Wszystko

Wszystkie

Archiwum

pionas1337
pionas1337
  • 0
Taguje #bieganie i #biegajzwykopem mimo tego, że tak naprawdę interesuje mnie #kickboxing i #jiujitsu ale na pewno biegający koledzy mają pojęcie na temat o który chce zapytać ( ͡° ͜ʖ ͡°). Chcę kupić pasek mierzący tętno i stoję przed dylematem między #polar a #garmin. Problem jest taki - że z uwagi na uprawiany sport nie
  • 3
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
PurpleHaze
PurpleHaze
  • 2
@pionas1337: h10 w promo.
Garmin jest zdecydowanie drozszy, no i zbiera staty dla biegaczy, ktorych ty nie potrzebujesz, a zaplacic za to trzeba.

Na allegro h10 masz za 220zl, no tylko rozmiar pasa to xs-s wiec trzeba by sprawdzic czy wejdziesz (✌ ﾟ ∀ ﾟ)☞

Moglbys sie zai teresowac paskiem na ramie, polar verity sense, albo tanszy oh1. Tez maja pamiec i sa dokladne na poziomie pasa
  • Odpowiedz
PurpleHaze
PurpleHaze
  • 1
@pionas1337: bywal w promocjach za okolo 250 z tego co pamietam. Ale wiesz jak jest, moze byc za tydzien, a mozesz czekac miesiac, kupic bez promocji a promo wskoczy dzien pozniej ¯\(ツ)/¯
  • Odpowiedz
innovi
innovi
  • 0
Jaką sztukę walki polecacie trenować głównie pod kątem "samoobrony"?

Zanim przejdę dalej, to oczywiście zdaje sobie sprawę sprawę, że najlepszą samoobroną w przypadku walki jest deeskalacja konfliktu lub ucieczka, bo może nie pomóc nawet mistrzostwo sztuk walki, jak przeciwnik wyciągnie nóż.

Więc precyzując pytanie, którą sztukę walki trenować na wypadek sytuacji, że np ktoś już okłada Cię pięściami i nie ma żadnego odwrotu?
Tu też się domyślam, że lepszy może być gaz pieprzowy, ale jednak myślę, że i tak dobrze byłoby mieć jakąś umiejętność, co by pomogła w takim wypadku.
  • 29
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
mateusz-bogacki
mateusz-bogacki
  • 7
Zanim przejdę dalej, to oczywiście zdaje sobie sprawę sprawę, że najlepszą samoobroną w przypadku walki jest deeskalacja konfliktu lub ucieczka, bo może nie pomóc nawet mistrzostwo sztuk walki, jak przeciwnik wyciągnie nóż.


@innovi: Ziomek, co Ty za głupoty wypisujesz, wiadomo, ze najlepszą obroną jest atak, czyli od razu walisz luja ogłuszacza z partyzanta
  • Odpowiedz
mirko_anonim
mirko_anonim
  • 0
✨️ Obserwuj #mirkoanonim
Wracam do Polski w przyszłym tygodniu po odwiedzinach u rodziny na emigracji i chciałem zacząć trenować kickboxing/muaythai ewentualnie MMA by bronić się przed dojeżdżającymi mnie w szkole oskarkami

Gdzie najlepiej iść we Wrocławiu trenować? Szukam miejsca z wysokim poziomem gdzie trener wymaga bo chce się do tego przyłożyć
Odpada lokalizacja w okolicy psiego pola
#kickboxing #muaythai #boks #sztukiwalki #wroclaw
  • 5
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
Jazon
Jazon
  • 2
#kalistenika #streetworkout #mikrokoksy #poledance #kickboxing i #jazonworkout do czarnolistowania
Trzecie spotkanie w tym roku, które organizowałem w #pleszew na street workout parku. Tym razem poza kalisteniką i kick boxingiem pojawił się też pole dance, bo zabrałem mobilny stand ze studia. Fajna ekipa, fajny klimacik, jeszcze w tym roku mam nadzieję uda się ogarnąć kilka razy ᕙ(⇀
Jazon - #kalistenika #streetworkout #mikrokoksy #poledance #kickboxing i #jazonworkou...
  • 2
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
aksen
aksen
  • 0
#rzeszow #boks #mma #kickboxing
Córka (16 lat) od przyszłego roku szkolnego chciałaby zacząć w Rzeszowie treningi sztuk walki.Bierzemy pod uwagę: boks, kick-boxing , MMA, muay thai, (może jeszcze krav magę). Szukam klubu z dobrym, doświadczonym trenerem, dobrym poziomem treningów, gdzie trzeba się wysilić i gdzie można zdobyć umiejętności (także techniczne) na dobrym poziomie. Chcę uniknąć straty czasu i trafienia na klub gdzie trener niewiele
  • 2
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
Techguy91
Techguy91
  • 2
Siemka, jestem po 30-stce i chcę zapisać się na #kickboxing i pytanie do osób uczęszczających na treningi. Bardzo kontuzjogenny jest to sport? Mi głównie zależy na tym, że po prostu zwiększyć kondycję, ponaparzać w worek itp. Często macie sparingi? Wiem, że to zależy od klubu. Sparingi zawsze są w kaskach? Głównie chodzi mi o to, żebym nie chodził później po mieście czy do pracy z obitą mordą xD.
  • 6
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
Cabelera
Cabelera
  • 4
@Techguy91: koniec końców nikt Cię na siłę na sparing nie wrzuci, jeśli Ci się spodoba to sam spytasz czy jest taka możliwość żeby się sprawdzić. początki to jest technika, technika, techinika - i tak powinno być. @sizzln - mi trener akrobatyki powiedział kiedyś coś, co siedzi we mnie do tej pory - sport to nie jest zdrowie, do sportu trzeba je mieć ;)
  • Odpowiedz
bialy89
bialy89
  • 0
Cześć Mirki, czy wy chodząc na sporty walki w okresie jesienno zimowym też często łapiecie jakieś drobne infekcje typu ból gardła itd?
Ja w tym sezonie od grudnia praktycznie cały czas ból gardła, co przejdzie to od nowa. Wydaje mi się, że przyczyną może być mała sala, która nie ma nawet okna, żeby wywietrzyć i tłok jaki panuje na zajęciach. Po treningu cała mata spływa potem i aż wszystko paruje. Wcześniej gdy
  • 9
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
jozinzbazin_bozy
jozinzbazin_bozy
  • 0
#mikrokoksy #sport #sportywalki #boks #silownia #mma #kickboxing
Jakies porady odnosnie sparingów stricte BOKS fajne tipy, ktore pomaga w takich rzeczach jak np jak nie zamykac oczu przy ciosach, w jaki sposob efektowanie i efektywnie wyrzucac ciosy tak aby nie bylo to super czytelne, rozjbijanie gardy przeciwnika, skracanie dystansów itp, treningi treningami ale poza nimi chce sie bardziej doksztalcic
  • 13
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
IntruderXXL
IntruderXXL
  • 11
Jakies porady odnosnie sparingów stricte BOKS fajne tipy, ktore pomaga w takich rzeczach jak np jak nie zamykac oczu przy ciosach,


@jozinzbazin_bozy: @PodniebnyMurzyn Na to jest jeden sposób, "obicie". Czyli po prostu jak najczęstsze sparingi. To kuleje na wielu sekcjach i sparingi są zbyt rzadko, a one powinny być właściwie cały czas. Oczywiście nie sparingi na 100%, żeby urwać łeb drugiemu lol. Ale przeróżne sparingi zadaniowe, "zabawy" czyli np
  • Odpowiedz
IntruderXXL
IntruderXXL
  • 7
bez jaj ze Ty jeszcze boksujesz. Przecież dla takiego byka to powinni jeszcze wyższa kategorię wagowa zrobić niż ciężka ( ͡°( ͡° ͜ʖ( ͡° ͜ʖ ͡°)ʖ ͡°) ͡°)


@KedzioRRz: Dawne czasy :) Wtedy byłem szczupakiem 120kg. Ale kocie ruchy zostają lol
  • Odpowiedz
Damian_TS
Damian_TS
  • 1
@bitsQ: nie poddałem się nigdy zabiegowi, mi wypadał w przypadku mocniejszego szarpnięcia, i raz podczas przysiadów. Musiałem iść do fizjo, który mi rozluźnił mięśnie klatki, pleców i kazał wykonywać ćwiczenia na stabilizację obręczy barkowej rotacje zewnętrzna i rozciągnięcie klaty (np. Poliquin flyes w tempie 3211)oraz popracować nad hipertrofia tej partii, z naciskiem na tylny akton m. naramiennego. Do przysiadów wróciłem natychmiast, bo po terapii manualnej jaką mi zafundował, od razu
  • Odpowiedz
hayawari
hayawari
  • 0
@Damian_TS: ja po operacji mam spokoj, zero problemow od tych 5 lat, ale chce wrócic do sportów walk w miare ze spokojną głową. i chce zeby ktos sensowmnym planem pomógł powzmacniać
  • Odpowiedz
Sylwiusz89
Sylwiusz89
  • 0
@KedzioRRz: A ile razy już walczą i co? Na Elite Fighters mieli podpisane kontrakty, walka ogłoszona i co? Tutaj albo jest po pół miliona na łeb i wyjdą albo na tydzień przed Jacek Rumniak zerwie podopieczne np. tricepsa, jeśli Najman go ma hehe
  • Odpowiedz

Powiązane tagi