30 dni z metoda Sheiko - krótka relacja

Po 2,5 latach treningu 3/5/1 przerzuciłem się na Sheiko. Trenuję z aplikacją Sheiko Gold zatwierdzoną przez Borisa. Warto tu zaznaczyć znakomity support i grupę FB, gdzie twórca aplikacji (wcześniejszy admin forum Sheiko) jest bardzo pomocnym gościem słuchającym feedbacku, odpowiadającym na pytania czy nawet potrafiącym coś doradzić treningowo.

Na początku przygody posiadamy 30 dniowy okres obserwacyjny. Gdzie możemy robić Freestyle treningi i wszystko notować lubPokaż całość

Czy (nad)używanie sterydów może wpływać na szybsze starzenie się?
Przy udzielaniu odpowiedzi pomocny może okazać się przykład na załączonych poniżej materiałach.
Jest na nich widoczny 23 letni (!) chłopaszek (190cm, 150kg).

Jak ja miałem 23 lata, to wyglądałem na takiego, co mógłby być jego synem ( ͡° ͜ʖ ͡°) Za moich czasów ...

Ps. Tak, to ten sam chłop, co sobie właśnie klatę zerwał przez chojrackie podejście doPokaż całość

Handel i posiadanie sterydów powinno być ścigane i karane tak samo jak jest z twardymi narkotykami.

#rozowepaski naoglądają się sterydziarzy z instagrama, a potem ciężko ćwiczący natural nie ma szans na bycie zauważonym i docenionym.

#silownia #mirkokoksy #sterydy #logikarozowychpaskow

Czy dużo bymi dało przybicie 350 testa tygodniowo jeśli jestem początkującym? Chodzi mi tylko o sylwetkę.

#mikrokoksy #sterydy

Da się jakąś niewielką ilością sterydów zmienić swój wygląd z przegrywa chudzielca, w coś lepszego? Lepsza linia szczęki, szersze bary, poprawa jakichś innych męskich cech przy zminimalizowaniu efektów ubocznych. Bez jakiejś potężnej bomby i przeobrażeń w łysego karka bez włosów, erekcji i ryzykiem zawału i innych poważnych problemów zdrowotnych.
#mikrokoksy #medycyna #zdrowie #sterydy #niebieskiepaski #niebieskiepaski

#sterydy
Mirki, gdzie można bezpiecznie kupić sterydy? Ktos poleci mi sprawdzona stronke lub ogłoszenie?

ile browarów dziennie można pić jak się jest na teściu? do teraz ładuje około 10 dziennie ale podobno za dużo?

#mikrokoksy #mirkokoksy #silownia #sterydy

DYMY Z ŻONOM! XD
SFD forum to zawsze złoto i kopalnia beki codziennie

#mikrokoksy #mirkokoksy #silownia #sterydy

tren+metka+teść styknie na pierwszy cykl?
#sterydy

Ktoś wie gdzie kupię clomid? Można ppriv jak coś
#sterydy

Jak to jest z ta wrażliwością insulinowa na masie, faktycznie taka ważna czy bujda, bo oglądałem odcinek z topowym trenerem z pl, to był raczej przeciwnikiem mini-cutow mówiąc coś w stylu, ze wystaczy tydzień mniejszej ilosci węgli, żeby ja poprawic, a przez mini-cuty tracimy różne benefity, to lepiej raz zmasowac porządnie? #mikrokoksy #silownia #sterydy #dieta

Jak chce bić testa co 3.5 dni, a zaczynam w piątek wieczorek, to jaki kolejny dzień wypada, bo mam różni nie, sterydy przeżarły mózg XD #silownia #sterydy #mikrokoksy

Lece test E 150mg e2d, a chce bić 500 mg tygodniowo na dwie dawki, mogę od razu zmienić dawki ? #silownia #sterydy #mikrokoksy

Sterydy i ich wpływ na twarz, cześć druga. :)
Zdjęcie robione 3 lata później w komentarzu, przez ten czas 1,5 roku byłem na bombie.
#mikrokoksy
#mirkokoksy
#silownia
#sterydy

Co to jest za facet? https://www.instagram.com/fallenursus/ bo on się tytułuje: official chemical wizzard ( ͡° ͜ʖ ͡°)
Na poczatku myslalem, ze zwykly naganiacz na swoj lab, ale ostatnio zauwazylem, ze znanych trenerow i fizjo z nim wspolpracuje + pisal na swoim insta, ze leczyl swoim peptydami Kieliszkowskiego i teraz mam zagwostke xd
#sterydy #peptydy #silownia #mikrokoksy #mirkokoksy

Przyszły cykl Seby, testosteron 250mg e5d albo e7d, do tego masteron od początku lub dodany po jakimś czasie.

#mikrokoksy #sterydy #silownia

Sally plus yoha, jakie dawki? Obecnie lecę na redukcji 15mg yohy od Labolic
#sterydy
#mikrokoksy

Siema Wykop!

Dziś przedstawię Wam jak wyglądają zarobki na polskiej scenie kulturystycznej,
w federacji która przez wiele lat była uznawana za najbardziej prestiżową i była organizatorem największej ilość wydarzeń/zawodów, a tytuł mistrzowski w tej federacji był uznawany za najbardziej wartościowy.

W sezonie jesiennym 2020 roku, wychodziłem na scenę łącznie 12 razy w 5 wydarzeniach, zająłem 3x6 miejsce, 1x5 miejsce, 1x4 miejsce, 1x3 miejsce, 2x2miejsce oraz 3x1miejsce. Raz byłem poza finałem, miejsce 7Pokaż całość

#anonimowemirkowyznania
Siema wszystkim, pytanie do osób obeznanych w temacie albo takich które przerabiały to na własnej skórze.
Trenuje na siłowni od kilku lat (niecałe około 6 lat). Od dłuższego czasu jest mocna stagnacja dlatego zaczynam myśleć o mocniejszych "suplach" ( ͡° ͜ʖ ͡°).
Na początku chciałbym zacząć delikatnie 200-300 mg testa tygodniowo.

I tu pojawia się moje pytanie. Czy przy takiej dawce możliwe są jakieś poważne skutki ubocznePokaż całość

Siema Wykop!

Dziś wpadłem na pomysł, przedstawienia Wam różnic w przygotowaniach do zawodów kulturystycznych, między przygotowaniami naturalnymi, a wspomaganymi (w sumie bardziej opierającymi się na dopingu, nazywajmy rzeczy po imieniu), które zaobserwowałem na sobie.

Punkt 1. Kaloryka i cardio
Zarówno w przygotowaniach off jak i on musiałem zejść z spożytych kaloriami (nie kaloryką) do dość niskich wartości.

Redukcje OFF kończyłem na około 2000-2400kcal w zależności od dnia, cardio 60-75 minut i 10-20kPokaż całość

Sid ma jakaś dziwna wysypkę na klacie i plecach, nie wiedziałem ze ludzie tak późno przechodzą ospę ( ͡° ͜ʖ ͡°)

#famemma #heheszki #sterydy

Skąd osoby mające siłkę w domu mogą ogarnąć koksy? Darknety, ryzykowanie wyjebek na jakichś olx?
#mirkokoksy #sterydy