Umówiłem się na terapię z terapeutą, który jest jednocześnie psychologiem i trenerem sportów walki. Akurat w sam raz by tchnąć we mnie trochę woli walki o swoją przyszłość. Dodatkowo zapisałem się na siłownię z konsultacją z trenerem personalnym.

Czas powoli wychodzić z tego gówna ( ͡° ͜ʖ ͡°)

#depresja #terapia #sportywalki #mikrokoksy #mirkokoksy
j.....c - Umówiłem się na terapię z terapeutą, który jest jednocześnie psychologiem i...

źródło: image

Pobierz
  • 17
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

@blablalbla: wszystko zależy od tego w czym problem. Jeśli problemem są czynniki nie do zmiany, np jesteś na wózku, to może być faktycznie problem osiągnąć "normalne" życie. Ale można odnaleźć spokój i sprawić, by Twoje życie było najlepsze z możliwych w danej sytuacji. Natomiast jeśli Twoje problemy są do zmiany, to z doświadczenia wiem, że nie ma sytuacji z której nie można wyjść. Czasem wymaga to po prostu więcej pracy,
  • Odpowiedz
Trenowałem 2,5r boks jednakże już mi się to przejadło chciałbym spróbować czegoś nowego myśle nad BJJ albo MMA ktoś może coś polecić? Dodam tylko, że mam mocna budowę ciała dziadek był kiedyś zapaśnikiem starty na turniejach z sukcesami i mam po nim posturę ciała. Co wybrać? Bardziej jestem skłonny do bjj.
#sportywalki #mirkokoksy
  • 2
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

@psychiczny_zboczeniec: jeśli jesteś bardziej skłonny do bjj to masz już odpowiedź. Po prostu idź na to co Ci się podoba. Jeśli masz gdzieś treningi no gi to polecam bo wg mnie to ciekawsze niż w szmatach
  • Odpowiedz
Dla odmiany coś pozytywnego. Generalnie to jeśli chodzi o tą wojnę na Ukrainie, Rosję, kryzys bankowy, NWO, żarcie robaków i ekofaszystowskie bzdety to nie martwcie się Mirki.

Mój pies niedługo sam to wszystko ogarnie, #!$%@? wszystkich i będzie po problemach:

#smiesznypiesek #heheszki #piesel #rosja #ukraina #wojna #kryzys #banki #nwo #wef #gospodarka
Y.....r - Dla odmiany coś pozytywnego. Generalnie to jeśli chodzi o tą wojnę na Ukrai...

źródło: comment_1673124292SomhhCez9IYBhnkE9tmk43,w400

Pobierz
  • 1
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

@Twoj_sstary
- kategoria wagowa ma ogromne znaczenia (przynajmniej dla mnie). Normalnie ważę 71kg, a że nigdy nie planowałem zbijać wagi to startowałem w kat -76kg (ważenie odbywa się w kimonie). Dopiero jak przed zawodami zacząłem zrzucać te 3 kg (żeby wejśc do -70kg) zacząłem wygrywać walki. Z tego ci wiem każdy zrzuca wagę, dlatego walcząc w 76 moi przeciwnicy byli naturalnymi 80kg i ciężko bylo z nimi wygrać (duża różnica siły
  • Odpowiedz
Też macie ten problem z Grażynkami na mięsnym?
Taka Grażynka z mięsnego nie rozumie, że ty chcesz kupić dokładnie 225g p----i z kurczaka i za każdym #!$%@? razem, podś#!$%@? się pod nosem i mówi "duży z pana chłop to pan zje więcej", bo jej się więcej ukroiło, albo nie chce przekroić fileta i mówi że tylko całe sprzedają. Ja się kłócę, że jestem na diecie i muszę mieć 225g dokładnie, ale te
  • 22
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

Andrzej Kostyra, legendarny komentator sportów walki, wspomina spotkanie z Don Kasjo ( ͡° ͜ʖ ͡°)

- Mówię do niego: - Kasjusz, co jest? Wszyscy się dziwią, że nie zakląłeś. Odpowiedział: - Panie redaktorze, ja mam do pana szacunek. Wyrosłem na pana transmisjach i przy panu nie przeklnę.

#sport #famemma #donkasjo #sportywalki
  • 2
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

Co jest ogólnie z petrem yanem? Był mistrzem, a teraz od każdego zbiera w------l
Już przedtem myślałem, że z ommalleyem szybko sobie poradzi, w końcu to gość który walczył z samymi ogórkami, teraz znowu w------l #ufc #mma #sportywalki
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

Chciałbym zacząć walczyć aby się móc w kilku prostych i szybkich ciosach obronić się przed napastnikiem. Co polecacie? Kick boxing, MMA, muai thai? Najbardziej za mną przemawia to ostatnie i chyba na nie się zdecyduję.
Drugą sprawą jest ile razy w tygodniu powinienem ćwiczyć i jak to pogodzić z siłownią? Ogólnie na siłowni ćwiczę 3 razy w tygodniu FBW (czasami cztery jak jest czas). Zapewne walka by była kosztem siłowni. Tylko wtedy
  • 16
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

@scomander:

Chciałbym zacząć walczyć aby się móc w kilku prostych i szybkich ciosach obronić się przed napastnikiem. Co polecacie?


Unikać sytuacji konfliktowych. Wiesz że jak ktoś ma ci spuścić w------l na ulicy to zrobi to z partyzanta że nawet nie będziesz miał chwili by zareagować i po sekundzie będziesz leżał na ziemi z obitą mordą i jeszcze gazem pieprzowym spryskany i nie będziesz wiedział co się stało. Prawdziwie życie to
  • Odpowiedz