bagi1
bagi1
  • 1
Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
  • 14
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
j.....w
j.....w
  • 1
Trzeba tylko pamiętać, że cykl trwa 1 miesiąc, po tym minimum 1.5 miesiąca przerwy.

~źródlo: http://www.wykop.pl/wpis/14130791/dzisiaj-o-lekach-nootropowych-w-polsce-te-leki-nie/

Prawda to jest? Jak kupie sobie taki noopept to jak po miesiacu zażywania nie zrobie sobie 1.5 miesiąca przerwy to może mi zaszkodzić/być toksyczny? Dużo o tym szperałem i dopiero tutaj na wykopie to zauważyłem.
#nootropy
  • 7
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
Dante15
Dante15
  • 1
Od krótkiego czasu mam ciężką fizyczną pracę (firma budowlana) i na wielu forach czytam, że dobrym sposobem na regenerację i nie tylko może być stosowanie odżywki białkowej, prawda to? Wiem że praca fizyczna nigdy nie zastąpi prawdziwej siłowni ale ostatnio trudno mi znaleźć na nią czas.
Jeśli już, to jakie białko najlepiej stosować na początku? Bez różnicy jakie wybiorę?

#silownia
  • 3
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
B.....e
B.....e
  • 1
#silownia
Mikrokoksy, jak to w końcu jest z jedzeniem przed snem? Bo słyszę coraz częściej, że to szkodliwe dla zdrowia, a ja codziennie 15 minut przed uśnięciem wcinam 2 serki wiejskie. Mam się bać?
  • 25
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
C19H28O2
  • 0
@Butterface: Białko się ciężko trawi a na dodatek kazeina która jest w twarogu, długo zalega w żołądku. To kiepski wybór przed snem bo obciążony układ trawienny sprawia, że jest on mało efektywny. Jak jesz te serki w małej ilości to pewnie za bardzo tego nie odczujesz, ale na pewno są lepsze produkty na ostatni posiłek, szczególnie tak późny.
  • Odpowiedz
C19H28O2
  • 0
@Butterface: Wypróbuj po kolei każdą opcje i sam oceń co dla ciebie jest najlepsze. Na pewno zjedzenie posiłku na przynajmniej 1h przed snem, będzie lepszym rozwiązaniem. Co do enzymów to nigdy ich nie testowałem więc nie mogę się na ich temat wypowiedzieć.
  • Odpowiedz
Mlucek
Mlucek
  • 2
Siema myślę o takim stacku:

Cholina 500mg
Inozytol 500 mg
Noopept ~~20mg
Guarana - łyżeczka :v
  • 22
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
C19H28O2
  • 0
@Mlucek: Na mnie noopept działa wyraźnie i czuje pewne pozytywne zmiany od czasu kiedy zacząłem kuracje, a minęło na razie tylko 10 dni.
Chcesz wrzucac tylko 20mg na dzień czy cały stack który podałeś 3x dziennie?
  • Odpowiedz
PauIie
  • 10
Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
  • 3
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
kubako
  • 5
Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
  • 2
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
bylu
  • 8
Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
  • 2
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
W.....r
W.....r
  • 1
Jak pogodzić siłownię z odchudzaniem?
Wiem że na pozór głupie pytanie ale teraz odchudzam się od miesiąca (dieta+bieganie) i poszło 10kg a jak chodzę na siłownię to zawsze idzie dużo wolniej.
Da się jakoś czy lepiej odpuścić siłkę?
#pytanie #silownia #bieganie #odchudzanie
  • 7
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

Osiągnięcia