dziennie, codziennie

//zamykam

@rafrafaau: najtańszą, pozdro

@Kopytko1: od kilku lat piję piwo dziennie. Brzuch rośnie.

@azamat: szkoda to sobie #!$%@? organizm waleniem w nosa, kawą, alkoholem i papierosami

Wszystko jest dla ludzi, jak się robi z głową, to nie ma powodu do obaw.

@ethics: jeśli nie należysz do kółka wzajemnego lizania się po fiutach to nie, nie warto

@ethics A po luj? Nic tam ciekawego nie ma. Chyba, że masz nadmiar czasu lub jesteś fit star.

@paramite: bardziej glupota że na koniec kariery polski zwiazek dal zielone swiatlo na rekonstrukcje kolana w polsce. Gdzie niemcy wyrazali chec z otwartymi ramionami.

@Seba_Kot: zacny content cumplu, chętnie obejrzę Twoje propozycje rozgrzewek oraz ćwiczenia aktywacyjne :)

@Matronel rak

Ktoś mądry może podpowiedzieć co to mogło być?

@Matronel: coś w ciele

@kamdz: wina wilgoci.

@kamdz: to samo mialem z tym preworkoutem, #!$%@? cegla. Skrobalem nozem do szejkera :D

Beta-alanina powoduje podwyższone gromadzenie karnozyny w mięśniach, która uwalniana jest w przypadku obniżenia pH (zakwaszenie) spowodowanego zarówno treningiem (kwas mlekowy) jak i dietą (zakwaszenie w wyniku stosowanie diety ketogenicznej)

@muffman: 2x2g codziennie

ten cytat co wkleiłeś to bzdura.

1. beta nie gromadzi się w mięśniach

2. beta nie usprawnia transportu w układzie krwionośnym

3. dzianie bety nie ma nic wspólnego z tym czy trenujesz czy nie

@wilQist: poziom karnozyny wPokaż całość

@lxxxxxxl: to sie nie zesraj pieniaczu, bo koledze chyba chodzilo, by kurczaka namoczyc w jajku i obtoczyc w startej bułce

@lxxxxxxl: jak jestes #!$%@? mozgowo to idz cos z tym zrob buraku a nie pokazujesz swoja frustracje w internecie wsrod ludzi ktorych wczesniej prosisz o pomoc

@Khaine: Ja kiszoną kapustę zagryzam kiszonymi ogórkami, więc nawet mi Ciebie nie żal. :D

@jezyk123:

The means of consuming bicarbonate is important, as excessively high doses or rapid ingestion can cause gastric upset due to a reaction between bicarbonate and stomach acid. Bicarbonate should be sipped slowly over a period of a few minutes with a moderate amount of water (500 mL), and the first time bicarbonate is used a

Pokaż całość

@przemek6085: To źle Ci się wydaje.

@przemek6085:

@DamianParol: Ale ma #!$%@? balans w handstandzie. Jak zapałka prosty.

@DamianParol: bez sensowne no ale .. :P

@alaskan_pipeline: poszedl bym z ciekawosci ale w poznaniu nie mieszkam, w taki sprzet wyposazony jest praktycznie kazdy dietetyk?

A po co głosować na PO?

@Baron_Al_von_PuciPusia: No my to wiemy, jednak trochę mi to jednak śmierdzi :P #wykopowespiski