CZY TRENING SIŁOWY WPŁYWA NEGATYWNIE NA SZYBKOŚĆ ?
Wśród trenerów i zawodników wielu dyscyplin sportu krąży przeświadczenie o negatywnym wpływie treningu siłowego na poziom szybkości i koordynacji ruchowej u podejmujących go sportowców. Pogląd ten jest na tyle silny, że wielu trenerów odradza swoim zawodnikom podejmowania treningów...
valentina-ivanova z- #
- #
- #
- #
- #
- #
- Dodaj Komentarz