p3sman
Ktoś bierze Omegę z #kfd? Aktualne opakowanie, które biorę, bardzo (ale bardzo) wali olejem rybim i nie dziwiłoby mnie to (no bo czym innym ma śmierdzieć), gdyby poprzednie opakowania aż takiego smrodu nie generowały (raczej zawsze bliżej neutralnego zapachu). No i zastanawiam się, czy po prostu mogła się utlenić (złe warunku przechowywania/transportu), czy też nie ma czym się przejmować. #suplementy #omega3
0
  • Najlepsze
  • Wszystkie komentarze
p3sman
@Damian_TS: podesłałem na priv informacje i zdjęcia.
1
nickszalinski
@p3sman: Triglicerydy z rtęcią?
0
The_last_perfect_man
Chce kupić witaminę D3 i Omega 3. Jakiego producenta polecacie? Znacie jakiś dobry sklep internetowy gdzie to można dostać w dobrej cenie?

#kiciochpyta #pytanie #pytaniedoeksperta #zdrowie #medycyna #suplementy #witaminad3 #omega3 #farmacja
0
  • Najlepsze
  • Wszystkie komentarze
The_last_perfect_man
Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
3
Salam-Abdul-Al-Stulejari
@The_last_perfect_man myślę że pani w pierwszej lepszej aptece ci dobrze doradzi
1
Yakooo
Czy Omega 3 w jakiś sposób może wpływać na diametralne zwiększenie libido? Czy to jakieś placebo zakorzenione w głowie, na zasadzie kiedyś tak czulem gdy to brałem, teraz tak mam gdy to biorę i mózg sam się uaktywnia?

#suplementy #zdrowie #libido #omega3 #medycyna
0
S.....n
Czy jeżeli regularnie jadam ryby i wychodzi mi czystej ryby około 0.5kg tygodniowo (makrele, śledzie, szproty, z puszek, wiaderek, ze słoików) to czy jest sens suplementować Omega 3?

#mikrokoksy #mirkokoksy #dieta #silownia #omega3 #ryby #pytanie

?????

  • Tak 31.7% (44)
  • Nie 35.3% (49)
  • Sprawdzam odpowiedzi 33.1% (46)

139 głosów

0
  • Najlepsze
  • Wszystkie komentarze
WielkiByq
@Saddam_Husajn: oczywiście. Jedyne czego nie musisz suplementować po rybach to ołów
7
kuroszczur
skąd olow w rybach?


@Anakee: w---------ą obciążniki ołowiane podwieszane na żyłkę pod spławikiem (⌐ ͡■ ͜ʖ ͡■)
2
DoubleWu
#omega3 #zdrowie
Jaki suplement omega3 zamówić? Lepiej w tabsach czy oleju?
1
  • Najlepsze
  • Wszystkie komentarze
Gagar
@DoubleWu: tran mollers
2
karmelkowa
@DoubleWu zażywam OmegaMe. Kapsułki jednak są dosyć spore (╯︵╰,)
0
Turkotka
Moja mama zamawia dla babci suplementy juice plus. Oleje i kapsułki warzywne owocowe. Kosztuje to miliony monet, mam wrażenie że trochę scam. Można znaleźć jakąś tańszą alternatywę takich suplementów? #omega3 #suplementy #zdrowie
0
  • Najlepsze
  • Wszystkie komentarze
mrkobel
mrkobel
Nie jem ryb. Prawdopodobnie spożywam mało kwasów omega3, dha, epa. Zależy mi na uzupełnieniu braków oraz na poprawie pracy mózgu.
Które specyfiki będą dobre? Kiedyś kupowaliśmy mollers tran, ale tam dawka DHA chyba nie jest żeby wysoka.

Mam też trochę permanentnego lenia, ospałość, zastanawiam się czy to nie z braków w diecie

#dieta #omega3 #silownia #ryby #tran #programista15k
0
  • Najlepsze
  • Wszystkie komentarze
D.....l
D.....l
Jak to jest z tymi kwasami omega 3? jak sie po nich odbija to znaczy że olej jest zjełczały ? odbija mi się po kapsułkach, przeciąłem jedną w pół i czuje rybi zapach, no ale skoro to jest omega z ryb to czym ma pachnieć? truskawkami? #zdrowie #silownia #omega3 #pytanie
1
  • Najlepsze
  • Wszystkie komentarze
Filjan
Czy kapsułki z kwasami omega 3 nie powinny być przechowywane w lodówce? Stoją normalnie na półkach w aptece. Nie tracę one swoich właściwości przez to?

#pytanie #witaminy #omega3 #zdrowie
0
  • Najlepsze
  • Wszystkie komentarze
drhab
drhab
Jaki polecacie suplement omega3? Słucham właśnie podcastu Hubermana z Rhondą Patrick i oni zalecają 2g EPA dziennie (jako minimalna-rozsądna dawka dająca wg badań wymierny efekt), a w przypadku bardziej leczniczych protokołów nawet 4g EPA.

Patrząc na składy popularnych suplementów, większość z nich zawiera 100-500g EPA w sugerowanej porcji/tabletce. Są może jakieś mniej znane marki o innych proporcjach? Może są jakieś suplementy/leki, które można otrzymać na receptę i mają dobry koszt/efekt?

#omega3
1
  • Najlepsze
  • Wszystkie komentarze
kyniu6
Czy można łączyć suplementacje omega 3 z ryb (z KFD) i pić siemię lniane (które ma olej lniany)?
#omega3 #suplementy #zdroweodzywianie #mirkokoksy #mikrokoksy
0
  • Najlepsze
  • Wszystkie komentarze
Arths
=====================================
RANKING OMEGA 3/6
analiza źródeł pokarmowych
=====================================

Analiza źródeł pokarmowych kwasów omega 3/6, w tym ocena tłuszczów pod względem smażenia oraz ogólnej obróbki termicznej.
9
Arths
NUTRACEUTYKI - SKRÓTY ODŻYWCZE
mikroelementy na cały tydzień w jednej porcji

Ilości podane dla pokrycia 700% RDI, co odpowiada zapotrzebowaniu na cały tydzień. Jest to lista oparta również na kryteriach ograniczonej objętości oraz wagi produktu. Rozszerzona lista dla każdego mikroelementu być może będzie w przyszłości opublikowana.

▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬
10
  • Najlepsze
  • Wszystkie komentarze
Chicane
#omega3 #suplementy #zdroweodzywianie

Mirki chcę kupić omega3. Maciej coś do polecenia? Najlepiej aby nie przypłacić, ale też nie kupić tandety. Ktoś pomoże?

dodał tag #mirkokoksy #mikrokoksy bo to jest grupa ludzi ktorzy ogarniaja najlepiej takie tematy ( ͡° ʖ̯ ͡°)
1
  • Najlepsze
  • Wszystkie komentarze
inny_89
Pomóżcie proszę,
Sytuacja nagląca. Potrzebuję opinii o produkcie firmy: Fitline. Dokładnie chodzi o Omega3.

W wchodząc za daleko w szczegóły to mój syn jest po udarze. Bardzo mi zależy, żeby miał wysoka podaż Omega3. Ja bym mu podawał zwyczajnie leenlife Omega3.

Niestety lekarz prowadzący w szpitalu uparl się, że jak ma coś oficjalnie podawać oprócz żywienia przemysłowego do jelitowego to może to być tylko wspomniany Fitline Omega3.
1
  • Najlepsze
  • Wszystkie komentarze
anonymous_derp
anonymous_derp
TL;DR: Jedz ryby codziennie, poprawisz znacznie zdrowie.

https://academic.oup.com/ajcn/article/87/6/1997S/4633363

#nauka #zdrowie #dieta #ryby #omega3
2
  • Najlepsze
  • Wszystkie komentarze

Powiązane tagi